Miofascialinis veido masažas: savybės ir taisyklės

Sunku rasti žmogų, kuris nenorėtų pratęsti jaunystės. Šis klausimas ypač aktualus moterims. Kiekvieną kartą, prisiartinusios prie veidrodžio, dailiosios lyties atstovės pastebi savyje pokyčius su amžiumi ir desperatiškai bando susigrąžinti jaunystės grožį. Kai kurie griebiasi brangių vaistų, injekcijų ir net plastinių operacijų, ne visada pasiekdami norimą rezultatą. Tačiau yra tokių, kurie vadovaujasi sveiku gyvenimo būdu ir nepriima chemikalų bei operacijų. Jie tikrai rinktųsi natūralią alternatyvą botoksui ir skalpeliui. O šiuolaikinė kosmetologija turi tokią priemonę!

Alternatyva chirurginei intervencijai yra miofascialinis veido masažas. Procedūra tik populiarėja Rusijoje, todėl siūlome išsiaiškinti, kas tai yra.

Laikantis dietos ir reguliariai mankštinantis, jūsų kūnas atrodys jaunatviškas.

Veidas yra jūsų vizitinė kortelė į jaunimo pasaulį. Kasdien darbe patiriame stresą, tačiau nuo mus supančio pasaulio suvokimo bei mūsų kūno būklės tiesiogiai priklauso ir mūsų psichologinė būsena. Veido raumenų įtampa laikui bėgant išeikvoja odą, todėl atrodome senesni. Todėl būtina padėti savo veidui išlaikyti jaunystę.

Organizmui senstant dalinai sustoja medžiagų apykaitos procesai, sulėtėja maistinių medžiagų cirkuliacija kraujyje ir limfoje, sutrinka ląstelių atsinaujinimas. Jei mes kalbame apie Botox, tai iš dalies sustabdo tekėjimą, o tai, ilgai naudojant, gali sukelti veido raumenų atrofiją.Moterims, kalbant apie savo grožį, svarbus ilgesnis poveikis, be žalos sveikatai ir pasekmių.

Miofascialinis veido masažas – tai profesionalus rankinis poveikis jungiamajam audiniui (medicinoje vadinamas fascija), o ne pačiai odai ir raumenims.

Spazmo būsena neigiamai veikia medžiagų apykaitą ir sukelia raumenų skaidulų degradaciją.

Specialistas turi tiesioginį rankinį poveikį fascijoms, taip jas atstatydamas ir padarydamas lankstesnę. Atliekant profesionalų giluminį masažą, jungiamasis audinys tampa elastingesnis, gyvybingesnis, taip pat padeda pagerinti odos būklę. Paspartėja kraujo ir limfos tekėjimas, oda tampa graži ir sveika. Juk kraujas tiekia maistines medžiagas ir maitina raumenis, o limfa yra atsakinga už atliekų detoksikaciją ląstelių lygmeniu.

Miofascialinis veido masažas dėl teigiamo poveikio odai dažnai lyginamas su kontūravimu ar veido patempimu.

Procedūra yra vienas iš būdų išvengti su amžiumi susijusių odos pokyčių. Galima naudoti vieną arba kartu su kitomis senėjimą stabdančiomis procedūromis, taip pat reabilitacijai po operacijų. Po tokios procedūros veido oda tampa stangri, elastinga ir švelni. Veidas atsipalaiduoja, įtampa atslūgsta ir leidžia jaustis patrauklesniems, o tai teigiamai veikia mūsų psichologinę sveikatą.

Miofascialinis veido masažas yra sudėtinga procedūra, nors daugelis žmonių bando pakartoti panašią procedūrą namuose naudodami vaizdo pamokas. Visgi savo grožį ir sveikatą vertėtų patikėti profesionalams, nes svarbu gerai išmanyti anatomiją, atlikti aiškius ir taisyklingus judesius atliekant. Rezultatas netruks laukti.

Pagrindinės procedūros indikacijos:

• veido odos raumenų tonuso ir elastingumo praradimas;
• patinimas ir letargija;
• gilios raukšlės kaktoje, varnų pėdos, ryškios nosies-labsumo raukšlės;
• išsiplėtusios poros;
• suglebusi oda;
• per didelis riebalų kiekis ant veido ar dvigubo smakro;
• reabilitacija po operacijos.

Miofascialinis veido masažas tinka ne visiems, todėl prieš užsiregistravę šiai procedūrai reikėtų pasitarti su gydytoju. Be to, salono specialistai turėtų susipažinti su kontraindikacijomis ir išsiaiškinti, ar turite kokių nors iš jų.

Pagrindinės kontraindikacijos:

• aktyvus herpesas;
• rožinė;
• egzema;
• įbrėžimai ar atviros žaizdos ant odos;
• alerginiai bėrimai;
• užkrečiamos ligos;
• dideli apgamai ir papilomos;
• odos valymo ar šveitimo procedūros prieš pat procedūrą;
• padidėjusi kūno temperatūra.

Kaip jau minėjome, tokio masažo procedūrą geriau patikėti profesionalams, kad iš jo gautumėte maksimalų efektą. Prieš procedūrą specialistas patikrins veido raumenų būklę, nustatys spazmines vietas. Prieš pat procedūros pradžią atliekamas makiažo valymas, kurio metu oda nedrėkinama aliejais ir kremais, o, priešingai, pabarstoma talko milteliais, kad oda išsausėtų. Toliau atliekamas apšilimas specialiais darbiniais rankų judesiais, pradedant nuo smakro ir palaipsniui judant kitais veido ir kaklo taškais.

Masažas atliekamas griežtai dviem rankomis raumenų skaidulų kryptimi, viena ranka prilaiko odą, kad pasipriešintų, o kita atlieka traukiamuosius judesius.Dėl šio metodo jungiamasis audinys tampa elastingesnis ir sustorėja raumenys, kurie įgauna gražius reljefo kontūrus.

Miofascialinio veido masažo paslaugą galima rasti didesniuose grožio salonų ar klinikų tinkluose visoje Rusijoje. Procedūros kaina svyruoja nuo 1300 iki 3500 rublių, tai yra daug mažesnė nei plastinės chirurgijos kaina. Kainos skirtinguose šalies regionuose šiek tiek skiriasi, todėl reikia išsiaiškinti tikslią kainą jūsų mieste. Kainų skirtumas priklauso nuo salono ar klinikos vietos, seanso trukmės ir specialisto kvalifikacijos. Pavyzdžiui, kaina Maskvoje yra nuo 1200 iki 4000 rublių. Sankt Peterburge kaina 1300-2500 rublių. Kaina dažniau nurodoma laikui nuo 90 iki 120 minučių.

Kaip jau minėta, miofascialinis veido masažas kai kuriais atvejais gali pakeisti plastines operacijas, padaryti veidą jaunesnį ir stangresnį.

Masažą atlieka specialistas, kuris, giliai dirbdamas jungiamąjį audinį, gali atkurti ir pagerinti kraujotaką bei medžiagų apykaitą, atpalaiduoti veido raumenis. Aktyvus ir teisingas kūno darbas be streso ir spazmų – šiandienos jaunystės paslaptis.

Poveikis netruks laukti, jei jį atliks savo srities specialistas, tai atlieka reguliariai ir teisingai, pacientas nusiteikęs prie teigiamo rezultato, taip pat įsiklauso į rekomendacijas. Atgaiva jums garantuota. Verta išbandyti naują procedūrą, nes ji gali tikti Jums ir pakeisti esamas skausmingas procedūras, kurių rezultatas gali būti nenuspėjamas. Be to, grožis suteiks pasitikėjimo savimi ir padės jaustis patraukliai, sveikai ir lengvai bet kuriame amžiuje.

Sprendžiant iš jau išbandžiusių miofascialinį veido masažą atsiliepimų, poveikis pastebimas po kelių procedūrųir dauguma pacientų yra patenkinti.

Daugelis klientų teigia, kad tai puiki alternatyva injekcijoms bet kuriame amžiuje, nes jaunystėje baisu griebtis ekstremalių priemonių, o brandesniame amžiuje norisi kuo ilgiau išlaikyti gyvybingumą ir tonusą.

Moterys ypač atkreipia dėmesį į tai, kad raukšlės taptų mažiau pastebimos, oda švytėtų iš vidaus, atsirastų sveikas švytėjimas.

Miofascialinis veido masažas – puikus būdas be operacijos atkurti ir išlaikyti odos grožį bei jaunystę. Svarbiausia yra atsižvelgti į visas indikacijas ir kontraindikacijas, taip pat susisiekti su tikru aukštos kvalifikacijos specialistu. Tokiu atveju gausite vertingos patirties ir fantastiškų rezultatų.

Meistriškumo klasė apie miofascialinį veido masažą, žiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą.