Veido liftingo masažas: kas naudinga ir kaip jį atlikti?

Deja, bėgant metams kiekviena moteris pastebi, kad veido forma ir ovalas praranda idealius kontūrus. Tačiau su tokiais su amžiumi susijusiais pokyčiais kovoti visiškai įmanoma. Pavyzdžiui, galite imtis tokios procedūros kaip liftingo masažas. Beje, tai galima padaryti ne tik salone, bet ir savarankiškai namuose.

Veido liftingas – efektyvi procedūra, itin populiari tarp moterų. Dėl tam tikros technikos laikymosi galima pasiekti labai gerų rezultatų. Šis masažas gerina mikrocirkuliaciją, normalizuoja kraujotaką, atkuria limfos tekėjimą, padidina deguonies kiekį audiniuose ir atkuria odos tonusą.

Įperkamos ir nesudėtingos procedūros dėka moterims pavyksta ne tik atkurti odos stangrumą ir elastingumąbet ir atsikratyti smulkių mimikos raukšlių. Po tam tikro skaičiaus procedūrų oda pastebimai transformuojasi, tampa sveikesnė, švelnesnė ir labiau švytinti.

Šios procedūros privalumas yra tas, kad toks masažas padeda sumažinti nedidelį paburkimą, atsikratyti tamsių ratilų po akimis ir atpalaiduoti veido raumenis. Taip pat gerai atliktas masažas padeda odai atsikratyti toksinų, normalizuoja riebalinių liaukų veiklą.

Atskirai verta paminėti, kad atlikus tokias procedūras įvairios kosmetikos priemonės (pavyzdžiui, kremai ar serumai) daug geriau įsigeria į odos struktūrą. Tai reiškia, kad veido priežiūros priemonių poveikis bus daug didesnis. Be to, kaip ir bet kuris masažas, šis masažas padeda susidoroti su nervine įtampa, mažina nuovargį, dirglumą ir gerina nuotaiką.

Tačiau pagrindinis pliusas, paaiškinantis šios procedūros populiarumą, yra tai, kad ją galima atlikti ne tik grožio salone, bet ir namuose. Technika gana paprasta. Pats masažas yra visiškai neskausmingas, o pastebimas efektas matomas jau po dviejų ar trijų seansų, kas džiugina daugelį moterų.

Norėdami pagerinti veido ovalo kontūrus, daugelis gražiosios žmonijos atstovų ryžtasi veido patobulinimui. Tačiau nereikėtų skubėti eiti po chirurgo peiliu, nes su amžiumi susijusia problema visiškai įmanoma susidoroti naudojant gana saugų masažą.

Ši procedūra tinka ne tik suaugusioms moterims, bet ir toms, kurioms apie trisdešimt. Paprastai būtent tokiame amžiuje (po dvidešimt septynerių metų) atsiranda pirmieji su amžiumi susiję odos pokyčiai, kurie merginas labai vargina. Keičiasi veido spalva, atsiranda pirmosios mimikos raukšlės, paburkimai, tamsūs ratilai po akimis ir tt Jei turite panašių simptomų, tai reiškia, kad turite tiesioginių indikacijų masažui, kuris turi liftingo efektą.

Taip pat ši procedūra rekomenduojama tiems, kurie turi vadinamąjį dvigubą smakrą. Masažas taip pat padės, jei nosies-labsumo raukšlės ims ryškėti ir išsakyti tikrąjį amžių, jei pasikeitė veido spalva, o oda prarado buvusį atspalvį.

Kalbant apie kontraindikacijas, jie taip pat yra prieinami. Jei neturite aukščiau išvardintų problemų, dėl kurių reikia tokio masažo, tuomet turėtumėte atsisakyti tokios procedūros. Jei oda dar jauna, sveika ir stangri, masažas gali būti ne tik nenaudingas, bet net ir pakenkti bei sukelti priešingą rezultatą. Neatsargūs judesiai gali sutrikdyti odos pamušalo vientisumą, o tai gali išprovokuoti alerginę reakciją ir nemalonius bėrimus. Taip pat liftingo masažas be tiesioginių indikacijų gali sukelti kraujagyslių išsiplėtimą, kūno temperatūros padidėjimą ir net dermatito atsiradimą.

Jei masažas Jums yra indikuotinas, tačiau yra problemų, tokių kaip smulkūs randai, dideli ir išsikišę apgamai, uždegimai spuogų ir spuogų pavidalu, blogas kraujo krešėjimas, problemos su kraujagyslėmis ar pūslelinė, tuomet procedūros taip pat reikėtų atsisakyti. Nerekomenduojama atlikti tokio masažo, net jei neseniai buvo atliktas pilingas ar kita kosmetinė procedūra.

Jei norite atlikti masažo seansą namuose, turite atidžiai išstudijuoti visas proceso technikos taisykles ir ypatybes. Pirmiausia turite išmokti ir tiksliai atsiminti, kur yra masažo linijos. Tai nepaprastai svarbu, nes procedūra turi būti atliekama griežtai pagal šias linijas, kitaip oda, o ne elastinga, įgaus tik „laisvumą“ ir nemalonią išvaizdą.

Taip pat turite įsitikinti, kad veidas yra kruopščiai nuvalytas. Būtina pašalinti makiažą ir nusiprausti įprastomis priemonėmis. Svarbu atsiminti, kad procedūra turi būti atliekama patalpoje su švariu oru, patogioje temperatūroje.

Tada reikia paruošti kokį nors kosmetinį aliejų, kurio gydomosios savybės masažo metu taip pat turės teigiamą poveikį. Galite pasiimti alyvuogių, migdolų ar vynuogių. Bet kokį aliejų (arba aliejų mišinį) prieš procedūrą reikia šiek tiek pašildyti. Tai galima padaryti vandens vonioje.

Procedūros metu reikia perkelti pirštus nuo nosies krašto iki ausų. Kitas judesys yra nuo smakro centro iki kiekvienos ausies. Nuo nosies galiuko rankos turi slysti iki kaktos, nuo antakių iki plaukų linijos. Jei masažas prasideda nuo smilkinių, tuomet taip pat reikia pereiti prie plaukų linijos. Atminkite, kad griežtai draudžiama aktyviai masažuoti ir tempti odą aplink akis. Tokie veiksmai gali trukdyti pasiekti sveiką ir tonizuotą odą.

Patogiau procedūrą atlikti trimis pirštais (rodyklės, vidurio ir žiedo). Masažas turėtų prasidėti išlyginimu. Pirma, reikia judėti išilgai linijų nuo nosies iki ausų, o procesas turėtų būti baigtas masažuojančiais smilkinių judesiais.

Kitas etapas – lengvas, švelnus dilgčiojimas. Tai turėtų būti daroma labai atsargiai ir be pastangų. Procedūros metu sutelkite dėmesį į problemiškiausias odos vietas. Po to, norint nuraminti odą, reikia dar kartą atlikti išlyginimo procedūrą.

Trečiasis etapas – odos trynimas sukamaisiais judesiais. Šį kartą procedūrą reikia atlikti su kumščiu. Po to išlyginimas turi būti atliktas dar kartą. Tada jie pirštų galiukais daro plojimus išilgai linijų, sutelkdami dėmesį į veido ovalą, smakrą ir kitas problemines vietas. Galiausiai odą reikia vėl išlyginti. Užsiėmimas baigiamas bakstelėjimu į veido kontūrą delno kraštu, pakartotiniu glostymu ir prausimu vėsiu vandeniu. Po procedūros galite patepti įprastu kremu.

Jeigu yra poreikis stangrinti odą smakro srityje, tuomet kitą masažą rekomenduojama atlikti per dešimt dienų. Rodyklės pirštai pradeda daryti lengvus masažuojančius judesius nuo smakro centro, palaipsniui pereinant į burnos kampučius. Per vieną seansą procedūrą reikia kartoti nuo dviejų iki penkių kartų.

Apatinėms skruostų dalims, kurios dažnai išduoda moters amžių, yra ir labai efektyvi masažo technika. Tokiu atveju jie pradeda judėti nuo smakro vidurio iki burnos kampučių, o tada lėtai veda pirštus į ausų spenelius. Masažuoti reikia rodomaisiais pirštais, atliekant sklandžius masažuojančius judesius.

Stenkitės atlikti judesius ne per greitai, laikykitės vidutinio tempo. Procedūra turi būti kartojama septynis kartus per vieną seansą. Viršutinės skruostų dalies masažą pradėkite nuo nosies „sparnų“, judėdami per skruostus iki ausų viršaus.

Kad atsikratytumėte nasolabialinių raukšlių, reikėtų pradėti nuo burnos kampučių pereiti prie nosies „sparnų“, o tada pereiti prie nosies tiltelio. Judesius geriausia atlikti rodomuoju ir viduriniu pirštais, juos sujungiant. Sesija turėtų būti atliekama ne dažniau kaip kartą per savaitę, kartojant judesius tris kartus su trumpa pertrauka.

Masažuodami veidą nepamirškite apie kaklą. Nepamirškite judėti iš apačios į viršų. Paprastai pradėkite nuo kairės pusės sukamaisiais judesiais. Tada reikia eiti į dešinę pusę.

Panašų masažą galima atlikti ne tik veidui, bet ir visam kūnui. Tiesa, antruoju atveju neapsieisite be profesionalios kosmetologės. Jaunoms moterims patariama tokius užsiėmimus vesti ne dažniau kaip vieną ar du kartus per savaitę. Tačiau moterims po trisdešimt penkerių metų tokiomis procedūromis visiškai įmanoma pasilepinti tris kartus per savaitę.

Atsiliepimai apie šį masažą yra labai teigiami. Moterys, kurios reguliariai tai daro namuose ar salone, teigia apie puikų liftingo efektą ir pagerėjusį odos atspalvį. Tuo pačiu metu procedūra ne tik puikiai pakelia veidą, bet ir susitvarko su smulkiomis raukšlelėmis, o gilesnes padaro mažiau pastebimas. Taip pat masažas padeda atsikratyti nekenčiamo dvigubo smakro.

Atlikdami procedūras namuose, turite atsižvelgti į tai, kad pirmąsias dvi savaites masažo nereikėtų daryti per ilgai. Pradėkite nuo dviejų ar trijų minučių. Palaipsniui bus galima ilginti procedūros laiką.

Dažniausiai liftingas masažas prasideda nuo to, kad sušildomi raumenys. Tačiau yra specialus ispaniškas metodas, kuris prasideda nuo raumenų atpalaidavimo. Ši procedūra salonuose atliekama lygiagrečiai su aromaterapija, kuri leidžia tikrai atsipalaiduoti ir mėgautis procesu.

Atminkite, kad kosmetologai nerekomenduoja vienu metu derinti kelių technikų per sesiją, geriau teikti pirmenybę vienai. Tačiau jų kaitaliojimas leidžiamas.

Daugiau apie liftingo veido masažą sužinosite šiame vaizdo įraše.