Viskas apie čiužinių kietumą

Čiužiniai parenkami pirmiausia dėl jų kietumo. Tai yra bazinė padėtis. To nežinant lengva ir paprasta paimti „neteisingą“ produktą. Iš tikrųjų nepatikrinus, ar patikęs čiužinys jums tinka, jau pirmą naktį pajusite, kad ant jo miegoti nepatogu. Taigi, jūs skubėjote pasirinkdami.

Čiužinio standumas yra pagrindinė charakteristika, pagal kurią vartotojas gali įvertinti, koks patogus jam bus konkretus gaminys, kiek jis sulinks nuo gulinčiojo svorio. Apskritai čiužiniai skirstomi į kietus, vidutinio ir minimalaus kietumo. Kuo jis aukštesnis, tuo jaunesnis, tuo jaunesnis žmogus turėtų būti. Didelis kietumas tinka vaikams ir paaugliams, vidutinis - jauniems ir sveikiems žmonėms, minkštesnis - vyresnio amžiaus žmonėms.

Pasirinkto gaminio standumui įtakos turi svoris, amžius, gyvenimo būdas, medicininių kontraindikacijų buvimas vienam asmeniui. Du pirkėjai gali pasirinkti tą patį čiužinio modelį, jei visi šie parametrai yra maždaug vienodi.

Čiužinio lakšto kietumo laipsnis priklausys nuo jo užpildymo.

• Spyruoklinio bloko tipas. Spyruoklių matmenys, skaičius ir santykinė padėtis kiekviename kvadratiniame metre yra tokie pat svarbūs kaip ir plieno, iš kurio jos buvo pagamintos, kokybė.
• Užpildas - kokoso pluoštas, putplastis, bicocos, lateksas ir tt Kiekvienas kamšalo tipas atlieka vienodai svarbų vaidmenį užtikrinant standumą.Kai kurios medžiagos, tokios kaip putplastis ir kokoso pluoštas, naudojamos vidutinės klasės čiužiniams. Brangiuose čiužiniuose tai kokosas su lateksu, abi medžiagos natūralios. Lateksas yra vidutinio kietumo, kokoso pluošto – daug.

Pagal kietumo laipsnį čiužiniai skirstomi į tam tikras grupes.

• Ypač standūs aktyviai atlaiko apkrovą. Tokio gaminio deformacija yra minimali – kad ir kiek vartotojas sverstų, per trumpą naudojimo laiką jis jo neprastums.
• Produktai, kurių kietumas didesnis nei vidutinis... Stuburo išlaikymas natūralioje padėtyje: šiek tiek išlenktas S formos vingis, gamtos suteiktas žmogui, išlaikomas užtikrintai, o nuo jo pašalinamas perteklinis krūvis. Nugaros raumenys nenusileidžia.
• Vidutinio kietumo gaminiai užima vidurinę padėtį tarp kietų ir minkštų čiužinių... Jie išsiskiria savo universalumu. Remiantis statistika, būtent šiuos produktus renkasi dauguma žmonių, kurie neturi rimtų jų vartojimo kontraindikacijų.
• Produktai, užimantys vidurinę padėtį tarp standartinio kietumo ir minkštų čiužinių... Jie leidžia visiškai atsipalaiduoti naktį. Kombinuoti produktai numato padidinto standumo zonas – ten, kur tai svarbu žmogui, atsižvelgiant į jo savybes ir gydytojo nurodymus. Tuo pačiu metu kai kurios kūno dalys yra palaikomos optimaliai – žmogus jaučiasi patogiai.
• Minkšti daiktai lengvai susiglamžo ir keičia formą. Jie leidžia mažos svorio kategorijos žmonėms visavertiškai pailsėti su lieknu kūno sudėjimu. Šiuo atveju žmonėms nėra problemų dėl kvėpavimo ir kraujotakos.

Tinkamą čiužinį galite pasirinkti, visų pirma, žinodami savo svorį.

• iki 55 kg - čia tinka minkštas gaminys, kuriame yra struto pluošto, poliuretano, natūralaus ar dirbtinio latekso. Vadinamasis atminties efektas nepakenks – čiužinys „atsimena“, koks krūvis nuo kūno tenka kiekvienoje iš konkrečių sričių. Kitaip tariant, sutraiškytos vietos greitai nebus ištiesintos, kol žmogaus nėra.
• 55-90 kg. Vidutinio kietumo čiužinys yra vertas sprendimas. Aukštaūgiai, turintys normalų kūno svorį (ūgis centimetrais minus šimtas) rinksis minkštesnį čiužinį.
• Daugiau nei 90 kg. Jei žmogus turi didelį svorį, tada jam geriau tinka kietas čiužinys. Patogesnis komfortas pasiekiamas naudojant spyruoklinį čiužinį, kuriame yra arba kokoso pluošto, arba ašutų užpildo.

Taip pat patogiam miegui ant lovos čiužinį galite pasirinkti pagal šiuos kriterijus: amžių, kontraindikacijas dėl sveikatos, gyvenimo būdą ir įpročius, žmogaus ūgį. Būtent tokia čiužinių gaminių klasifikacija leidžia pasirinkti gerą pasirinkimą.

Ryšys tarp ūgio ir svorio akivaizdus – žmogus, kurio ūgis 170 cm, sveria 70 kg, čiužinį spaudžia mažiau nei kitas – tokio pat ūgio, bet sveriantis 75 kg. Slėgis skaičiuojamas vienetui – kiek kilogramų kris ant kiekvienos spyruoklės, jei čiužinys spyruoklinis, arba kiekvienam kvadratiniam decimetrui, jei gaminyje nėra spyruoklių. Mažo ūgio, bet antsvorio turintiems žmonėms rekomenduojamas kietesnis čiužinys nei tokio pat svorio, bet aukštesnio ūgio naudotojams. Antroji reikšmė čia slypi kūno sudėjimu: pirmame iš dviejų pavyzdžių žmogus greičiausiai bus išsamesnis nei antrajame.

Čiužiniai pagyvenusiems žmonėms ir paaugliams yra beveik diametraliai priešingi gaminiai. Amžius čia vaidina svarbų vaidmenį.

• Iki 2 metų. Maksimalus standumas bus idealus.Ką tik gimusio žmogaus slanksteliai neturėtų būti iškraipyti. Sudarykite visas sąlygas, kad jis augtų sveikas, gana tiesiu stuburu. Tinka kieta bespyruoklė atrama – kokosinis čiužinys.
• 2 metai - 13 metų... Renkantis produktą, turite vadovautis augimo ir svorio augimo dinamika. Čia tinka vidutinio standumo spyruoklinis arba bespyruoklinis gaminys.
• 14-25 metų amžiaus - žmogus aktyviai formuojasi, iki 25 metų sustoja sistemų ir organų augimas žmogaus organizme. Kieti ir minkšti čiužiniai šiuo atveju neturėtų būti naudojami. Vidutinio kietumo čiužiniai pasirenkami normalaus arba šiek tiek sumažinto svorio žmonėms. Tačiau kai žmogus tampa sunkiasvoriu, jam tinka vidutinio kietumo gaminiai.
• 26-50 metų amžiaus - šioje amžiaus kategorijoje standumą vėlgi lemia svorio parametras. Kuo žmogus lengvesnis, tuo minkštesnio čiužinio jam reikės. Svorio ribinės vertės šiame amžiuje yra 55 ir 90 kg. Nesvarbu, kas yra vartotojas – vyras ar moteris.
• Jau 50 metų - čia tinka gaminiai, „paslinkti“ sumažinto standumo kryptimi. Taip pasiekiamas optimalus stuburo ir sąnarių-raumenų sistemos apkrovimas.

Žmonės, kuriems dėl vienokių ar kitokių priežasčių skauda nugarą, gali naudoti kietą čiužinį. Tai padeda sumažinti viršutinės – kaklo ir krūtinės – stuburo dalies skausmą. Jei skauda apatinę nugaros dalį, naudokite vidutinio kietumo arba vidutinio minkštumo gaminį. Priešingu atveju tai dar labiau skaudės. Osteochondrozės gydymui, tiksliau, pagalbai jos apraiškoms, kiekvienu atveju reikės specialaus požiūrio. Tai reiškia, kad nepasitarus su gydytoju negalima pasirinkti čiužinio.

Pacientai, sergantys osteochondroze, turėtų susipažinti su čiužinių savybėmis. Traumatologas ar ortopedas galės tiksliai sureguliuoti čiužinio kietumo lygį. Būtina sąlyga – naudoti ortopedinį gaminį, kuris palaikys teisingą slankstelių būklę vienas kito atžvilgiu. Netinkamas čiužinio pasirinkimas lems tai, kad osteochondrozės problema tik pablogės. Čia padės tik kintamo standumo gaminys: standesnis po krūtinės ląstos stuburu ir minkštesnis – po juosmeniu.

Palyginti neseniai daugelis gydytojų sutarė dėl to: kietas čiužinys per trumpą laiką išgydys kūną ir pašalins osteochondrozės problemą. Šio reiškinio paaiškinimas paprastas: slanksteliai ištempti, tarsi patenka į vietą. Tačiau miegojimas ant pernelyg kieto paviršiaus, kai gydytojas neduoda atitinkamų nurodymų, kenkia pacientui. Norėdami tai suprasti, atkreipkite dėmesį, kad stuburas yra S formos banga, o ne tiesi, įgaubta ar išgaubta per visą ilgį. Jei užmigsite ant per kietos lovos, jūsų klubai ir pečiai jausis pervargę. Ir jie, savo ruožtu, turi iš dalies paskęsti gaminio sluoksniuose. Erdvė ant stuburo segmento, nukreipto į priekį, neteks patikimos atramos ir negaus poilsio. Miegojimas ant kieto paviršiaus apsunkins kraujotaką, nutirps rankos ir kojos. Pridedamas raumenų įtempimas ir galvos skausmas.

Per minkštas paviršius sukels stuburo išlinkimą, o tai gali apsunkinti kvėpavimą. Tai dar kartą primena: čiužinys turi būti vidutinio kietumo. Minkštas čiužinys tinka tik nuo skeleto ligų. Konkrečiai ligai – juosmeninės stuburo dalies išvaržai – reikės vidutinio standumo paviršiaus.

Susituokusiai porai ar įsimylėjusiai porai čiužinys turi atitikti skirtingus kietumo poreikius – viena pusė gali būti, pavyzdžiui, pusiau kieta, kita – didesnio nei vidutinio kietumo. Miegojimas ant pilvo ant kieto paviršiaus nepakenks. Norėdami miegoti ant šono, jums reikia mažo standumo gaminio.

Didelės apkrovos mėgėjai turėtų įsigyti vidutinio kietumo čiužinį. Ramaus ir išmatuoto gyvenimo būdo žmonėms demonstruojami minkštesni gaminiai... Jei darbas daugiausia sėdimas, čia padės ir kietesnis gaminys: nugarą, kelias valandas nejudant, reikia tiesinti.

Paprasčiausiu atveju galite pakeisti čiužinio kietumą jo mažėjimo kryptimi, uždėję peleriną. Dažniausiai taip nutinka, kai gaminio standumas nėra toks, ties kuriuo reikėjo sustoti. Ant viršaus taip pat galite pakloti antklodę.

Pasitaiko ir priešingų atvejų: reikia padidinti čiužinio kietumą. Naudokite kitą įklotą – pavyzdžiui, pagamintą tik iš kokoso pluošto. Tekstilės pramonė gamina specialius lateksu impregnuotus kokoso pluošto įdėklus. Ši perdanga padės, pavyzdžiui, kai nepavyks greitai pakeisti senos sofos su presuotu spyruokliniu bloku į naują arba suremontuoti pakeičiant kai kurias spyruokles.