Knarkimo pagalvės pasirinkimas

Kad ir ką žmonės darytų, kad nustotų knarkti. Vienas iš variantų – įsigyti knarkimo pagalvėlę. Bus aptariami tokių gaminių tipai, jų savybės, taip pat tokių modelių pasirinkimas.

Knarkimas dažnai yra nuolatinis daugelio palydovas, sukeliantis netoliese miegančių žmonių nepasitenkinimą. Be akivaizdaus diskomforto aplinkiniams, knarkimas gali būti vadinamas vienu iš apnėjos, sunkios ligos, kuri vėliau sukelia hipertenziją, insultą, širdies priepuolius, vystymosi požymių. Miego metu žmogus negali kontroliuoti savo kvėpavimo, jo uždelsimas gali būti mirtinas.

Knarkimo pagalvė laikoma viena iš būdų, kaip atsikratyti problemos.... Naudojant tokią pagalvę, miego metu žmogaus galva gulės lygiai, krūtinė ir pečiai bus ištiesinti, stuburas bus tinkamoje padėtyje. Dėl to atsipalaiduoja kaklo raumenys, pagerėja kraujotaka, oda prisotinama deguonimi. Kokybiškas produktas ne tik leis pamiršti knarkimą, bet ir padės atsikratyti daugelio ligų, tokių kaip osteochondrozė, migrena.

Tokie produktai turi savo ypatybes.

• Knarkimo pagalvės gali būti įvairių formų, priklausomai nuo padėties, kurioje problemų turintis asmuo nori miegoti. Galite nusipirkti stačiakampio formos gaminį, pasirinkti modelį su įdubimu centre arba pasirinkti ritinėlio formos pagalvę. Yra produktų pasirinkimų tiems, kurie mėgsta miegoti ant nugaros ar ant šono, taip pat žmonėms, kurie miego metu dažnai keičia kūno padėtį.
• Tokie produktai gali turėti nevienodas storis įvairiose srityse, kuri leidžia jiems prisitaikyti prie galvos formos ir kaklo, stuburo linkio.
• Specialių užpildų naudojimas viduje leidžia užtikrinti optimali miegančio žmogaus padėtis.

Siekdami sumažinti įvairių problemų, susijusių su knarkimu, tikimybę, specialistai nuolat kuria įvairius prietaisus, vienas iš jų – speciali pagalvė. Šis aksesuaras sukurtas atsižvelgiant į žmogų. Galima išskirti šiuos panašių gaminių tipus:

• ortopedinis;
• anatominis;
• lateksas;
• pripildytas vandens, grikių ar kitų lukštų;
• pripučiami žygiai;
• „Protingi“ dizainai.

Kiekviena rūšis turi savo ypatybes.

Ortopedinės pagalvės laikomos vienu iš populiariausių variantų.... Juos galima įsigyti specializuotose parduotuvėse, tokiose kaip „Medtekhnika“, arba užsisakyti interneto svetainėje. Liečiant jie yra gana kieti. Dėl specialios pagalvėlės, esančios po kaklu, ir nedidelio gaminio lankstumo, miegančiojo galva gerai palaikoma miego metu, o tai neleidžia knarkti.

Anatominė pagalvė savo forma panaši į ortopedinį modelį, tačiau šis gaminys malonesnis liesti ir daug minkštesnis... Ortopediniuose modeliuose voleliai yra ne tik kaklo srityje, bet ir šone, todėl sapne sunku apvirsti žmogų. Anatominė pagalvė tiksliai seka kūno linkius ir daro miegą kuo patogesnį, o tai leidžia visapusiškai pailsėti ir gerai jaustis.

Kalbant apie „protingus“ modelius, jie taip pat turi savo gerbėjų. Ši konstrukcija susideda iš specialių kamerų ir įrenginio su mikrofonu. Pirmieji tokių modelių kūrimą pradėjo japonų mokslininkai, sukūrę pagalvę, galinčią keisti aukštį. Dėl integruoto mikrofono, kai atsiranda atitinkamos vibracijos, modelis pradeda pildytis oru, todėl jis padidėja keliais centimetrais. Tuo pačiu metu knarkiantis žmogus pradeda keisti padėtį arba atsibunda. Šios konstrukcijos trūkumai yra didelė kaina, elektros kabelių, reikalingų gaminio veikimui, buvimas, taip pat gana didelis svoris, siekiantis 2 kg.

Kaip tokių gaminių užpildai, naudojamos sintetinės medžiagos:

• lateksas;
• putų guma;
• poliesteris;
• technogelis.

Latekso pagalvės nuo knarkimo yra gerai pasiteisinusios. Ši medžiaga pasižymi geru elastingumu, todėl greitai įgauna norimą formą. Miego metu tokie produktai gerai palaikys kaklą ir galvą. Tai hipoalerginė medžiaga, dulkių erkutės joje neprasidės. Taip pat prie šios parinkties privalumų galima priskirti jos funkcionalumą ir lengvumą, leidžiantį pagalvę naudoti ne tik namuose, bet ir kelionėje. Pripučiami modeliai gali būti naudojami kaip kelionės variantas.

Taip pat naudotas memorialinė forma... Šios modernios hipoalerginės medžiagos, turinčios atminties efektą ir gebėjimą atsiminti kontūrą, naudojimas leidžia sėkmingai panaudoti ortopedines pagalves, apsaugančias nuo knarkimo. Apdorojimo procese naudojamas kontūrinis pjovimas, dėl kurio gaminio viduje yra maksimali oro srautų cirkuliacija. Gaminiai su sintetiniais užpildais turi gana ilgą tarnavimo laiką, todėl pagalves galima naudoti apie 10 metų.

Pagalvės užpildytos grikiai arba lukštai... Tai absoliučiai aplinkai nekenksminga hipoalerginė medžiaga... Tokie modeliai miego metu greitai įgauna galvos formą ir jos nekeičia.

Renkantis knarkimo pagalves, atkreipkite dėmesį į šiuos modelius:

• ant gaminių su specialiu susiuvimu – centre esanti įduba galvai;
• ant modelio su įpjova pečių srityje;
• modeliuose su paaukštintu centru, todėl miegoti ant nugaros yra nepatogu;
• ant latekso pagalvių su bangą primenančia ergonomiška forma;
• produktai su žvaigždės forma;
• kelių variantai.

Pirkdami pagalvę, turėtumėte laikytis šių taisyklių:

• nuspręsti dėl gaminio formos, tipo ir jo užpildo;
• studijuoti apžvalgas apie konkretų modelį;
• išbandyk.

Geriausia pirkti specializuotoje parduotuvėje. Modelių pasirinkimas internetinėje parduotuvėje nesuteiks galimybės pasitikrinti kiek elastinga yra pagalvė ir ar gerai išlaiko formą.

Pavadinimas „Anti-snare“ atitinka skirtingų gamintojų gaminių variacijas.

Iš produktų, skirtų sveikam ir tvirtam miegui bei užkirsti kelią knarkimui, reikėtų išskirti ypač populiarius modelius.

• "Gilus miegas". Produktas gaminamas dviejų skirtingų dydžių meškiukų pavidalu. Didysis lokys veikia kaip knarkimo pagalvėlė. Pasigirdus pirmiesiems būdingiems garsams, meškos letena pradeda liesti veidą, verčia žmogų keisti laikyseną. Mažasis meškiukas tarnauja kaip rankinė apyrankė, atsakinga už skleidžiamų garsų valdymą.

• "Sveikas miegas"... Šiam modeliui kaip užpildas naudojamas grikių lukštas. Ant tokios pagalvės labai patogu miegoti, o ją reguliariai naudojant žmogus atsikrato knarkimo.

• Sissel Classic... Tai patogus ir patogus modelis, sukurtas atsižvelgiant į kaklo ir galvos atramą miego metu. Dėl gaminio formos, kuri puikiai seka kaklo liniją, pašalinama raumenų įtampa, dėl kurios sumažėja knarkimas.