Plaukai slenka kekėmis: priežastys ir problemos sprendimas
Plaukų slinkimas ryšuliuose yra viena iš labiausiai paplitusių trichologinių patologijų. Šiame straipsnyje bus pasakyta apie šios būklės priežastis, taip pat apie problemos sprendimo galimybes.
Dažnos priežastys
Plaukai nuo galvos slenka kiekvienam žmogui. Tai visiškai normali organizmo reakcija ir rodo fiziologinį atsinaujinimo procesą. Pavyzdžiui, jei žmogus per dieną netenka tik iki 25 plaukų, tai jis to praktiškai nepastebi. Tačiau yra situacijų, kai garbanos pradeda kristi į gabalus.
Tiek vyrai, tiek moterys gali susidurti su stipraus plaukų slinkimo problema. Tačiau didžioji dalis stipriosios lyties atstovų ilgą laiką neskiria šiam „įvykiui“ deramo dėmesio. Moterys, remiantis medicinine statistika, į trichologus kreipiasi daug dažniau ir greičiau.
Jei po plovimo iškrenta didelis plaukų gumulas, tokiu atveju tikrai turėtumėte būti budrūs. Kitas nerimą keliantis ženklas yra tai, kad tokia situacija kartojasi daug kartų. Kai kurie žmonės pirmą kartą šią problemą pastebi, kai vonioje arba ant dušo kabinos grindų pradeda rastis iškritusių plaukų sruogos. Ekspertai rekomenduoja tokioje situacijoje nedvejodami apsilankyti pas trichologą. Šis gydytojas atliks išsamų tyrimą, įskaitant specialių instrumentinių prietaisų naudojimą, tada galės nustatyti teisingą diagnozę ir paskirti reikiamą gydymą. Taip pat trichologas būtinai parengia rekomendacijų, kaip prižiūrėti plaukus, rinkinį.
Išorinė įtaka, žinoma, turi įtakos garbanų būklei.Kiekvieną dieną mūsų sruogos yra veikiamos aplinkos veiksnių. Formavimo prietaisai, tokie kaip plaukų džiovintuvas ar plaukų tiesintuvas, taip pat neigiamai veikia plaukų stiebus. Kai kurios moterys pažymi, kad po drožybos ar permavimo jos susidūrė su rimta garbanų praradimo problema.
Jei plaukai lipa į gumulėlius, tokiu atveju būtina išsiaiškinti šios būklės priežastį. Trichologai pastebi, kad patologinį plaukų slinkimą gali sukelti arba viena priežastis, arba kelių priežastinių veiksnių derinys. Jie rekomenduoja kiekvieną atvejį vertinti atskirai.
Tik kvalifikuotas gydytojas gali nustatyti tikrąją patologinio garbanų praradimo priežastį. Tačiau galite savarankiškai įtarti, kokia priežastis prisidėjo prie šios problemos.
Sezoniškumas
Metų laikas tikrai turės įtakos jūsų plaukų išvaizdai. Šaltesniais mėnesiais plaukus veikia šaltas oras ir vėjas. Tuo pačiu metu po pasivaikščiojimo šaltu oru galite ne tik peršalti, bet ir susidurti su problema, kad garbanos pradės stipriai lipti.
Ekspertai tokias neigiamas pasekmes paaiškina gana paprastai. Galvos odoje yra plaukų folikulų. Šios formacijos yra pakankamai gerai aprūpintos krauju ir inervuojamos. Plaukų folikulai yra nepaprastai svarbus anatominis plaukų sveikatos elementas. Jei dėl kokių nors priežasčių sutrinka jų aprūpinimas krauju, tai lemia tai, kad garbanos sruogos pradeda stipriau kristi. Toks priežastinis veiksnys šiuo atveju yra žemos temperatūros ir vietinės galvos odos hipotermijos poveikis vėjui.
Rizika susidurti su patologiniu garbanų praradimu yra žymiai didesnė tiems, kurie net ir šaltuoju metų laiku nemėgsta nešioti skrybėlių.
Stipraus garbanų praradimo dėl sezoninių priežasčių pikas taip pat dažnai būna pavasarį. Šiuo metu (ypač tarp šiaurinių šalių gyventojų) organizme pradeda vystytis vitaminų ir mineralų pusiausvyros sutrikimas. Tai susiję ne tik su tuo, kad maiste mažėja būtinų vitaminų ir mineralų kiekis, bet ir su tuo, kad insoliacija vis dar nėra pakankamai didelė.
Vasarą, kai saulės spinduliai bus aktyvesni, vitamino D kiekis vidinėje organizmo aplinkoje padidės per cheminių reakcijų kaskadą. Tai reiškia, kad sumažės padidėjusio plaukų slinkimo problemos rizika vasarą, nes šis elementas padeda sustiprinti garbanas.
Netinkama mityba
Plaukų būklė labai priklauso nuo to, ką žmogus valgo. Jei dėl nesubalansuotos mitybos kraujyje sumažėja organizmui svarbių elementų, tai tampa stipraus plaukų slinkimo priežastimi. Pavyzdžiui, sumažėjus baltymų kiekiui maiste, gali pablogėti plaukų būklė. Tokie pokyčiai gana dažnai pasireiškia tiems, kurie piktnaudžiauja greitu maistu ar valgo nepakankamai baltyminių produktų.
Daugelis sąžiningos žmonijos atstovų dažnai eksperimentuoja su įvairiomis dietomis. Daugelis iš jų yra susiję su nesubalansuota mityba. Sumažėjęs fiziologinis organizmui svarbių maistinių medžiagų poreikis daugeliu atvejų yra priežastis, dėl kurios garbanos pradeda stipriai lipti.
Stresas
Daugelis žmonių, patyrusių stiprų plaukų slinkimą, dažnai tai sieja su stresu. Taigi, ši problema dažnai iškyla po skausmingų skyrybų, persikėlimo į naują gyvenamąją vietą, operacijų ir daugelio kitų veiksnių. Trichologai pastebi, kad stresas iš tiesų gali sukelti stiprų plaukų slinkimą.
Streso trukmė ir intensyvumas daro didelę įtaką plaukų būklei. Pavyzdžiui, jei stresas trumpas ir greitai praeina, plaukams neturėtų būti jokių neigiamų pasekmių.
Tačiau jei streso veiksnys tęsiasi ilgą laiką, tikimybė, kad plaukai pradės stipriai lipti, yra gana didelė. Pavyzdžiui, jei žmogus ilgą laiką išgyvena kokią nors jam emociškai nepatogią situaciją, tai gali lemti tai, kad jam teks susidurti su stipriu garbanų praradimu.
Stresas sukelia viso hormonų spektro pokyčius kraujyje. Šis specifinis „restruktūrizavimas“ organizme lemia tai, kad pasikeičia normalus kraujo tiekimas ir plaukų folikulų inervacija. Tokie pokyčiai tampa priežastimi, kad garbanos pradeda stipriai kristi.
Vitaminų trūkumas
Vitaminų disbalansas yra gana dažna patologinio plaukų slinkimo priežastis. Be to, šią problemą gali sukelti vieno vitamino trūkumas arba kelių iš karto trūkumas. Sumažėjus B komplekso vitaminų tiekimui į kraują, gali pablogėti kraujo tiekimas ir plaukų folikulų inervacija.
Karotinoidų trūkumas taip pat gali sukelti patologinį plaukų slinkimą. Šios svarbios medžiagos yra daugelyje daržovių ir vaisių, turinčių ryškiai geltoną, oranžinę ir raudoną spalvas. Šių komponentų reikia visoms žmogaus kūno ląstelėms. Jis taip pat reikalingas garbanoms. Labai svarbu palaikyti vitamino A balansą organizme. Ekspertai pažymi, kad ne tik šio svarbaus komponento trūkumas, bet ir jo perteklius gali sukelti alopecijos problemą.
Netinkama priežiūra
Kiekvienas žmogus turi savo individualias plaukų savybes. Taigi kai kurie žmonės turi gana plonus plaukus, o kiti turi storus plaukus. Kiekvienam plaukų tipui reikia ypatingos tinkamos priežiūros. Be to, norint išsaugoti gražią plaukų galvą, būtina teisingai parinkti visas priežiūros priemones. Praktikoje dažnai taip nėra. Garbanų priežiūros specialistai pastebi, kad netinkamas plaukų priežiūros priemonių pasirinkimas gana dažnai yra patologinio plaukų slinkimo priežastis.
Per dažnas plaukų plovimas, daugelio ekspertų nuomone, gali lemti tai, kad plaukai pradeda labai slinkti.
Kai kurios moterys plaukus plauna kasdien, o kiekvieną kartą džiovindamos naudoja plaukų džiovintuvą, dažnai vengdamos naudoti specialias šiluminės apsaugos priemones.
Tokia netinkama garbanų priežiūra kai kuriais atvejais gali sukelti stiprų plaukų slinkimą per kelias savaites.
Ligos
Patologinį garbanų praradimą gali sukelti ne tik bet kokių išorinių veiksnių įtaka ar netinkama priežiūra, bet ir daugybė patologijų. Taigi šios būklės priežastis gali būti:
- skydliaukės ligos;
- galvos odos grybelinė infekcija;
- endokrininės sistemos veiklos sutrikimai;
- anemija;
- imunodeficito būklės;
- erekcijos sutrikimas (vyrams);
- daugybė virškinamojo trakto ligų;
- infekcinės ir autoimuninės ligos.
Ką daryti?
Jei pastebėjote stipraus plaukų slinkimo faktą, pirmiausia šios problemos nereikėtų ignoruoti. Kai kurie žmonės mano, kad kažkaip gydyti patologinį prolapsą neverta, nes jis praeis savaime. Tačiau trichologai tokius sprendimus laiko didele klaida. Jie pažymi, kad jei atsirado patologinio prolapso problema, tada ją reikia ne ignoruoti, o pašalinti.
Liaudies gynimo priemonės
Žmonėms, kurie nori naudoti natūralias priemones nuo stipraus plaukų slinkimo, Jūsų dėmesys turėtų būti skiriamas kai kuriems liaudies receptams.
- Svogūnų kaukė. Norėdami jį paruošti, turite paimti 1,5 valg. l. sultys, gautos iš svogūnų, medaus ir saulėgrąžų aliejaus. Norint geriau susimaišyti, ingredientus geriausia sudėti į vandens vonią. Po to į paruoštą mišinį reikia įdėti vištienos trynį. Kaukę reikia tepti ant švarių, šiek tiek nusausintų plaukų.Laikykite priemonę ant plaukų 35 minutes, tada gerai išskalaukite.
- Dilgėlių nuoviras... Po plovimo jie turėtų išskalauti plaukus. Produktui paruošti 2 valg. l. susmulkintus dilgėlių lapus reikia užpilti 0,5 l verdančio vandens, o po to pusvalandį pavirti. Švarias, ką tik nuplautas garbanas šiuo vaistažolių nuoviru reikia skalauti bent du kartus per 7-8 dienas.
Priežiūros patarimai
Kad nesusidurtumėte su stipriu garbanų praradimu, jas reikia tinkamai prižiūrėti. Tam padės specialistų rekomendacijos.
- Pasirinkite plaukų priežiūros priemones pagal savo individualius plaukus. Kai kurie ekspertai pažymi, kad jei atsirado stipraus plaukų slinkimo problema, tokiu atveju būtina pakeisti visas garbanų priežiūros priemones.
- Nepamirškite reguliariai valytis. Ši paprasta procedūra pagerina kraujotaką plaukų šaknyse. Šis efektas taip pat prisideda prie to, kad garbanos iškrenta mažiau. Renkantis šukas reikia atsižvelgti į plaukų struktūrą. Pavyzdžiui, šukos turinčioms storus ir tiesius plaukus gali netikti merginoms su plonomis ir garbanotomis garbanomis.
- Nuplaukite plaukus drungnu vandeniu. Per aukšta temperatūra gali turėti neigiamos įtakos plaukų folikulų būklei. Pabandykite išdžiovinti plaukus (kai tik įmanoma) nenaudodami plaukų džiovintuvo.
- Merginoms, kurios susiduria su stipraus plaukų slinkimo problema, nerekomenduojama priauginti plaukų. Tokia procedūra gali tik pabloginti šią patologinę būklę.
Kitame vaizdo įraše trichologas išsamiai pasakoja apie plaukų slinkimo priežastis.