Kizomba: bruožai ir pagrindiniai judesiai

Tango, rumba, twist, step dance yra dažniausiai pasitaikantys šokių stilių pavadinimai. Jų judesius žino ne tik kvalifikuoti šokėjai, bet ir toli nuo meno pasaulio. Na, o per pastaruosius kelerius metus sąrašas pasipildė kizombos šokiu.

Taip, pavadinimas šiek tiek keistas, net juokingas, bet jo reikšmė turi gilią prasmę, o pats šokis – jausmų tarp partnerių apraiška. Romantika, jausmingumas, seksualumas – štai kizombą atitinkančios savybės. Ir kas svarbiausia, šiame šokyje nėra sudėtingų derinių – svarbiausia, kad kiekvienas judesys spinduliuotų „seksu“.

Neįmanoma tiksliai pasakyti, kaip ir kokiomis aplinkybėmis susiformavo kizombos šokis. Įvairūs šaltiniai siūlo pačias neįprastiausias istorijas, tarp kurių nėra sąlyčio taškų. Tačiau patikimiausia versija yra ta, kad kizombos gimtinė yra Angola, respublika, esanti pietvakarių Afrikoje. Būtent Afrikos žmonės žino, kaip tinkamai parodyti savo jausmus šokyje. Ir pavadinimas atitinka Afrikos temą. Iki 90-ųjų kizomba nebuvo paklausi. Jame buvo banalių judesių, kuriems nereikėjo ypatingų įgūdžių. Viskas pasikeitė, kai pristatytas šokis atkeliavo į Europą.

Profesionalūs šokėjai įdeda savo širdį ir sielą į raiščių „atnaujinimą“. Kiekvienas šokio žingsnis įgavo ypatingą jautrumą. Taip, kizomba sumaišė kelis stilius, tačiau šis faktas suteikė šokiui paklausos ir populiarumo. Pirmoji į kizombos įtaką pateko Anglija, paskui Lenkija. Beje, būtent Varšuvoje pirmą kartą vyko pasaulio kizombos čempionatas, kuriame galėjo dalyvauti visi norintys šokėjai.

Šiandien išskiriami keli kizombos šokio stiliai – urbanistinis, tarraša ir tradicinis. Pradėkite nuo tradicinio stiliaus. Paprasčiau tariant, tai yra Angolos šokio specifika, kurią naudoja Angolos ir Portugalijos šokėjai. Šiam stiliui būdingas judesių sklandumas ir sukimasis sukamaisiais judesiais šokių aikštelėje. Miestas yra modernizuotas tradicinis stilius. Dažniausiai šokama Prancūzijoje, kitoms šalims tokia judesių variacija nepatiko. Kalbant apie pačius judesius, urbanistiniam stiliui būdingi rafinuoti veiksmai, staigūs. Šokėjas turi smarkiai įsibėgėti ir, jei reikia, sulėtinti. Svarbus kizomba urban bruožas yra linijinis judėjimas.

Tarrasha arba tarrashinha, kaip ji dar vadinama, yra unikaliausias kizombos stilius. Tai reikalauja, kad šokėjas vos judėtų šokių aikštelėje, bet tuo pačiu metu pagal muziką atliktų skirtingus judesius. Idealiu atveju šį šokį atlieka pora. Tarp partnerių turėtų būti šokio kontaktas, vienas kito kūno supratimas. Apskritai kizomba – tai šokis dviese, meilės, švelnumo, intymumo šokis. Kizomba labai populiari Brazilijoje, Portugalijoje, Angoloje. Šis šokis atliekamas ne tik vakarėliuose, bet net ir karnavaluose.

Nepaisant pateiktų šokių stilių įvairovės, tarp jų yra kažkas bendro.

• Nuo pirmos muzikos sekundės tarp partnerių turi užsimegzti glaudžiausias kontaktas, kuris turi būti palaikomas viso šokio metu.
• Šokio metu partneriai turėtų naudoti apatinių kūno dalių judesius, tai yra klubus, kojas, sėdmenis. Daugybė posūkių ir posūkių būtų labai tinkami. Nepamirškite, kad bet koks atlikimo stilius reikalauja žingsniuoti ir mesti kojas.
• Šokio metu partneris turi laikyti savo porą dešine ranka už nugaros. O jo kairė ranka turėtų suglausti moters kaklą.

Toli nuo šokio meno specifikos žmonės kizombą dažnai painioja su kitais šokiais, bet dažniausiai – su bachata. Tai iš tikrųjų yra du skirtingi šokiai, ir tarp jų yra keletas svarbių skirtumų. Pirma, muzika. Jis skiriasi tempu, ritmu ir, žinoma, stiliumi. Antra, naudojami raiščiai ir judesiai. Na, o dabar siūloma išsamiau suprasti vienkartinio ir dvigubo kizombos atlikimo subtilybes.

Kaip minėta anksčiau, kizomba yra meilės, aistros, sekso, ekstazės šokis. Ir vien tokių jausmų pasireiškimas neįmanomas. Tik su partneriu, tik kartu. Kizombą galima palyginti su kūnišku partnerių bendravimu, kuriame ryškiai išryškėja tarpusavio supratimo ir sąveikos kibirkštys. Partnerė veda savo kompanionę šokyje, ji pasiduoda visiems jo reikalavimams, klusniai seka jo kūno judesius, o tai be galo svarbu atliekant ugnies šokį.

Taip pat svarbu, kad tarp partnerių būtų nuoseklumas. Kiekvienas žingsnis, kiekvienas posūkis turi tekėti simbioze. Partneriai turėtų jausti vienas kitą subtiliai, numatyti visus veiksmus iš anksto.

Vienišas šokis apskritai susijęs tik su dailiosios lyties atstovėmis. Taip nepaprasta ir taip gražu, kai mergina pradeda judėti pagal muziką. Tačiau čia svarbu judėti teisingai. Tam šokių mokyklos netgi įvedė moterų kizombos pamokas. Ten dailiosios lyties atstovės tiria judesių taisyklingumą, mankštinasi, lavina kūno raumenis.

Labai svarbu, kad moteris, atlikdama savo šokį, ne tik keičiasi žingsnis po eilės, bet daro tai sklandžiau, bet tuo pačiu ir staigiausiu perėjimu. Netgi piršto judesys turėtų sužavėti aplinkinius.Solo kizombos ypatumas – galimybė jau gražų šokį papildyti naujais piruetais, priėjimais, posūkiais.

Kizombos atlikimui sukurtos muzikinės kompozicijos išsiskiria ritmu, kuris aiškiai matomas kiekvienoje natoje. Kiekvienos šokio melodijos konstrukcija paremta šokio kvadratais. Jie, savo ruožtu, susidaro pagal aštuntą skaičių.

Norint išmokti kizombos šokio ypatumus ir niuansus, svarbu laikytis kelių su muzika susijusių taisyklių.

• Būtina įsiklausyti, išgirsti ir pagauti melodijos ritmą. Profesionalūs šokėjai perima kompozicijos ritmą nuo pirmos natos. Pradedantiesiems kizombos mėgėjams bus šiek tiek sunkiau. Jie paima ritmą iš antrojo aštuntuko kvadrato.
• Žingsniai šokyje prasideda tik tada, kai atsiranda ritmas. Kol nėra aiškaus ritmo, šokėjas turėtų atlikti sklandžius judesius apatinėmis kūno dalimis.
• Netgi nešokdami atlikėjai turėtų reguliariai klausytis kizombos melodijų. Šis niuansas padės persmelkti ne tik ritmą, bet ir tempą.

Na, o dabar siūloma susipažinti su populiariausių kizombos šokio melodijų sąrašu:

• Kataleya – Dava Turbo
• Vem Ca – Bheaven;
• Kaysha – deimantai;
• Jey V – Te Kurto Bue;
• Mika Mendes ft Maryza – Sem Limite;
• Parar o tempo – Ravidsonas feat Mika Mendes.

Kizombos šokio aprangos klausimas nepalieka abejingų nė vieno šokėjo. Merginos renkasi išskirtinai tokius drabužius, kurie nevaržo ir netrukdo judėti, tačiau tuo pačiu pabrėžia figūrą, kojų grožį. Dažniausiai dailiosios lyties atstovės renkasi aptemptas viršūnes ir sijonus. Tačiau profesionalios šokėjos savo pasirodymams vilki lengvas sukneles su patogiu skeltuku.

Vyrams pasirinkimas ne toks įvairus. Jiems labiau patinka kelnės, kurios nevaržo ir nevaržo judesių. Tas pats pasakytina ir apie viršutinį drabužį. Kartais aistringos šokėjos išvis atsisako marškinių, apsivilkdamos tik aksesuarus.

Šokėjai ypatingą dėmesį skiria batams. Ši apranga turi būti kuo patogesnė. Dailiosios lyties atstovės basutes renkasi minimaliais kulnais, o vyrai – tradicinius batus. Svarbu atsižvelgti į tai, kad padas būtų ploniausias, šokėjai po kojomis jaustų grindų pagrindą. Treniruotėse galima apsiauti mokasinus, tačiau atlikti kizombos šokio numerį būtina avint atitinkamą avalynę.

Prieš pradedant studijuoti kizombos šokio judesius, svarbu pasigilinti į jo istoriją. Tik supratus, iš kur kyla šaknys, bus galima priimti esamus šokio bruožus. Taip, šiuolaikinė kizombos variacija turi daug skirtumų nuo pradinės išvaizdos. Ir vis dėlto tarp jų buvo bendri reikalavimai. Pirma, pora turi vienu metu pagauti muzikinį tempą. Antra, gebėti kūnu perduoti muzikos kūrinio vibraciją.

Jei teisingai vertinate, kizomba yra labiau ritualinis afrikietiškas šokis, kurį atlieka vietinių genčių gyventojai, norėdami iškviesti dievus. Ir iš tikrųjų šie judesiai yra gana paprasti. Kiekvienas gali suprasti pagrindinius veiksmus, lankydamas tik vieną pamoką. Iš principo net nereikia eiti į šokių mokyklą, visus kūno judesius galima išmokti namuose nuo nulio, o vėliau tobulinti įgūdžius su partneriu.

Pirmosios pamokos pradedantiesiems apima žingsnių mokymąsi. Svarbu neskubėti šiuo klausimu ir įsiminti partnerio judesių seką. Vyrai žingsnį pradeda tik kaire koja, moterys šokį pradeda dešine koja.Iš pradžių rekomenduojama vietoje išmokti pereiti nuo pėdos ant kojos, o tik įvaldžius taisyklingą judesį pradėti judėti šokių aikštelėje.

Antrasis judesys, kurį reikia išmokti, yra apskritas perėjimas. Žmogus su pritvirtintu žingsniu eina ir pasisuka į kairę pusę, o jo kūno svoris fiksuojamas kairėje pusėje, o dešinysis laisvasis, tarsi lieka nesvarumo būsenoje, turėtų būti stumiamas atgal. Dailiosios lyties atstovės kartoja tą patį judesį. Trečiasis judesys yra sunkesnis. Šokėjas pajudina kairę koją vienu žingsniu į priekį, tada dešinę koją stato į kairę, tada panašiai juda atgal. Moteris veidrodiniame vaizde kartoja tuos pačius veiksmus.

Kiekvienas, kuris mėgsta šokti, gali susidoroti su šiais judesiais. Na, o tiems, kurie pirmieji nusprendė išbandyti save šokėjos vaidmenyje, bus daug sunkiau. Jiems sukurtas specialus kursas, kuriame žingsnis po žingsnio vyksta visų šokio niuansų studijos.

• Iš pradžių svarbu susipažinti su esamais kizombos stiliais ir išsirinkti labiausiai patinkantį variantą. Profesionalūs šokėjai savo ruožtu pateikia keletą patarimų pradedantiesiems. Pavyzdžiui, tradicinis stilius naudoja stiprias, kartais grubias rankas ir juosmenį. Miesto stilius reikalauja nuolatinio partnerių kūnų vertikalumo, o tai gana sunku. Tarrasch stiliuje matomas artimiausias krūtinės kontaktas, sulenkti keliai.
• Praktika yra labai svarbi. Bet tai nereiškia, kad turėtumėte šokti tik su partneriu. Galbūt vienas. Svarbu tiesiog išmokti jausti ritmą, mokėti daryti pauzes, judėti ritmu. Visa tai įgyjama nuolat praktikuojantis, pats kūnas pradeda reaguoti į muzikinę kompoziciją.
• Studijuojant kizombos šokį ypatingas dėmesys turi būti skiriamas kūrinių pradžios ir pabaigos natoms. Dažniausiai jie ramūs, lengvi. Tačiau vienu metu jie pereina prie ryškumo.
• Būtina išmokti greitai atkurti judesių derinius nuo lėto iki greito ir priešinga tvarka. Laikytis vieno tempo nedera. Patiems šokėjams ir net žiūrovams bus nuobodu žiūrėti, kaip pora ant parketo juda vidutiniu bet kokių aštrių piruetų bazių greičiu.
• Šokėjas turi išmokti susilieti su muzika į vientisą visumą ir šokio judesiais perduoti sieloje susikaupusias emocijas. Taip, kizomba yra meilė, aistra ir seksas. Tačiau yra daugybė kitų žmogaus būsenų, kurios lygiai taip pat ryškiai išsilaisvina šokio metu. Tai gali būti pyktis, baimė, liūdesys, agresija.
• Kizombos šokyje tą patį judesį leidžiama kartoti kelis kartus. Pavyzdžiui, šokėjas pasirenka kelis žingsnius iš eilės ir pakartoja juos du ar tris kartus pasirodymo pradžioje ir pabaigoje.
• Sulėtėjimas padės pabrėžti kizombos išraiškingumą. Šis spektaklio akcentas puikiai tinka paskutinėms kompozicijos natoms. Norėdami sukurti kokybišką kontrastą, šokėjas turi atlikti aštrius judesius, kurie sklandžiai sulėtina ir palieka vienu sustingusiu žingsniu.
• Pagreitis padės papuošti šokį, kuriame šokėjas turėtų išeiti kiek įmanoma atsipalaidavęs ir išsilaisvinęs. Šioje būsenoje žmogaus judesiai tampa lengvi, jaudinantys.
• Patyrę šokėjai pataria pradedantiesiems kizombą išmokti reprezentuoti save iš išorės. Taigi bus galima suprasti, kur ir kurią judesio dalį reikėtų taisyti ar palikti nepakeistą. Šoninis matomumas leidžia suprasti teisingą judėjimo kryptį. Kartais šokėjams reikia dažnai keisti kryptį, kad sukurtų intriguojantį šokį, o tai nepaprastai svarbu kurstyti aistrą žiūrovų sielose.
• Kad šokyje kiltų aistra, partneriai turėtų išmokti jausti muziką, tiksliau – muzikines pauzes. Būtent tokiomis akimirkomis pora turėtų sulėtinti tempą ir net sustoti.
• Kurdami šokį, partneriai turėtų atskirti judesių skaičių pagal sudėtingumą.Tada išdėliokite juos kompozicijai tinkama tvarka. Tik taip šokėjams pavyksta sukurti kūrybingus pasirodymus.

Kitame vaizdo įraše rasite mini kizombos pamoką su pagrindiniais šokio žingsneliais.