Vyrų pavydas: požymiai ir priežastys
Žmonės turi skirtingus jausmus vienas kitam. Vieni nekenčia, kiti aistringai myli. Ir dar yra toks jausmas kaip pavydas. Jie sako, kad pavydas ir meilė visada eina koja kojon.
Stereotipinė nuomonė neturi jokio pagrindo. Tikrai mylintis žmogus padarys viską, kad neįskaudintų šeimos ir draugų.
Kas tai yra?
Psichologijos mokslas yra apie sielą. Ji tyrinėja ir aprašo žmogaus emocines būsenas. Pavydas – vienas ryškiausių jausmų, kurį gali patirti ne tik žmonės, bet ir gyvūnai. Vyrai ir moterys turi skirtingą temperamentą. Pavydo jausmas kankina labiau nei tuos, kurie negali ir nenori tramdyti savo emocijų.
Vyriškos lyties atstovai pavydi savo išrinktiesiems dėl įvairių priežasčių. Panagrinėkime dažniausiai pasitaikančius.
- Paimkime, pavyzdžiui, labai emocingą, bet malonų ir švelnų žmogų. Ir taip jam pavyko giliai įsimylėti! Ir moteris davė, kad ir nedidelę, bet priežastį pavydui. Dėl šlapimo nelaikymo jis gali sau leisti išreikšti nepasitenkinimą švelnia forma ir nieko daugiau.
- Kitas žmogus taip pat yra nevaržomo charakterio, bet be viso kito yra nemandagus, netvarkingas ir žiaurus. Šis jausmų kokteilis veda prie to, kad meilė jam tampa apsėdimu. Toks asmuo nedalyvaus ceremonijoje, jei jo mergina sukels pavydą. Jis išmes visą negatyvą ant kitų. Visų pirma, atiteks jo garbinimo objektas.
- Kitas atvejis yra labiausiai nenuspėjamas. Vyras yra egoistas. Viskas, kas jį supa, turėtų priklausyti tik jam! Jis visada myli tik save.
Moteris taip pat yra jo pasaulio dalis. Tam nereikia ypatingos pavydo priežasties.Užtenka vieno žvilgsnio ar nekalto pokšto ir jis sukurs sceną, nes nuoširdžiai tiki, kad turi tam visas teises.
- Žiaurumo ir nepasitikėjimo savimi derinys yra pats blogiausias atvejis. Toks žmogus sugeba bet kokį veiksmą. Jis gali sau leisti smurtą prieš moterį. Tam nereikia jokios priežasties. Jis pats sugalvos. Tai bus toks savęs patvirtinimo aktas. Draugas jam – tik „plakti lėlė“, kurią galima įžeisti, norint išmesti neigiamas emocijas.
Žinoma, galima pateikti daug daugiau pavyzdžių. Kiekvienas vyras turi individualių charakterio bruožų, kurie gali būti įvairiai susipynę. Atidžiau pažvelkite į savo kompanioną ir patys galėsite nustatyti, kuriam iš šių pavyzdžių jo elgesys artimesnis.
Vyriškas pasitikėjimas savimi, kartais net nesąmoningas, veda į jo artimųjų kančias. Pavydus vyras – moters nelaimė. Žmonės sako: „jis muša ir pavydi, vadinasi, myli“. Tačiau kaip nemalonu žiūrėti į sceną, kai vyras gatve kumščiais vejasi pusnuogę žmoną. Vargšas nežino, kur dėtis nuo tokios „meilės“.
Priežastys
Visų pirma, tai savininkiškumo jausmas. Jei žmogus nėra abejingas kitam, jis patiria baimę prarasti savo garbinimo objektą. Ir tai yra gana natūralu. Tačiau skirtingais atvejais tai pasireiškia skirtingai.
Viskas priklauso nuo to, kodėl žmogus tapo toks pavydus. Galbūt jo tolimoje vaikystėje buvo psichologinė trauma. Galbūt mama paliko šeimą dėl kito vyro ir paliko su tėčiu. Tada tokiam individui atrodys, kad anksčiau ar vėliau taip pasielgs ir jo išrinktasis.
Nepasitikėjimo savimi jausmas, visiškos vienatvės baimė nedrąsų vyrą kasdieniame gyvenime pastūmėja į pavydą. Jis laiko save paprastu žmogumi. Dirba gamykloje, domisi futbolu, knygų neskaito. O žmona atvirkščiai – intelektuali, išvaizdi, protinga, dirba prestižinį darbą.
Asmeninių savybių ir charakterių neproporcingumas lems tai, kad vyrui išsivystys depresinė būsena. Jis taps irzlus ir įtarus. Jis pradės kontroliuoti savo sutuoktinį visuose jos veiksmuose, kad nebūtų galima suprasti, kad jis nėra jos vertas.
Kartais vyriškos lyties atstovas susikoncentruoja ties kokia nors neišsprendžiama jo gyvenime nutikusia problema. Po patirto sielvarto jis bijo prarasti paskutinį mylimąjį. Todėl vyras pavydės savo išrinktajai ir stengsis nepraleisti jos iš akių kiekviename žingsnyje.
Moterys yra skirtingos. Kai kurie sąmoningai eina į konfliktą ir bando sukelti sutuoktinio pavydą, flirtuoja „į dešinę ir į kairę“. Jiems tai patinka, todėl jie tvirtina save ir linksmina save bei aplinkinius. Dėl to toks elgesys neišvengiamai sukelia skandalus ir skyrybas.
Vyro pavydas gali priversti žmoną elgtis pernelyg savarankiškai. Kai leidžia sau daryti ką nori, turi gerai apmokamą darbą ir rotuojasi vyriškame kolektyve. Savininkiškumo ir orumo jausmas neleis vyrui ilgai ištverti tokio žmonos elgesio. Galiausiai jis pirmiausia pradės reikšti pretenzijas, o jei tai nepadės, susidės daiktus ir išeis iš namų.
Gandai, nepagrįstos kalbos apie žmonos neištikimybę taip pat gali paskatinti vyrą parodyti pavydą.
Tarkime, uošvė sūnui nuolat pasakoja, kad žmona dažnai vėluoja į darbą, per ryškiai rengiasi, neprižiūri vaikų.
Laikui bėgant vyras pasiduoda pasiūlymui ir pradeda įtariai elgtis su savo sielos drauge. Tai sukelia skandalus ir nesantaiką šeimoje.
Kaip tai pasireiškia?
Vyriško pavydo plika akimi nematyti. Šis jausmas gali būti „užšifruotas“ dėl įvairių priežasčių, lemiančių nepasitenkinimą kasdieniame gyvenime.
Patyrę specialistai išmoko atpažinti numanomus pavydo požymius ir nustatyti jo priežastis. Tačiau ar mylimas žmogus pavydi tau, ar ne, pamatysi pats.Norėdami tai padaryti, turite palyginti šiuos pavyzdžius su savo vyro elgesio pavyzdžiais. Jei pastebėjote atitikimą, pakeiskite savo elgesį, aiškiai parodydami, kad esate ištikimas sutuoktinis.
- Pavyzdžiui, jūsų vyras dažnai kaltina jūsų makiažą, o per šviesūs drabužiai jį pykdo. Ypatingas santykis su gyvūnu, pavyzdžiui, šunimi, jį taip pat erzina.
- Kai kurie vyrai domisi viskuo, kas vyksta aplink tikinčiuosius. Jie turi žinoti viską iki smulkmenų: apie ką kalbėjotės su draugu telefonu, kas vyksta komandoje ir net kokiu tramvajumi šiandien važiavote namo ir pan.
- Dažnas apsilankymas pas tėvus taip pat gali sukelti nuosavybės jausmą. Vyras niurzgės dėl to, kad namuose nėra maisto (nors šaldytuvas pilnas atsargų), o žmona šiuo metu eina pas nežinia kur.
- Dažnai moterys negali suprasti, kas sukėlė vyro agresiją. Visi bandymai užmegzti kontaktą neranda supratimo. Padidėjęs sutuoktinio susijaudinimas ir nervingumas taip pat gali būti pavydo pasekmė.
- Sunkumas ir tylumas taip pat pasakys apie vyro pavydo priepuolį. Niežulys yra stresas, todėl žmogus pasitraukia į save. Nerimastingos mintys neleidžia atsipalaiduoti.
- Vyras dažnai gali dingti darbe. Tai nereiškia, kad jis jus apgaudinėja. Galbūt taip pasireiškia jo latentinis pavydas. Jis išsigando ir nori, kad atkreiptumėte į jį dėmesį ir pagalvotumėte apie tai, kad galite prarasti savo mylimąjį.
- Beje, daugelis psichologų atkreipė dėmesį į tai, kad į jų konsultaciją ateidavo labai seniai susituokę ir labai garbaus amžiaus žmonės. Pasirodo, sutuoktinis pavydėjo žmonai, nes bijojo prarasti ne tik mylimą žmogų, bet ir nusistovėjusį gyvenimo būdą, kuris jam visiškai tiko. Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad pavydo priepuoliai šios kategorijos žmonėms gali sukelti tik švelnią šypseną, tačiau čia nėra nieko juokingo. Žmonės tikrai bijo prarasti, kuri užgožia jų protus.
- Štai dar vienas pavyzdys: moteris jau turėjo vieną nesėkmingą santuoką, po kurios vėl ištekėjo. Dabar jie yra patenkinti savo dabartiniu sutuoktiniu. Jų laimė pažeidžia vyro pavydą ankstesniam žmonos gyvenimui. Vyrui atrodo, kad jo žmona niekad negalėjo iki galo pamiršti pirmosios meilės. Nerimas dėl to sudaro palankią dirvą šeimos konfliktų eskalacijai.
Pavydas palaipsniui, bet užtikrintai veda poroje esančius žmones į santykių pertrauką. Kad taip neatsitiktų, imkitės veiksmų laiku.
Kaip reaguoti?
Visų pirma, jūs turite išsiaiškinti, kaip pasireiškia pavydas, ir tada veikti. Kai kurios moterys forumuose, kuriuose aptariamos šeimos problemos, skundžiasi, kad jų vyrai joms trukdo pernelyg įkyriu elgesiu. Pavyzdžiui, jis skambina kas pusvalandį, kai tik žmona išeina iš namų, trukdo bendrauti su draugais ar neleidžia būti vienam užmiestyje, stebi kiekvieną žingsnį arba pasiūlo pavėžėti kiekviena proga.
Turiu pasakyti, kad čia nėra jokios problemos. Priešingai, džiaukitės, kad turite tokį rūpestingą vyrą. Kitos moterys apie tokią priežiūrą gali tik pasvajoti.
Nepamirškite, kad laikas kartu tik sustiprina santuokos ryšį.
Kitas reikalas, jei vyras rodo agresijos požymius. Čia yra du variantai. Jei tokio elgesio ne tik neįmanoma toleruoti, bet ir pavojinga, tuomet reikia kuo greičiau nutraukti santykius. Jei mylite savo išrinktąjį ir jaučiate, kad viską galima pakoreguoti, parodykite atkaklumą ir pabandykite atlikti keletą veiksmų, kuriais siekiama visiškai atkurti abipusį supratimą.
Taigi, mes nustatome užduotis ir griežtai laikomės rekomendacijų.
- Pašalinkite pavydo priežastis. Nustokite daryti ryškų makiažą, koreguokite savo elgesį, iš savo garderobo išimkite trumpus sijonus (padovanokite juos netekėjusioms draugėms). Ir jokio bendravimo su vyrais.Net ir su klasės draugais, bent trumpam, reikia nustoti bendrauti.
- Nekelkite konfliktų. Jei vyras įtaria jus išdavyste, nieko neneigkite, nerėkkite, o ramiu balsu paaiškinkite, kokiomis aplinkybėmis vėlavote į darbą. Tada palikite savo vyrą kuriam laikui ramybėje. Tiesiog eik į kitą kambarį. Leisk jam pagalvoti apie problemą ir nusiraminti.
- Kiekvieną kartą įtikinkite savo išrinktąjį, kad jis jums labai brangus kaip vyras ir kaip žmogus. Pasakykite, kad daugiau niekada to nesutiksite. Ir apskritai jūs nieko neieškosite. Jūs turite laimę – tai JIS ir jums daugiau nieko nereikia.
- Nekaltinkite savo vyro atsakydami į jums nukreiptus kaltinimus. Paaiškinkite jam, kad toks elgesys jus labai nervina ir įžeidžia. Tai trukdo jūsų laimei.
- Nieko nuo jo neslėpk. Palikite telefoną matomoje vietoje. Leisk jam žinoti, kad neturi ko slėpti.
- Su sutuoktiniu elkitės su kitais stipriosios lyties atstovais daugiau nei abejingai. Niekada nenaudokite kitų vyrų kaip pavyzdžio prieštaraudami savo vyrui.
- Kurkite jaukumą namuose ir elkitės su savo vyru su meile, aiškiai parodydami, kad jis yra brangiausias ir vienintelis pasaulyje.
Psichologo patarimas
Atsikratyti nemalonaus jausmo nėra lengva. Bet reikia labai norėti, tada viskas susitvarkys. Niekas negali atlikti šios užduoties, išskyrus jus pačius.
- Sėdėkite prieš veidrodį ir pažiūrėkite į save iš šono. Pagalvokite apie emocijas, kurias patiriate, kai jūsų vyras jums pavydi. Užrašykite nemalonius jausmus ant popieriaus. Vėliau parodykite juos savo vyrui ir paaiškinkite, kad tai nuodija jūsų gyvenimą ir griauna jūsų šeimą.
- Pasikalbėkite su savo vyru asmeniškai. Paprašykite jo prisipažinti, kad jis jums pavydi. Paaiškinkite jam, kad nereikia slėpti jausmų ir jų gėdytis. Viskas pataisoma. Tai bus pirmasis jo žingsnis siekiant atsikratyti obsesinio jausmo.
- Pasistenkite suprasti tikrąją vyro pavydo priežastį. Tai galima padaryti, kai esate vienas. Nuveskite jį į atvirą pokalbį. Paaiškinkite vienas kitam. Tegul kiekvienas išreiškia savo nuoskaudas ir pretenzijas. Tai padės geriau suprasti problemines savo gyvenimo akimirkas.
Vėlesniuose pokalbiuose stenkitės įkvėpti savo sutuoktiniui pasitikėjimo. Paaiškinkite jam, kad jūsų pasirinkimas nebuvo atsitiktinis. Tik jis vertas būti šalia tavęs ir niekas kitas. Toks elgesys padidins jūsų vyro savigarbą.
- Įsitrauk į bendrą verslą. Pavyzdžiui, pradėkite taupyti pinigus vasarnamiui ar naujam automobiliui. Naujas pomėgis pavydą nustumia į antrą planą.
- Pasižymėkite pozityvumu ir apsimeskite, kad esate laimingas, kad ir kas bebūtų. Toks elgesys atkreips jūsų sutuoktinio dėmesį, o jis paseks jūsų pavyzdžiu. Kuo pozityvesnis būsite, tuo greičiau suartėsite.
- Pasistenkite išlaisvinti savo sutuoktinį nuo įkyrių minčių. Apkraukite jį darbais, pavyzdžiui, pradėkite remontuoti butą. Aktyviai dalyvaukite patys. Tai gali padėti atitraukti sutuoktinį nuo blogų minčių, o bendras darbas padės suartėti.
- Nuolat patikinkite savo sutuoktinį, kad praeitis yra praeitis. Turime pamiršti senas nuoskaudas ir nusivylimus.
- Sukurkite jaukumą ir komfortą. Jei turite vaikų, daugiau laisvo laiko praleiskite su jais ir savo sutuoktiniu. Surinkite vaikus, sutuoktinį prie vieno stalo ir papasakokite apie visus teigiamus savo šeimos bruožus.
- Pagirkite savo vyrą už jo ištikimybę ir sąžiningumą. Jo pastangų dėka jums nereikia ir gyvenate be ypatingų materialinių problemų. Tai padidins jo savigarbą ir jis mažiau ras jums priekaištų.
Nebijokite atskleisti neigiamų savo gyvenimo aspektų. Turite pažvelgti problemai tiesiai į akis. Pradėję ieškoti ir taisyti klaidas, pajusite, kad gyvenimas keičiasi į gerąją pusę. Visada galite išsiskirti, bet gailėsitės dėl prarastų santykių visą gyvenimą. Todėl reikia siekti supratimo ir dialogo.