Specialistai fitneso mėgėjams papasakojo, kodėl į treniruotę reikia ateiti be makiažo
Ryškus makiažas sporto salėje atrodo ne vietoje, jau nekalbant apie tai, kad po treniruotės atrodo visiškai juokingai – varvančios strėlės, blizganti kakta. Tačiau estetinė dalykų pusė nėra vienintelė priežastis praleisti makiažą prieš mankštą. Ekspertai teigė, kad „karo dažai“ sporto salėje gali atstoti rimtas pavojus moters sveikatai.
Gydytoja dermatologė Patricia Boland šiai temai skyrė daug laiko. Ji ištyrė kosmetikos kartu su prakaitu poveikį ir padarė tokią išvadą tai labai pavojingas derinys... Fizinio aktyvumo laikotarpiu moters kraujotaka suintensyvėja, riebalinės ir prakaito liaukos pradeda dirbti intensyviau nei įprastai.
Dėl to ant veido susidaro alergizuojantis, o kartais ir toksiškas mišinys, dėl kurio gali atsirasti bėrimų, pūlinukų, opų. Riebią odą turinčios moterys ypač rizikuoja sugadinti veido odą.
Tušas gali nusilupti ir patekti į akis. Tai pavojinga dėl alerginės reakcijos ir uždegiminių procesų išsivystymo. Pudra ir pagrindas trukdo normaliam prakaitavimui ir riebalų gamybai, sukelia spuogus.
Jei labai svarbu į sporto salę ateiti su makiažu, tai Patricija rekomendavo laikytis kelių saugumo priemonių.
Alternatyvus makiažas sportuojant
Tai sukurta naudojant vandeniui atsparus tušas ir tas pats akių pieštukas... Veido pagrindas leidžiamas be aliejaus. Negailėkite tušo ir akių kontūro išlaidų – nuo jų kokybės priklauso jūsų sveikata ir grožis kuriant alternatyvų sportinį įvaizdį.
Kartais akių akcentuoti nereikia, užtenka tiesiog paryškinti antakius, kad veidas būtų gyvas ir išraiškingas. Ir čia vėl prireiks vandeniui atsparus antakių gelis.
Alternatyvaus makiažo rėmuose lūpas geriau paryškinti. atspalvio balzamas su drėkinamuoju poveikiu.
Priežiūra prieš ir po
Daugeliu atžvilgių nuo to priklausys jūsų grožis ir sveikata kaip gerai prižiūrėti odą prieš ir po treniruotės... Prieš ją ekspertai rekomenduoja nusivalyti įprastą makiažą, tai daryti atsargiai, netinginėjant. Ant švarios odos galima tepti antioksidacinį drėkinamąjį serumą. Tai padės apsaugoti jūsų odą, jei prakaituojate.
Po mankštos taip pat reikėtų nuplauti odą šiltu vandeniu, nuvalyti apsauginį makiažą ir patepti vandeniu arba geliniu valikliu.
