Lady Gaga papasakojo, kaip lieknėja ledo pagalba
Lady Gaga koncertuose atiduoda viską, ką gali, o po jų reikia atsigauti. Neseniai atlikėja pasidalijo, kaip susitvarko, o kartu ir lieknėja. Užsirašyti!
Stresas kūnui?
Iškart po koncerto dainininkė neria į ledo vonią, pripildytą ledo kubelių, o tada leidžiasi į karštą sūkurinę vonią. Tada vėl renkasi šaltį, tik po sūkurinės vonios vėl neneria į ledą, o apsivelka kostiumą su įmontuotais ledo maišeliais (kažkas panašaus į kompresą).
Gali atrodyti, kad Lady Gaga savo veiksmais apkrauna kūną, bet jei tai praktikuoja, tai naudinga? Pasidomėkime, ką apie jos procedūras sako gydytojai.
Kineziterapeutai mano, kad jos procedūros naudingos: „Šaltis sutraukia poras, o karštis – plečiasi. Šis procesas pašalina iš organizmo skysčių perteklių ir toksinus.
Tokios procedūros ne tik padeda atsisveikinti su nekenčiamais kilogramais, bet ir nuima nuovargį bei įtampą organizme. Lady Gaga turi polinkį į antsvorį, todėl be to, ji laikosi dietos, kurioje ląsteliena užima didžiulę vietą, taip pat sportuoja.