Raštuotas mąstymas: apibrėžimas ir patarimai, kuriuos reikia įveikti

Šaldytuvas, sofa, spinta, vyras, pasiruošimas žiemai – taip dauguma moterų įsivaizduoja savo namus, vadindamos juos „pilnu dubeniu“. Ir pagal visuotinai priimtas taisykles taip ir yra. Tačiau pažvelgus į šio dubenėlio dugną, nesunku pastebėti daug įtrūkimų. Šaldytuvas tuščias, sofa girgžda, spinta prigrūsta studentiškų laikų drabužių, vyras dažnai vėluoja į darbą. Tačiau damai dažnai sunku ištrūkti iš šio užburto rato vien todėl, kad tai „nepriima“. Ir pagal šį pavyzdį yra milijonai, nes jiems tai yra šablonas. Taip pasireiškia mūsų stereotipinis mąstymas.

Raštuotas mąstymas yra ne įgimtas, o įgytas gebėjimas... Ir kuo ilgiau gyvename, tuo daugiau rėmų aplink mus. Vaikas mokomas, kad manų kruopos ir žuvų taukai yra gerai, o šokoladas – blogai. Įdėmiai klauso ir net apsimeta, kad sutinka, bet kaip nesutikti, juk nori, kad mama ir tėtis būtų laimingi, o pasirinkimo nėra. O sulaukęs sąmoningo amžiaus vaikas staiga atranda, kad saldumynai yra skanesni už avižinius dribsnius ir dažniausiai užsikrečia ant „uždrausto vaisiaus“.

Tada bus daugiau kalbama apie tai, kas yra „gerai“, o kas „blogai“. Aš nestojau į koledžą – tai blogai. Neištekėjusi iki 23 metų – nelaiminga. Karjeros nesukūrė iki 30-ies – nevykėlis.

Gal viskas nėra taip blogai? Kolegijoje įgijęs darbinę profesiją, gali uždirbti daug kartų daugiau nei gauna universiteto absolventas. Ištekėti galima ir vėliau, bet ne už pirmą sutiktą žmogų, o už tikrai vertą žmogų.Ir niekada nevėlu pradėti kilti karjeros laiptais. Tačiau lengva pasakyti, ką apie tai pagalvos kiti?

Labai dažnai ši mintis ne tik atima iš mūsų paprastą žmogišką laimę, bet ir uždaro kelią į galimai išskirtinius atradimus ir pasiekimus. Ar Malevičius, kurdamas savo „Juodąjį kvadratą“, pagalvojo, ką apie jį kalbės kritikai? O Bulgakovas, dirbdamas savo darbus, bijojo minios pasmerkimo?

Tas pats pasakytina apie mokslinius atradimus ir tyrimus medicinos, biologijos, astronomijos srityse. Nieko to nebūtų nutikę, jei visi gyventų tik pagal įstatymus, kurie mums diktuojami kiekviename mūsų gyvenimo žingsnyje. Žinoma, yra taisyklių, kurių pažeidimas prieštarautų sveikam protui. Reikia miegoti, valgyti, gerti. Visas klausimas yra dėl laiko, kokybės ir apimties.

Būtent pionierių stovykloje užsidega 21 val. O jei suaugęs negali užmigti, gal geriau kibti į reikalus, bent paskaityti, o ne gerti migdomųjų? Žadintuvas suskambės tik 7 val., o tu jau dvi valandas pabudai? Taigi, gal nelaukti signalo, kad prasidės aktyvus gyvenimo etapas, o galų gale atsikelti, daryti pratimus, susitvarkyti virtuvėje, skaityti?

analizuoti, Kaip reaguojate į tai, kaip vaikas (kolega, draugas, giminaitis) sprendžia konkrečią problemą. Ar jus erzina, kad vaikas, užuot statęs namą iš kubelių, sustato juos ant grindų šaške (bet kokia kita, tik jam suprantama) tvarka?

Ar manote, kad bendražygis visada ieško „sunkių“ būdų šiam tikslui pasiekti? Ar nustojote bendrauti su savo teta, kuri būdama 55-erių nusprendė ištekėti už turkės? Turite vienareikšmę diagnozę – stereotipinį.

Gyventi supykusioje būsenoje ar būti itin ekstravagantiškam priimant sprendimus – kiekvieno reikalas. Bet vis tiek geriau rasti vidurį. Kitu atveju lengva į žemę įkasti talentą – ir savo, ir vaiko. O kartais ne tik savo. Kiek mokytojų nesuteikia galimybės laisvai kurti, kiek veikia tik metodinių rekomendacijų rėmuose! Dėl to Petya, kuri pirmoje klasėje buvo geriausia mokinė, trečios klasės pabaigoje jau niekuo nesidomi. Klasėje jam nuobodu, jis nenori ar net negali tapti tokiu kaip visi.

Taip gali nutikti ir su talentingu jaunu darbuotoju, kuris labiau patyrusiems kolegoms bando įrodyti, kad naudotis sena kompiuterine programa yra neracionalu. Kai visi iki vadovybės šimtąjį kartą paprašys nesikišti į savo verslą, jis nustos tai daryti. Ir jis arba susilies su pilkąja kolegų mase, arba susiras kitą darbą.

Žmona, kuri bando įrodyti savo šeimai, kad kiekvieną savaitgalį tvarkytis visai nebūtina, geriau juos praleisti gamtoje (teatre, muziejuje, kine), susidūrusi su nesusipratimu arba pabėgs. arba tapti namų šeimininke blogąja to žodžio prasme. Ir tada tikimybė, kad jos vyras nuo jos pabėgs, yra labai didelė. O tada – stresas, depresija, alkoholis ir kitos bėdos.

Pagalvokite apie save kaip vaiką. Kas paskatino ryškius drabužius pakeisti pilku kostiumu? Kas sutrukdė tapti menininku? Kodėl kiekvieną naktį praleidžiate vienas? Kaip atsitiko, kad piniginėje buvo skylė? Galbūt visa esmė ta, kad kažkuriuo metu tu užlipai ant savo dainos gerklės? Tada laikas susigrąžinti savo „aš“.

• Mes nustojame galvoti kaip visi kiti.
• Turite nustoti vertinti kiekvieną savo žingsnį iš „aukštumo“ supančią visuomenę.
• Keičiame socialinį ratą. Nereikia ištrinti visų bičiulių ir draugų iš telefonų knygos. Geriau peržengti ribas. Paimkite, pavyzdžiui, anglų kalbos kursą – mokymasis vystosi. Ir tuo pačiu atsiras naujų bendražygių.
• Išmesti visas knygas, kuriose nurodyta, ką turėtų daryti tikra ponia iki 25 metų arba aprašantis tikro džentelmeno gyvenimo taisykles.
• Plečiame savo akiratį. Savaitgalį išmesk skudurus, kibirus, plaktukus, kastuvus, grėblius ir eik į teatrą. Ir pažiūrėk į kitus, ir tu parodysi save, vadinasi, turi susitvarkyti savo išvaizdą.

Netradicinis mąstymas bjaurisi kliūtimis. Nustokite apsiriboti netipišku ir netradiciniu. Taip, sveikai maitintis yra gerai, bet kartais leiskite sau gabalėlį pyrago. Kartkartėmis leiskite sau pamiegoti iki pietų. Padarykite bent vieną beprotišką dalyką per metus.

O visiems skeptikams ir kritikams patarimas paprastas – šypsokis. Juk galite leisti sau dalintis džiaugsmu kaip ir bet kuo. Taigi nebūkite godūs. Tačiau jūs turite nuspręsti, kaip elgtis konkrečioje situacijoje. Patarimų laikymasis taip pat yra modelis.