Klounų baimė: priežastys ir gydymas
Cirko pasirodymai visada puikūs. Atrodytų, kur dar galima smagiai praleisti laiką, jei ne šioje juokingoje vietoje. Klounai visada koncertuoja tarp pasirodymų. Šie humoristiniai personažai geba patraukti dėmesį savo pokštais ir įvairiais neįprastais judesiais.
Tačiau ne visi žmonės sugeba suvokti ryškią pasipuošusių klounų išvaizdą ir juokelius. Nuo jų žvilgsnio kai kuriuos apima siaubas, kurio niekas negali atleisti.
Fobijos aprašymas ir jos pavadinimas
Yra nemažai specifinių fobijų. Klounų baimė vadinama kulrofobija.... Šis terminas kilęs iš anglų kalbos: coulrophobia ir reiškia neologizmą. Išvertus iš graikų kalbos, tas pats terminas reiškia aktorių, kuris kviečiamas linksminti žmones, vaikščioti ant polių ir paslėpti veidą nuo visuomenės po kauke.
Tokio tipo obsesinė būsena yra neracionali baimė, kuri gali virsti liga. Kvaila bijoti klounų, bet yra žmonių, kurie arba nemėgsta šių veikėjų, arba panikuoja.
Daugeliui žmonių aktoriai sukelia teigiamas emocijas. Tačiau yra gana didelė kategorija asmenybių, kurios nepripažįsta artimųjų impulsų, kurie sveikinimus siunčia per klounus. Pamatę klouną, turtingos vaizduotės žmonės gali įsivaizduoti, kad prieš juos slypi kažkokia grėsminga būtybė. Ir ne be reikalo iškilūs režisieriai, norėdami sustiprinti baimės efektą veiksmo kupino filmo scenarijuje, dažnai pasitelkia vaidinamo aktoriaus įvaizdį.
Cirko artistai visuomet didelį dėmesį skiria publikai. Kartais klounas tampa per daug įkyrus, kad patiktų vaikams. Būtent šis įkyrumas gali sukelti ir budrumą, ir baimę.
Klouno kaukė slepia tikrąsias menininko emocijas. Tai ir gąsdina žmones.Didžiulė nupiešta burna suvokiama kaip kažkas grėsmingo, o storu juodu pieštuku nubrėžtos akys ne visada atrodo juokingos.
Klouno išvaizda apima spalvų derinį, kuris kartais sukelia tam tikrą budrumą pasąmonės lygmenyje. Balta veido spalva, juodos akys ir didelė, besijuokianti raudona burna. Kai kam šis vaizdas gali pasirodyti grėsmingas. Žinoma, ne visi žmonės klounus taip suvokia.
Dauguma žmonių, sergančių kulrofobija, yra tie, kurie vaikystėje buvo skriaudžiami arba kažko labai išsigando.
Kodėl atsiranda baimė?
Kulrofobija nurodo į tas baimes, kurios yra kupinos netikrumo... Tikrasis po kauke besislepiančio žmogaus veidas visada lieka paslaptimi. Niekas negali įžvelgti menininko charakterio ir tikrųjų bruožų. Dėl to daugelis išnaudoja savo vaizduotę.
Ir, kaip žinome, dauguma baimių kyla vaikystėje. Galbūt kulofobą, kai buvo mažas, aktorius išgąsdino. Vaikai ir net suaugusieji ne visada gali teisingai reaguoti į nežinomybės teikiamą humorą. Tai klouno įvaizdis, slepiantis nežinomybės kontūrus.
Garsus komiko juokas ir nepatogūs drabužiai pirmiausia gali sukelti susierzinimą, o tik tada baimę. Prie baimės išsivystymo prisideda ir nenatūralus menininko elgesys, gana kvaili juokeliai ir net gudrybės. Aktorius elgiasi kaip psichiškai nesveikas žmogus. Normalus individas sužadina loginį mąstymą, komiko juokelius jis suvokia kaip tam tikrą spektaklį, suvaidintą pagal tam tikrą scenarijų. Ir jei žmogus turi polinkį į perdėjimą ir turtingą vaizduotę, tada klouno įvaizdyje ji gali laikyti grėsmę jos sveikatai ir gyvybei.
Be to, klouno išvaizda primena kažką antgamtiško – tai, ko iš principo negali būti.
Kulofobija atsiranda dėl įvairių priežasčių. Tačiau tarp jų yra ir labiausiai paplitusių. Panagrinėkime juos išsamiau.
- Vaikai dažnai bijo lėlių, nors ir mėgsta šiuos žaislus. Lėlės labai panašios į žmones. Klounai labai panašūs į lėles. Tik skirtingai nei jie, jie juda ir atlieka tam tikrus veiksmus.
Kai kuriems vaikams jie atrodo juokingi, o kiti pradeda verkti. Būtent šiuo metu gali veikti mechanizmas, kuris dar labiau paskatins neracionalios baimės vystymąsi. Todėl turite būti atsargūs, jei jūsų kūdikis pirmą kartą pamatys šį personažą.
- Šiuolaikinė televizija turi labai didelę įtaką baimių vystymuisi. Siaubo filmai su įvairiais neįsivaizduojamais siužetais prisideda prie tam tikros sąmonės ugdymo. Kai kas atkreipia dėmesį, kad prieš žiūrėdami siaubo filmą net nepagalvojo apie tai, kad klounai gali kelti kokią nors grėsmę. Kiti aktoriai tiesiog nemėgo, o pažiūrėję paveikslą, kuriame buvo kraujo ištroškęs komikas, pradėjo patirti fobiją.
- Jei žmogus negali ko nors įsivaizduoti ar paaiškinti, jis pradeda jausti neracionalią baimę. Savotiškas makiažas, didžiuliai aulinukai slepia tikrąjį po kauke besislepiančios menininkės įvaizdį. Iš čia išsivysto nesąmoninga obsesinė būsena. O tai palengvina turtinga vaizduotė, kuri būdinga ne kiekvienam individui.
Atskirai reikia svarstyti apie vaikystės klounų baimės priežastis. Jei vaikas patiria psichologinę traumą, tai gali turėti nenuspėjamų pasekmių brandesniame amžiuje.
Todėl į šį klausimą reikia žiūrėti daugiau nei rimtai. Reikia atsiminti: jei jūsų vaikui nepatinka, kai pažeidžiama jo asmeninė erdvė, tuomet verčiau atsisakyti artimo vaiko ir aktorių bendravimo. Klouno elgesys apima susierzinimą, garsų juoką, vaikas gali labai išsigąsti.
Nuo gimimo vaikai įpratę žiūrėti suaugusiems į akis. Taip jie nusako tikrąjį suaugusio žmogaus požiūrį į save patį. O klouno įvaizdis numato tam tikrą paslaptį.Sunku nustatyti nuotaiką po makiažu.
Kraupus raudonas perukas ir raudona bulvinė nosis tik sustiprina nežinomybės nuotaiką. Komiko išvaizda nekelia pasitikėjimo, dėl šios priežasties pirmiausia atsiranda budrumas, o paskui baimė.
Jei vaiką auginsite teisingai, tada jis pamažu ugdys smalsumą jį supančiam pasauliui, tada jis nebijos nežinomybės, o klausins daugiau. Tai praplės jo akiratį, jis nebijos kulrofobijos. Jei to nepadarysite, baimės peraugs į nepasitikėjimą savimi. Vaikas pamažu atsitrauks, taps nebendraujantis. Ir toks elgesys turės blogos įtakos jo psichinei būklei ateityje. Ir tai neturėtų būti leidžiama jokiomis aplinkybėmis.
Simptomai
Kulofobija yra gana pavojinga psichinė būklė. Klouno vaizdas žmogui kelia siaubą. Jo mintyse žaidžiami įvairūs negatyvūs scenarijai, kurie gąsdina. Įkyraus elgesio žmonėms gali atrodyti, kad klouno kaukė išsikraipo ir virsta nežinomos paslaptingos būtybės, atėjusios jam iš ano pasaulio, įvaizdžiu.
Neišvengiamos mirties baimė apima žmogų, ir jis pradeda skubėti. Kai kurie gali tiesiog pabėgti, o kiti parodys agresiją. Neatmetama galimybė užpulti menininkus, kurie norėjo tik nudžiuginti kulofobą.
Tuo metu, kai žmogų apima panika, į kraują išsiskiria adrenalinas. Ir šis veiksnys neigiamai veikia normalią viso organizmo veiklą. O tada gali išsivystyti aritmija arba atsirasti dusulys, prakaitavimas, galūnių drebulys, padidėjęs kraujospūdis, dvejinimasis akyse, burnos džiūvimas, pykinimas. Taip pat gali būti, kad organizmas įsijungs apsaugines funkcijas, žmogus tiesiog neteks sąmonės.
Šiuo metu svarbu, kad jis nesusižeistų. Todėl būtina stengtis užkirsti kelią panikos priepuoliams.
Kaip gydytis?
Klounų baimė nėra laikoma labai stipria problema. Darbo dienomis aktoriai gatvėmis nevaikšto. Su jais galite susitikti tik tada, kai ateina šventė, ir visi linksminasi, be to, jie koncertuoja cirke. Štai kodėl Svarbiausias patarimas kulrofobams – vengti vietų, kur jie gali susidurti su komiku persirengusiu pramogautoju..
Tačiau kartais pasitaiko nenumatytų aplinkybių. Pavyzdžiui, darbuotojai, dirbantys kartu su kulofobu, ne visada žino, kad jų bendražygis bijo aktorių. Į šventinį renginį jie gali pasikviesti animatorius, tarp kurių gausu klounų.
Pramogų metu visus sveikins ir linksmins menininkai. Tokie veiksmai apima artimą kontaktą. Fobiją patiriantis žmogus gali panikuoti ir tapti nesveikas.
Staigi baimė gali sukelti širdies priepuolį ar insultą. Todėl būtina atsikratyti įvairios orientacijos fobijų.
Jei vis dar jaučiate klounų baimę, galite pasiūlyti keletą psichologinių patarimų.
- Išmokite nukreipti savo dėmesį nuo neigiamų nuotaikų prie teigiamų prisiminimų. Jei matote aktorius ir jaučiate, kad esate apimtas baimės, nedelsdami pabandykite susitraukti. Užmerkite akis ir įsivaizduokite baltą kvadratą. Taigi jūs išvalote savo mintis nuo bet kokių minčių.
Tada galvok apie ką nors malonaus. Pavyzdžiui, kad atostogos jūroje teikia didelį malonumą. Gaivus vėjelis sukuria gerą nuotaiką. Svajokite apie vasaros atostogas. Atlikę šį pratimą bent kartą būsite įsitikinę, kad ši praktika veikia.
- Kuo labiau bandysite atsikratyti baimės, tuo labiau ji užvaldys jūsų sąmonę. Taigi pabandykite suprasti: nekovokite su baime. Gerai ko nors bijoti. Kai ateina baimė, reikia užduoti sau klausimus: „Ar galite pateisinti savo baimę ar ne? Ar galite paaiškinti sau, kodėl ir ko bijote?
Prieš jus klounas, ir visi linksminasi.Kuo jis tau blogo padarys? Tada nusigręžkite nuo aktoriaus ir stenkitės nesižvalgyti į jo išvaizdą, kad jūsų protas „nespėliotų“ nieko nereikalingo. Taigi pamažu priprasite prie to, kad esate šalia dirginimo objekto ir nieko baisaus neįvyksta.
- Prisipažink sau, kad bijai klounų. Kartais, norint atsikratyti fobijos, tereikia suprasti, kad galite labai išsigąsti. Pabandykite priprasti prie baimės. Kaip žinome, įpročiai dažnai sugeria bet kokius, net ir labai stiprius jausmus.
- Mylėkite save tokią, kokia esate iš tikrųjų, su visais trūkumais. Mylėk net savo baimę. Pasistenkite įtikinti save, kad visą laiką reikia keistis į gerąją pusę. Jei šis užsiėmimas jus visiškai sugeria, tada jūs nepakenksite savo fobijai.
- Nenaudokite alkoholio fobijai palengvinti. Šventėje pamačius klounus, nereikėtų bėgti į parduotuvę ir pirkti alkoholio. Apsinuodijimas neduoda jokio teigiamo rezultato, o tik apsunkina problemą.
Girtas žmogus tampa agresyvus. O kur garantija, kad nedarysite kvailysčių ir nesusimušite su klounu persirengusiu menininku? Taigi kontroliuokite save.
Jei negalite patys susidoroti su savo baime, kreipkitės pagalbos į psichoterapeutą, kuris atliks specialius tyrimus ir parinks efektyvius gydymo metodus. Jie gali būti tokie: hipnozė, gydymas vaistais, desensibilizacija, ekspozicija - susitikimas su baime akis į akį, humoras, progresuojantis raumenų atpalaidavimas, įskaitant modeliavimą.