Baltas ir juodas pavydas: ką tai reiškia ir koks skirtumas?

Kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime yra patyręs pavydą. Vieniems šią emociją atpažinti labai lengva, kiti tiesiog graužiami iš vidaus, bet nėra pasirengę to pripažinti. Nuo vaikystės kiekvienas iš tėvų skiepija savo vaikui, kad blogai pavydėti kitiems. Savo paaiškinimuose jie lygina šį jausmą su kirminu, kuris sėdės krūtinėje ir ės sielą. Tačiau su amžiumi tėvų paaiškinimai pasimiršta. O pavydo jausmas kartais aplenkia pačiu netinkamiausiu momentu. Skirkite pavydą baltai ir juodai. Kaip jie skiriasi vienas nuo kito ir kaip jie pasireiškia, sužinosime straipsnyje.

Daugelyje literatūros kūrinių galite rasti neigiamą pavydo jausmo apraišką. Pavyzdžiui, „Snieguolė ir pamotė“, „Scar and Mufasa“ („Liūto karaliaus“ veikėjai). Net Biblijoje aiškiai išreikštas pavydas tarp brolių Kaino ir Abelio. Tiesą sakant, pavydas yra gana sudėtingas reiškinys. Ir norint suprasti jo pagrindą, reikėtų pagalvoti, iš ko susideda šis jausmas:

• konkurencija;
• pyktis;
• neapykanta;
• nepasitenkinimas;
• palyginimas.

Jausti pavydą reiškia, kad pavydus žmogus nori turėti kažką, ką turi kitas.... Pavyzdžiui, moteris nori natūralaus kailinio. Tačiau gyvenimo aplinkybės priverčia vilkėti įprastą pūkinę striukę ar dirbtinį avikailio paltą. O dabar jos draugė pasiima sau audinės paltą ant grindų.Atitinkamai, moteris jaučia pyktį, nes ji labai norėjo papildyti savo garderobą būtent tokiu viršutinių drabužių elementu, tačiau to negalėjo pasiekti. Jų norų išsipildymas kitiems yra nepakeliamas jausmas. Ir kaip vadinamoji gynybinė reakcija, pavydus žmogus pradeda keršyti tam, kuriam pasiseka. Pavyzdyje apie moterį su kailiniais, gyvenimu nepatenkinta dama pradeda skleisti paskalas apie savo draugą, pasakoti istorijas. Tačiau iš tikrųjų tokių pavyzdžių kasdienybėje randama kiekviename žingsnyje.

Tyrėjai tai nustatė žmonių nuo 18 iki 30 metų yra jautrūs pavydui. Pagyvenę žmonės ir vaikai pavydi kitiems itin retai. Šiuolaikiniame pasaulyje pavydo reiškinys skirstomas į baltąjį ir juodąjį. Manoma, kad baltas pavydas visai nėra baisus. Tačiau net balta spalva iš tikrųjų yra bloga emocija. Žinoma, jis švelnesnis, turi mažiau neigiamų emocijų, netgi atlieka savotišką postūmio vaidmenį, kuris motyvuoja judėti į priekį.

Emocinė baltojo pavydo schema: pavydėjo, apsisprendė, sukaupė jėgas, gavo tai, ko norėjo. Apytiksliai kalbant, baltas pavydas yra motyvatorius, kuris veda žmogų į sėkmę. Juodas pavydas yra daug blogesnis už baltąjį. Pavydusiame žmogui tai sukelia daugiausiai neigiamų emocijų, sukelia pyktį ir grubumą. Kartais net reikia sunaikinti tą, kuriam pavydi. Dėl šios priežasties intrigos, apgaulės, o kartais net žmogžudystės visada sklando aplink juodą pavydą. Baltasis pavydas gali kilti maloniai ir nesąmoningai, o juodas – tyčia. Tai gali patirti turtingi, gražūs, talentingi, sėkmingi ir sveiki žmonės. Realiai žmogus gali jausti pavydą tik tam, ko jis pats neturi. Tiesą sakant, tai yra galinga agresija, sukelianti nemalonius pojūčius sieloje.

Jei žmogus savo sieloje patiria juodą pavydą, jo aura yra prisotinta pykčio ir visiško negatyvo, pykčio ir neapykantos. Toks žmogus be sąžinės graužaties gali pakenkti trokštamo gėrio savininkui. Juodas pavydas gali priversti žmogų daryti baisius dalykus. Pavyzdžiui, apmėtykite dažus ant automobilio arba parašykite vadovybei šmeižtą darbuotojui, gavusiam paaukštinimą. Baltą pavydą patiriančio žmogaus sieloje nėra blogų emocijų. Jis nesiekia pakenkti žmogui, pasiekusiam sėkmės. Baltas pavydo jausmas leidžia tobulėti, tikėti savimi ir savo jėgomis ir taip pasiekti norimų aukštumų.

Daugelis žmonių žino, kuo baltas pavydas skiriasi nuo juodojo, bet negali perteikti žodžiais. Pagrindinis skirtumas tarp šių jausmų yra tas baltas pavydas yra stimuliatorius ir motyvatorius, o juodas – pyktis ir neapykanta. Būtent juodas pavydas žudo žmogaus emocinę būseną. Pasitaiko, kad žmogui itin sunku susidoroti su pavydo jausmais. Vienintelė išeitis – aukštos kvalifikacijos psichologo pagalba.

Pavydo jausmo priežastys kiekvienam žmogui yra skirtingos. Viskas priklauso nuo asmenybės ir charakterio. Tačiau, pasak psichologų, pagrindinės yra žema savigarba, pomėgis girtis, noras gauti kuo geriausios naudos, sunki vaikystė, netinkamas auklėjimas ir dvasios silpnumas.... Prie šio sąrašo galima priskirti ir meilę valdžiai. Nepaisant pavydo priežasčių, juos vienija svarbus komponentas – noras turėti tai, ką turi kitas žmogus.

Yra daug įvairių istorijų, mažų istorijų, legendų ir palyginimų apie baltąjį ir juodąjį pavydą. Pavyzdžiui, kartą senas indėnas savo anūkui pasakė, kad kiekvieno žmogaus sieloje nuolat vyksta dviejų vilkų kova. Pirmasis žvėris yra pyktis, neapykanta ir pavydas. Antrasis atneša gėrį, ramybę, meilę ir laimę.Mažasis indėnas, įdėmiai klausydamas šios istorijos, paklausė senelio, koks vilkas galiausiai laimi, į tai senasis indėnas atsakė, kad laimi tas, kurį pamaitini.

Daugelis psichologų mano, kad pavydas yra užkrečiamas. Jei tokia emocija pasirodė 1 žmogaus galvoje, tai tikrai nustebins kaimyną. Pavyzdžiui, vyras ilgą laiką pavydėjo kolegos profesinės sėkmės, todėl apie šį darbuotoją ėmė diskutuoti su visa komanda, ėmė apie jį pasakoti, rinkti paskalas, net prieš kolegą puolė. vadovybės. Išgirdęs šią informaciją, 1 iš 10 darbuotojų tikrai stos į pavyduolių pusę, o karas prieš sėkmingą žmogų bus pastatytas dviguba jėga.

Psichologai ypatingą dėmesį skiria žmonėms, kurių savigarba menka dėl sunkios vaikystės ir skurdo. Jie pavydi socialinės neteisybės, kurią įveikti daug sunkiau. Beveik taip pat sunku atsikratyti pavydo žmonėms, kurie laiko save nevykėliais ir visiškais niekais. Juos nuolat graužia, kad gyvenime trūksta geriausio. Be to, jie patys net mažas pergales suvokia kaip pralaimėjimus.

Nepamiršk to pats pavydus, patyręs pavydo jausmą, pasineria į jį ryjančių kančių ir jausmų verpetą... Gana dažnai atsitinka taip, kad sėkmingam žmogui neįmanoma išmesti neigiamų emocijų. Tada jaučiamą pyktį turite išlaikyti savyje. Nuolatinės neigiamos emocijos sukelia daugybę ligų – ne tik psichinių, bet ir fizinių.

Be to, pavydus žmogus, ištiktas stipraus pykčio, gali sukurti situaciją, kurioje gali nukentėti nekalti žmonės. Įdomiausia tai bet kuris iš jų gali pasirodyti labai rimtas priešininkas, tada pavyduoliams bus sunku.

Deja, jūs ne visada galite kontroliuoti save. Štai kodėl pavydas ateina netikėtai ir gali ilgai graužti žmogų iš vidaus. Kad taip nenutiktų, būtina nustatyti pagrindinę pavydo priežastį ir dirbti su psichologu. Patartina dažniau palepinti save gražiais daiktais, skaniu maistu, išvykomis į įdomius renginius, išvykti į miestą, aplankyti tolimas šalis. Norėdami išnaikinti pavydo jausmą, turite nuolat dirbti su savimi. Jokiu būdu neturėtumėte lyginti savęs su kitais žmonėmis. Išsilaisvinus iš pavydo, žmogaus gyvenimas visiškai ir visiškai pasikeičia. Jis turi naujų prioritetų, pomėgių, pažinčių. Emocinis fonas keičiasi į gerąją pusę, o klausimas "Kodėl ne aš?" išnyksta į foną.

Žmogui pačiam sutramdyti pavydą labai sunku, tačiau tinkamai prižiūrėjus šį jausmą galima paversti idealia motyvacija. Pavyzdžiui, moterims, norinčioms sulieknėti, sporto salėje tereikia pažvelgti į gražius dailiosios lyties atstovių kūnus. Norintys praturtėti turėtų sunkiai dirbti ir ieškoti savo likimo. Vienas iš svarbiausių psichologų patarimų, kaip susidoroti su pavydo jausmu, yra padidinti savo savigarbą.