Kuo skiriasi gailestis nuo užuojautos?

Gailestingumo ir užuojautos jausmai daugeliu atžvilgių yra panašūs, tačiau tarp jų yra didelių skirtumų, svarbu suprasti, kas tai yra.

Užuojauta reiškia gebėjimą užjausti, suprasti kitų žmonių jausmus, vykstančius jų sieloje. Gailestis destruktyviai veikia sielą to, į kurį jis nukreiptas. Užuojauta kitiems – tai gebėjimas tiksliai nustatyti jų emocinę būseną. Gebėjimas, nepaisant aplinkybių, elgtis taip, kad nepakenktų kitiems. Žmogus, sukeliantis gailestį, pažymi savo silpnumą ir kažkokį „nepilnavertiškumą“, jo kančia konstatuojama per tam tikrą atstumą. Šį jausmą lydi destruktyvi energija, parodo kito nesugebėjimą savarankiškai įveikti sunkios padėties, savo pasiaukojimo pozicijos pripažinimą.

Ypatinga savybe laikoma atjauta, noras nedvejodamas suteikti pagalbą, tokiu būdu išreikšti vidinę meilę artimui, jausti ir priimti jo skausmą. Užjaučiantis žmogus yra dėmesingas ir jautrus šalia esantiems, gerbia jų interesus ir išgyvenimus.Užuojautos esmė – ne didinti materialinius turtus, o išvalyti protą nuo jų laikymosi. Užjaučiu, vadinasi, užjaučiu, linkiu išgelbėti kitą nuo skaudaus, nepavydėtino likimo. Užuojautos objektas – kenčiančios būtybės, jos aspektas – noras išvaduoti jas nuo kančios.

Gailestyje jaučiamas pranašumas. Kas jos šaukiasi, yra suvokiamas kaip nesėkmingas. Negailėkite ko nors – šis jausmas destruktyvus. Iš jo sklinda arogancija, ji destruktyviai veikia tiek tą, kuris apgailestauja, tiek jį provokuoja.

Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad gailestis ir užuojauta yra tapačios sąvokos, iš tikrųjų jos yra panašios. Abu jausmai išreiškia rūpestį kitais. Ir nors emocinis atspalvis skiriasi, panašumo tikrai yra. Gailestis ir užuojauta rodo liūdesio buvimą. Jiems būdingas liūdesys. Šie jausmai parodo žmogiškąsias vertybes, jie abu yra būtini. Nuo jų priklauso žmonija.

Kuo skiriasi gailestis ir užuojauta?

• Visų pirma, tuo, kad užuojauta turi galios, o antrajame jausme jos nėra.
• Užjaučiantis žmogus visada pasiruošęs būti šalia, net jei nėra kuo padėti. Net vienas buvimas yra rodiklis, kad situacija, kad ir kokia sunki ji atrodytų, gali būti toleruojama. Kai yra patikimas petys, tikrai bus išeitis. Jis gydo net situacijose, kurios atrodo beviltiškos. Tarkime, žmogus yra ant mirties slenksčio. Situacija aiški – išsigelbėjimo nenumatoma, bet tas, kuris jį užjaučia, vis tiek neišeis. Meilės demonstravimas turi gydomąjį poveikį sielai.
• Gailestis yra bejėgis, klampus ir drumstas jausmas. Užuojautai būdingas aktyvumas ir išmintis. Ji visada ieško pusiausvyros tarp priėmimo, atleidimo ir veiksmų. Pavyzdžiui, daugelis budizmo krypčių numato tam tikrų savyje savybių ugdymą. Ši religija kyla iš to, kad kiekvienam žmogui daug kas būdinga. Galite tapti aplinkybių auka arba sėkmingai su jomis susidoroti. Svarbiausia padaryti teisingą pasirinkimą.
• Gailestis neapima užuojautos, bet užuojauta yra, skatinanti padėti kitam įveikti jo kančias.
• Pagrindinis skirtumas tarp šių jausmų yra tas, kad vienas yra destruktyvus, o kitas – konstruktyvus.
• Gailestis reiškia tik apgailestavimą, o užuojauta – padėti susidoroti su nepavydėtinomis aplinkybėmis.
• Kitas svarbus skirtumas – nuolaidžiavimo jausmas. Visada seka gailestis. Tačiau užuojauta jos neturi, kitas žmogus suvokiamas tame pačiame lygyje, o ne žemiau.
• Gailestis pasižymi izoliacija, o užuojauta – sąžiningumu.
• Žmonės, kurie gailisi, nieko gero iš to negauna, ir toliau lieka aukomis. Niekam toks požiūris nenaudingas. Būti vargšu ir nelaimingu yra kelias į niekur.
• Pasigailėdamas ko nors, žmogus dar labiau panardina jį į tamsą ir vargus. Toks elgesys yra savotiška nepilnavertiškumo įvaizdžio žinutė. Žmonės, kurių gailisi, įpratę būti silpni, gali ilgai būti neaktyvūs. Norint susidoroti su blogomis aplinkybėmis, dažnai reikia ryžtingų veiksmų. Bet kam tai daryti, jei lengviau būti vargšu ir nelaimingu.
• Savęs gailintys žmonės mielai dalijasi savo našta su kitais – tai veiksmingas būdas perkelti atsakomybę už savo veiksmus ir poelgius, reikalauti supratimo ir dėmesio.
• Skiriamasis užuojautos bruožas slypi tame, kad ji kyla iš sielos gelmių. Šis jausmas leidžia žvelgti į kitus be virpėjimo ir švelnumo, visada išlikti ramiam.
• Tikra atjauta nėra emocinis išgyvenimas, rūpinimasis savo mylimuoju – tai kitų kančios suvokimas dvasiniame lygmenyje, jų priėmimas tokių, kokie jie yra. Užuojauta, tu gali nuraminti kenčiantįjį, prisiimti jo skausmą. Užjausti reiškia būti vietoje to, kuris turi kentėti.
• Gailėtis – tai suvokti, kad žmogų ištiko bėda, bet tuo pačiu pajusti palengvėjimą, kad taip neatsitiko tau.
• Užuojauta būdinga veiklai, ji verčia ieškoti būdų, galinčių sumažinti kančias – ne tik paguosti ir apsimesti, kad „viskas gerai“, nors iš tikrųjų taip nėra, bet ir ieškoti išeitį iš susiklosčiusių aplinkybių.
• Užjaučiantis žmogus neatsiskiria nuo jį supančio pasaulio, prieš viską jaučia absoliučią lygybę. Užuojauta yra aukštesnis jausmas, jis skatina atitraukti kančią, o gailestis ją tik didina.