Kaip greitai užsiauginti nagus?

Gražūs, tvirti, prižiūrėti nagai – svajonė, kurią moterys gali nesunkiai įgyvendinti. Ir tam jums nereikia leisti pinigų salono priežiūrai. Pakanka laikytis paprastų rekomendacijų, ir labai greitai vietoj trumpo nago plokštelės krašto bus galima išgauti tinkamos formos estetinį pagrindą – tvirtą ir nereikalaujantį papildomo užstatymo.

Kaip greitai užsiauginti nagus, tam neskiriant per daug laiko ir pastangų? Ar įmanoma sustiprinti nagų plokšteles, užkirsti kelią jų trapumui ir išlaikyti pasiektą rezultatą? Tiesą sakant, gražių natūralių nagų savininke galite tapti net per savaitę. Žinoma, jei įdėsite tam šiek tiek pastangų.

Nagas yra natūrali pirštų apsauga nuo pažeidimų ir patogeninės mikrofloros. Tai sudėtingas sukietėjusio keratino darinys. Jo matoma dalis yra plokštelė (kaip ir plaukai), ji neturi skausmo receptorių ir kraujagyslių, todėl jo paviršių galima mechaniškai apdoroti be skausmo ir kraujo.

Nagas vidutiniškai paauga 1 mm per savaitę. Tuo pačiu metu nėra prasmės maitinti ir drėkinti matomą plokštelės dalį, nes jos struktūra jau susiformavusi ir nepakitusi. Auginant pagrindinis poveikis nukreipiamas į šaknį, kur vyksta svarbūs biologiniai procesai.

Nago plokštelėje yra iki 150 keratininės keratino membranos sluoksnių, papildytų lipidų sluoksniais, jungiančiais audinius. Mažesniais kiekiais (apie 2% visos masės) yra apie 15% vandens, 5% - sieros, kuri užtikrina nago tvirtumą. Sudėtyje yra kitų mineralų:

• cinko;
• silicio;
• kalcio;
• magnio;
• mangano.

Šakninė nago dalis yra paslėpta po odos raukšle ir yra apsaugota nuo išorinių poveikių. Jo mokslinis pavadinimas yra matrica, o savo struktūra šis elementas yra panašus į plaukų folikulą. Būtent jis kaupia naudingas medžiagas ir formuoja ląstelinę nago struktūrą. Atitinkamai, bet kokios išorinio naudojimo priemonės gali tik vizualiai pagerinti nagų būklę. Tačiau ilgalaikėje perspektyvoje jie visiškai nenaudingi – jiems reikia sistemingo požiūrio ir intensyvios matricinės mitybos.

Prieš pradėdami auginti nagus, verta atsižvelgti į keletą svarbių veiksnių, galinčių turėti įtakos šio proceso eigai:

• Standartinis nagų augimo greitis, remiantis moksliniais tyrimais, yra ne daugiau kaip 2 mm per savaitę. Vitaminų ir mineralų trūkumas, mitybos trūkumas, paveldimos ligos gali sumažinti šį rodiklį.
• Sezono ir klimato sąlygos. Vasarą žmogaus organizmas gauna pakankamą kiekį vitamino D, kuris skatina ląstelių augimą ir teigiamai veikia keratino susidarymą.
• Nėštumo laikotarpis. Hormonų lygio pasikeitimas žymiai pagreitina plaukų ir nagų augimą. Per šį laikotarpį vaistų, kurių sudėtyje yra kalcio, cinko, Omega-3 rūgščių, vartojimas padeda išvengti plokštelių trapumo.
• Salono procedūros. Viena iš efektyviausių priemonių, skatinančių nagų augimą, yra parafino terapija. Dėl stimuliuojančio karštųjų aplikacijų poveikio jų taikymo srityje pagreitėja kraujotakos procesas, audiniai prisotinami deguonimi.
• Riebalų trūkumas organizme. Jei dietoje nėra maisto produktų, kuriuose yra riebalų rūgščių, nagai išliks trapūs ir sausi net ir tinkamai prižiūrint.
• Silpna natūrali gynyba. Jūs galite padaryti savo nagų plokšteles tvirtesnes ir tvirtesnes reguliariai tepdami skaidrų, bespalvį laką arba maitinamąją aliejaus pagrindo dangą, kurios nereikia skalauti.

Kaip namuose per trumpą laiką užsiauginti ilgus ir stiprius nagus? Pirmiausia turite atsižvelgti į tai, kad rekordo pasiekti per 2–3 dienas tikrai nepavyks. Matomus rezultatus galima pasiekti per mažiausiai 7-10 dienų, o dar realiau juos sulaukti per mėnesį kruopščios priežiūros. Tikslus jų priežiūros taisyklių laikymasis padeda pagreitinti nagų augimą ant rankų.

Visus namų darbus formuojant natūralią nago plokštelę teks atlikti patvariomis pirštinėmis su pakankamo ilgio pirštais. Kuriam laikui verta atsisakyti briaunoto manikiūro, pakeisti jį subtilesniu variantu su odelių išstumimu mediniu pagaliuku. Jei laisvo laiko tikslui pasiekti yra apie savaitę, verta pradėti kasdien daryti želatines rankų voneles ir masažą.

Jei liko 14 dienų, galite naudoti specialius augimo aktyvatorius arba stimuliuojančią parafino terapiją, karštus įvyniojimus. Jie padės daug greičiau pasiekti norimą rezultatą. Jei nago plokštelė yra trapi, išblukusi, pakitusi spalva, padengta vagelėmis ir dryželiais, reikia pradėti vitaminų profilaktiką. Kuriam laikui verta atsisakyti ryškaus manikiūro, traumuojančios įtakos. Priežiūros procedūros keičiasi. Druskos vonios papildomos jodo kompresais, masažu su vitaminais, citrinų kaukėmis. Taip bus daug lengviau pasiekti norimą ilgį.

Jei sandėlyje yra mėnuo, tuomet reikia būtent tokio laikotarpio, kad net jautriausius ir kaprizingiausius nagus apsaugotumėte nuo pažeidimų, mechaninio sluoksniavimosi ir trapumo. Intensyvaus atsigavimo ir mitybos priežastis gali būti šios priežastys:

• aiškus augimo greičio sulėtėjimas - mažiau nei 4 mm per mėnesį;
• dėmių, juostelių, griovelių, įlenkimų ar nelygumų atsiradimas ant paviršiaus;
• spalvos pasikeitimas;
• sveiko blizgesio trūkumas;
• struktūros stratifikacija į atskirus sluoksnius.

Bet kuris iš šių simptomų yra priežastis pereiti prie salono ar namų gydymo. Intensyvi mineralizacija, vaisių rūgščių ir jūros druskos poveikis atkurs maistinių medžiagų balansą matricoje.

Galimų namų gynimo priemonių, skirtų nagų plokštelės augimui suaktyvinti, sąrašas yra gana įvairus.

Tarp populiariausių variantų yra:

• Jodo-druskos vonios. Jei lėto nagų augimo priežastis yra mineralų trūkumas, jį užpildyti padės ypatinga priežiūra. Padėklai paruošiami iš 100 ml šilto vandens, 4 lašų jodo ir 5 gramų jūros druskos. Rankos panardinamos į gatavą tirpalą, kad mišinys visiškai uždengtų nago plokštelę. Procedūrą reikia tęsti nuo 20 iki 40 minučių. Procedūrų serija tęsiama tol, kol jodas pradeda dažyti nagus. Tai reikš, kad reikia papildyti mikroelementų trūkumą organizme.

• Citrinos sulčių. Jei jūsų nagai per daug trapūs ir lūžinėja ties galiukais, ši procedūra padės išspręsti problemą. Pirštų galiukai panardinami į ką tik perpjautą rūgščių vaisių pusę. Rūgščių poveikis padės balinti odą ir turės teigiamos įtakos bendrai nagų būklei. Procedūra turėtų būti tęsiama apie 20 minučių. Baigę nagai nuplaunami, rankos sutepamos maitinamuoju kremu.
• Žolelių vonios. Joms atlikti reikia paruošti varnalėšų šaknų, ramunėlių žiedų, jonažolių nuovirą (1 šaukštelis litrui vandens). Paruošta kompozicija turi būti atvėsinta ir naudojama kaip pagrindas intensyviam nago plokštelės stiprinimui. Procedūra atliekama reguliariai: kiekvieną dieną 20-30 minučių. Jei jums liko mėnuo, galite žingsnis po žingsnio pasiekti puikių rezultatų augindami ilgus natūralius nagus. O pirmas žingsnis bus vitaminų ir mineralų įvedimas į racioną, kurie padeda pagerinti nago plokštelės būklę. Turėtumėte atsikratyti blogo įpročio kramtyti nagus. Nugraužtas nago galiukas nepuošia manikiūro, todėl įtrūksta ir pažeidžiamas keratino sluoksnis.

Intensyvi mityba yra dar viena svarbi veiksmingo nagų augimo paslaptis. Glicerino pagrindu pagaminti produktai padeda išsaugoti drėgmę ir apsaugoti nagų plokšteles nuo išsausėjimo. Pieno rūgštis švelniai prižiūri, veikia kaip švelnus pilingas ir tuo pačiu nepažeidžia paviršių taip giliai kaip rūgštys.

Augaliniai aliejai – taukmedžių, vynuogių kauliukų, kokosų – turi savybę papildyti riebalų atsargas, užkirsti kelią nago plokštelės trapumui ir trapumui. Reguliari ir tinkama priežiūra duos rezultatų. Vos per mėnesį bus galima suformuoti norimo ilgio nagus, pagreitinančius jų augimą.

Kaip užsiauginti nagus gydant grybelį? Jei problemą nustatė ir diagnozavo gydytojas, būtina atsikratyti patogeninių mikroorganizmų, kurie pažeidžia keratino skaidulas. Jei to nepadarysite, naujos ląstelės, kurias gamina nago šaknis, užsikrės. Plokštelės deformuosis augdamos. Pasibaigus priešgrybeliniam gydymui, būtina stiprinti ir mineralizuoti audinius. Tik tada galite pradėti augti ilgį.

Tvarkingam pedikiūrui reikalingas ir tam tikras nagų dizainas. Jei jos paviršius sužalotas ankštais batais, kraštas įaugęs į odą, galiukai nušveičia, tuomet apie prižiūrėtas pėdas kalbėti nereikia. Norėdami išauginti norimos formos ir ilgio lėkštę, turėtumėte reguliariai atlikti procedūras, skirtas išspręsti šią problemą. Naudingos šiltos žolelių vonios, parafino procedūros, leidžiančios greitai suteikti nago paviršiui blizgesio.Naudingos ir aliejaus pagrindu pagamintos aplikacijos, kurios intensyviai maitina matricą.

Yra visas sąrašas maisto produktų, kurie turi naudingų savybių auginant ilgus nagus. Kadangi lėkštės kraštų atsisluoksniavimas ir sustorėjimas dažnai siejamas su vitaminų ir mineralų trūkumu, juos būtina įtraukti į valgiaraštį. Kad nagai būtų sveiki, jums reikia:

• Želatina. Jis yra gyvulinės kilmės ir nerekomenduojamas žmonėms, kurių kraujo krešėjimas padidėjęs. Visiems kitiems tai yra vertingas kolageno šaltinis – baltymas, atsakingas už audinių elastingumą. Drebučiai, drebučiai, putėsiai, želė indai, stiprūs mėsos ir žuvies sultiniai leidžia pilnai papildyti šios vertingos medžiagos atsargas audiniuose.
• Biotinas arba vitaminas H. Jis laikomas svarbiausiu nagų augimui. Jo yra kiaušiniuose, piene, sūryje, žuvyje, mėsoje ir subproduktuose, tai yra baltyminiuose produktuose.
• Siera. Pirmasis jo trūkumo požymis yra nago plokštelės deformacija. Kopūstai, žalios salotos, avižiniai dribsniai ir grikių košė gali užpildyti šios naudingos medžiagos trūkumą.
• Geležies ir fluoro derinys. Kartu šios medžiagos pasisavinamos daug geriau. Verta naudoti jūros gėrybes, žuvį ir mėsą, bulves, uogas. Obuoliai, greipfrutai, bulvės papildomai aprūpina organizmą vitaminu C. Geležies trūkumo požymis – pakitusi nago spalva, atsiradę nelygumai lėkštės paviršiuje.
• Selenas – nepakeičiamas mineralas, kurio yra nedaugelyje maisto produktų. Medžiagos trūkumas pasireiškia akytumu, nago plokštelės sutepimu.

• Vitaminas PP arba nikotino rūgštis pakankamas kiekis yra nerafinuotuose ryžiuose, mėsos ir žuvies produktuose, mielėse, sėklose ir grybuose.
• B grupės vitaminai teigiamai veikia moterų sveikatą apskritai, skatina audinių regeneraciją, skatina augimo procesus ląstelių lygmenyje. Jų galite rasti grūduose, riešutuose, sėklose, grybuose ir mielėse.
• Vitaminai A, E - riebaluose tirpios vertingosios medžiagos. Būtent jų trūkumas pasireiškia padidėjusiu plokštelės sausumu, stratifikacija. Tačiau reikia atidžiai išmatuoti naudingų komponentų dozę. Tiekiant su maistu – kiaušinio tryniu, mėsa, žuvimi, kepenimis, sūriu – jų pasisavinama pakankamai. Tačiau vitamino A vaistinės formos vartojimas turėtų būti atliekamas prižiūrint gydytojui, nes jo perdozavimas gali neigiamai paveikti kepenų veiklą.
• Kalcis ir vitaminas D3, palengvinantis jo įsisavinimą – šis derinys leidžia sustiprinti net pačius trapiausius, lūžinėjančius, nusilpusius nagus. Medžiagų galite gauti iš riebios žuvies, pieno produktų, sūrio.
• Jodas - medžiaga, kurios trūkumas padidina nagų trapumą. Lengvai virškinama forma galite gauti iš maisto produktų. Daug jo yra jūros dumbliuose, vėžiagyviuose ir krevetėse, špinatuose, pievagrybiuose.
• Cinkas. Jo trūkumas pasireiškia baltų dėmių atsiradimu ant nago plokštelės paviršiaus. Cinko trūkumas gali prisidėti prie grybelinių infekcijų vystymosi, pažeisti nago plokštelę. Medžiagos galite rasti šviežiuose žalumynuose, ankštiniuose augaluose ir grūduose.

Profesionalus aktyvatorius yra geras sprendimas, norint užauginti nagus per 5-7 dienas. Ši keratino kiekį didinanti priemonė padeda padvigubinti įprastų namų procedūrų poveikį. Stimuliatorius leidžia negaišti laiko ruošiant namines vonias ir kaukes.

Tarp populiariausių variantų yra losjonas Clavio, parduodamas vaistinių tinkluose. Skystyje yra chitozano, pantenolio, alavijo lapų sulčių, biotino, ženšenio. Paruoštą kompoziciją lengva naudoti, joje nėra pavojingų lakiųjų ir alkoholinių medžiagų. Kitas populiarus augimo stimuliatorius yra Smart Enamel.Produktas orientuotas į mėnesinį naudojimo kursą, sudėtyje yra šilko ir kašmyro baltymų, kurie efektyviai atkuria ir išlygina nago plokštelę.

Masažas yra vienas iš efektyviausių būdų, skatinančių nagų augimą. Su jo pagalba galima užtikrinti intensyvų kraujo tekėjimą į audinius, pagreitinti regeneraciją. Būtina, kad ekspozicija būtų reguliari ir suplanuota. Kaip lubrikantas naudojamas alyvuogių, migdolų arba mineralinis aliejus. Kasdienes masažo procedūras reikia pradėti masažuojant odelių sritį, minkant pirštų galiukus.

Tarp naminių kaukių nagams, kurios gali aktyviai skatinti jų augimą, verta paminėti kompoziciją, pagrįstą raudonaisiais pipirais. Šioje karštoje daržovėje yra medžiagų, gerinančių kraujotaką. Tinkamai naudojant, jis veikia kaip augimo stimuliatorius ir duoda įspūdingesnių rezultatų.

Paruošti kaukę yra gana paprasta. Maitinamasis kremas sumaišomas į maždaug 5 ml tūrį, 5 g raudonųjų pipirų miltelių, 3 arbatinius šaukštelius vandens. Kompozicija nemetalinėje talpykloje kaitinama mikrobangų krosnelėje arba vandens vonioje. Tada produktas tepamas ant nagų ir paliekamas veikti 15 minučių. Jei atsiranda stiprus deginimo pojūtis, turite nutraukti procedūrą. Svarbu laikytis atsargumo priemonių: prieš nuimant kompoziciją nuo odos, reikia vengti sąlyčio su akių, nosies ir burnos gleivinėmis.

Aliejinės kaukės ir aplikacijos taip pat labai naudingos. Į pašildytą augalinį aliejų įlašinami 5 lašai jodo ir glicerino – geriau vartoti varnalėšų, alyvuogių, sezamų aliejų. Paruoštas mišinys impregnuojamas servetėle ir užtepamas ant pirštų galiukų. Ekspozicijos trukmė turi būti bent 20 minučių.

Šiltos kolageno turtingos želatinos kaukės – vertingiausias naudingų ir maistingų medžiagų šaltinis. Norint juos paruošti, į pašildytą vandenį reikia įpilti sausos medžiagos granulėse, gerai išmaišyti, kad susidarytų vienalytė būsena. Į tokį mišinį nagus reikia panardinti 20 minučių. Sesijas rekomenduojama vesti kas savaitę.

Pagrindinė rekomendacija – reguliarus manikiūro gydymas. Per gilus apsauginės odelės įpjovimas, odos aplink ją kramtymas, dildės naudojimas įvairiomis kryptimis kenkia nago plokštelės sveikatai. Per dažnai keičiant formą taip pat sunku užsiauginti pakankamo ilgio nagus.

Verta atkreipti dėmesį į tai, kad keratinas yra porėta medžiaga, lengvai sugerianti įvairias chemines medžiagas. Būtent todėl reikėtų vengti nagų sąlyčio su indų plovikliais ir plovikliais, kurie išsausina ir nuriebalina paviršių. Dirbant namuose reikia mūvėti apsaugines gumines pirštines.

Reguliarus šelako, statybinių, ryškių lakų naudojimas, apsauginio pagrindo trūkumas taip pat neigiamai veikia nagų sveikatą. Nuėmus dekoratyvinę dangą, reikia atlikti restauravimo procedūras naudojant aliejus, kremus, kaukes.

Higienos reikalavimų pažeidimas taip pat yra dažna blogo nagų augimo priežastis. Bakterinė mikroflora neigiamai veikia plokštelės būklę.Individualus manikiūro instrumentų komplektas prieš kiekvieną naudojimą turi būti apdorotas moderniomis dezinfekavimo priemonėmis.

Gražūs, išpuoselėti natūralūs nagai atrodo daug estetiškiau nei stambūs priauginti nagai. Norint pasiekti gerų rezultatų formuojant jų ilgį, reikia koreguoti mitybą, parinkti tinkamas priežiūros priemones ir aktyvatorius. Šiuo atveju pasiekti norimą tikslą yra lengva ir paprasta.

Norėdami sužinoti, kaip greitai užsiauginti ilgus nagus namuose, žiūrėkite kitą vaizdo įrašą.