Viskas, ką reikia žinoti apie kietus čiužinius

Tvirti čiužiniai užtikrina tolygų nugaros atramą miego metu... Tai sumažina stresą ir suspaudžia. Toks produktas netgi gali užkirsti kelią skoliozei. Tačiau padidinto standumo modeliai turėtų būti parinkti gydytojo rekomendacija. Daugiau apie tokių produktų indikacijas ir kontraindikacijas skaitykite straipsnyje.

Beveik kiekvienas pagrindinis ortopedinių čiužinių gamintojas savo linijoje turi padidinto standumo modelius. Tokie gaminiai turi gerą atsparumą stresui (nesugriūva nuo žmogaus svorio) ir suteikia geresnę atramą, tolygų svorio pasiskirstymą.

Šiuo atžvilgiu rekomenduojami kieti čiužiniai:

• žmonės, sveriantys daugiau nei 90 kg;
• esant rimtoms nugaros ligoms, kai skirtingų stuburo dalių suglebimas ir kritimas miego metu yra kontraindikuotinas (išsikišimas, išvarža);
• žmonėms, kenčiantiems nuo viršutinės stuburo dalies ligų ir išlinkimų (kietas čiužinys leidžia ištiesinti ir atpalaiduoti pečių juostą);
• vaikai iki 3 metų: tokie gaminiai leidžia suformuoti teisingą stuburo išlinkimą;
• sportuojančių ir aktyvaus gyvenimo būdo žmonių.

Esant įvairioms stuburo ligoms, galima rekomenduoti naudoti ir naudingus padidinto standumo ortopedinius čiužinius. Be to, jie naudojami tik tam tikrą laiką: pavyzdžiui, gydymo ar reabilitacijos metu. Tačiau be tų, kuriems rodomas kietas čiužinys, yra ir žmonių, kuriems šio modelio naudojimas yra kontraindikuotinas. Tai vyresni nei 50 metų vartotojai.

Tie, kurie turi sąnarių problemų, kenčia nuo artrito ar osteoporozės ir serga mažakraujyste, turėtų kelti panašius reikalavimus miegojimo lovai. Pernelyg kieta lova gali neigiamai paveikti minkštuosius audinius. Tai netgi gali sukelti kraujotakos sutrikimus. To pasekmė bus galūnių tirpimas. Kieti čiužiniai taip pat nerekomenduojami žmonėms, jaučiantiems apatinės nugaros dalies skausmus, taip pat nėščiosioms. Dėl kūno ypatybių šios kategorijos žmonėms reikia palaikyti apatinę nugaros dalį miego metu. O naudojant padidinto standumo čiužinius, ši zona atrodo suglebusi. Tai savo ruožtu sukelia raumenų įtampą.

Suglebs ant kieto čiužinio apatinė nugaros dalis ir mėgstantys miegoti ant šono. Tokiu atveju klubai ir pečiai neįspaudžiami į čiužinį, o apatinė nugaros dalis lieka „pakabinta“. Žmonės, kurių svoris neviršija 55 kg, turi naudoti šiuos modelius atsargiai, geriau tik specialisto rekomendacija. Dėl mažo svorio čiužinys nesilanksto, todėl miegant stuburas negauna reikiamos atramos.

Moksliškai įrodyta, kad vidutiniškai kietas čiužinys nepakenks sveiką stuburą turinčiam ir neturinčiam antsvorio. Be to, toks produktas gali būti paauglių ir jaunuolių skoliozės vystymosi prevencijos priemonė. Kalbant apie kieto čiužinio trūkumus, verta paminėti transportavimo sunkumą. Jo negalima susukti.

Tiek per kieti, tiek per minkšti čiužiniai yra vienodai kenksmingi. Pirmuoju atveju dideli kūno plotai netelpa ant čiužinio, todėl kai kurios stuburo dalys atrodo „pakabintos“. Kita vertus, naudojant minkštus čiužinius, kūnas skęsta, o tai taip pat sukelia raumenų įtampą.

Kuo jaunesnis žmogus, tuo kietesnę miegamąją vietą jis gali sau leisti. Kuo mažesnis jo svoris, tuo lova turėtų būti minkštesnė.... Tvirtas čiužinys patiks miegantiems ant nugaros. Ir jei sapnas daugiausia vyksta ant šono ar skrandžio, minkštesnis analogas bus patogesnis.

Priklausomai nuo konstrukcijos tipo, yra keletas kietų čiužinių tipų. Daugiau biudžeto eilučių tai yra bespyruokliniai ir spyruokliniai gaminiai. Gaminiai be spyruoklių turi vidutinio tankio poliuretano putų pagrindą, kurio abiejose pusėse yra kokoso pluošto sluoksnis. Gaminiai su spyruoklėmis yra pagaminti iš sustiprinto spyruoklinio bloko, kuris uždaromas bicocos, poliuretano putomis arba struttofiber (šiuolaikinė veltinio modifikacija).

Aukštesnės kainos segmento modeliai turi natūralų užpildą. Jie taip pat skirstomi į bespyruoklinius ir spyruoklinius agregatus. Čiužiniai be spyruoklių – tai čiužiniai, kuriuose derinami latekso ir kokoso pluošto sluoksniai. Be to, vienas iš gaminio paviršių pasirodo „kokoso“ (kietesnis, ant jo galima miegoti ligų paūmėjimo laikotarpiu), o antrasis – lateksinis (minkštesnis, gali būti naudojamas remisijos metu).

Yra pavasario variantų nepriklausomi spyruokliniai blokai, iš visų pusių padengti kokoso pluošto sluoksniu. Pastarųjų storis nuo 3 cm. Yra gaminių su spyruokliniu blokeliu ir skirtingo standumo bortais (iš kokoso pluošto ir veltinio). Prekę galite apversti pagal savo nuotaiką arba priklausomai nuo ligos eigos, sveikatos būklės.

Priklausomai nuo užpildo, nustatomas ir čiužinio kietumas bei patogumas. Kiečiausi gaminiai yra tie, kuriuose adata perforuotas kokoso riešutas veikia kaip užpildas. Tai natūrali, hipoalerginė medžiaga, gaunama iš kietų kokoso pluoštų. Šiek tiek minkštesnė versija yra čiužinys su latekso kokoso pluoštu. Tačiau tai vis dar yra padidinto standumo produktai.

Tvirtas, bet jau daug patogesnis pasirinkimas yra gaminys, kuriame kokoso ir latekso sluoksniai pakaitomis. Sluoksnių kaitos ypatybės ir kiekvienos rūšies užpildo procentas suteikia standumo laipsnį. Jei pageidaujate, galite rasti variantą pagal konkretaus pirkėjo poreikius.

Spyruokliniai modeliai taip pat priklauso kietų čiužinių linijai. Tačiau dėl spyruoklinio poveikio tokie gaminiai negali turėti padidinto standumo. Tačiau standumo laipsnis vis dar reguliuojamas dėl pačių spyruoklių savybių: skersmens sumažinimo, garbanos stiprinimo, metalo savybių.

Apsvarstykite standartinius kietų čiužinių matmenis.

• Viena lova turi matmenis 80x190, 80x195 ir 80x200 cm Vienviečiai 90 cm pločio čiužiniai gali turėti panašius parametrus (pvz., bus 90x200 cm dydžio).
• Pusantro miega gaminiai yra 120 cm pločio.Ilgis 190, 195 ir 200 cm.
• Dvigubas turi šiuos matmenis: 140x190, 140x195 ir 140x200 cm, 160x190, 160x195 ir 160x200 cm, 180x190, 180x195 ir 180x200 cm.
• Kūdikis gaminiai gali turėti 60 x 190 cm parametrus.

Bespyruoklinių čiužinių aukštis paprastai yra 5-15 cm, spyruoklinių - 15-30 cm.

Dabar pažvelkime į populiariausių kietų čiužinių modelių reitingą.

Šis prekės ženklas yra vienas iš kietų čiužinių gamybos lyderių. Gamina kelias gaminių versijas. Tarp jų yra modelis viršuje Trend Lucky su kokoso įdaru. Coira padidina gaminio standumą ir elastingumą, išlaikant komfortą ir ilgaamžiškumą. Didžiausia galima apkrova – 110 kg. Trūkumas yra dydžių diapazono trūkumas.

Kitas garsus modelis - Balanso būsena, jau minkštesnė dėl kokoso pluošto ir poliuretano plokščių kaitaliojimo. Maksimali gaminio apkrova yra 110 kg. Dydžių diapazonas yra platesnis, palyginti su ankstesne versija. Prekės ženklo asortimente taip pat yra modelis su įvairaus standumo laipsniu - tai yra Askona Imuno. Gaminys turi 2 skirtingo kietumo puses: kokoso pluošto ir latekso. Privalumas – perimetru sustiprintas rėmas, leidžiantis pakrauti gaminį iki 140 kg.

Kitas populiarus prekės ženklas, vertinamas už ilgą gaminių tarnavimo laiką neprarandant našumo. Linijoje yra ir spyruokliniai, ir be spyruoklių modeliai. Pavasaris apima Orto Premium Hard ir Comfort Prim Hard. Abiem atvejais kaip užpildas naudojama naujoviška patentuota medžiaga - putos Ormafoam... Jis papildytas kokosu. Rezultatas yra padidinto standumo gaminys, kurio maksimali apkrova yra 150-160 kg. Spyruoklinis yra Flex Standart modelis, atlaiko iki 120 kg apkrovą. Neblogas ir prieinamas modelis.

Didelio tvirtumo spyruoklinių čiužinių gamintojas. Slankiklio modelis pasižymi dideliu tvirtumu ir aukštomis ortopedinėmis savybėmis. Maksimali apkrova - 165 kg. Modelis "Tyler" turi užpildą iš natūralaus belgiško latekso, todėl patogiau. Tai pasiekti padeda daugiau spyruoklių, dėl kurių čiužinys geriau palaiko stuburą.

IKEA putų poliuretano gaminys yra lengvas, patogus ir prieinamas čiužinys.

Šio prekės ženklo čiužiniai priklauso medicinos prietaisų kategorijai ir turi atitinkamus sertifikatus. Lebeno modelis jo pagrindas yra monoblokas, pagamintas iš sojų putų ir linų. Produktas tinkamas kaulų ir raumenų sistemos ligų profilaktikai, pagal gydytojo receptą gali būti naudojamas reabilitacijos laikotarpiu.Spyruoklinis blokas nevibruoja, nesispaudžia.

Modelis Leben XL rekomenduojama sergant raumenų ir kaulų sistemos ligomis. Įrengta specialia sistema, dėl kurios reguliuojamas gaminio standumo laipsnis. Užpildas – 5 sluoksniai termiškai surišto lino, o didžiausia galima apkrova iki 140 kg. Kaip ir ankstesniame modelyje, spyruoklės nesuteikia hamako efekto, slopina bangų virpesius, veikia tyliai.

Svarbu suprasti, kad kietas čiužinys neturi priminti plikų lentų. Tokį didelį sustingimą rekomenduoja gydytojas ir jis būna itin retas, tam tikrą laiką. Būtent todėl renkantis kietą čiužinį svarbu nepersistengti. Kietą pagrindą reikėtų derinti su minkštu užpildu, kurio storis ne mažesnis kaip 2-3 cm.. Galite apsvarstyti aukštus čiužinius (nuo 15 cm storio) iš latekso kokoso pluošto. Daugeliu atvejų geriausias pasirinkimas yra produktas, kuriame lateksas ir koira yra pakaitomis.

Svarbu atsižvelgti į anatomines stuburo ypatybes... Jei jo viršutinei daliai reikia didesnio čiužinio standumo, o apatinei nugaros daliai, atvirkščiai, reikia paramos, modelis su skersiniu zonavimu bus optimalus. Jei kalbame apie sutuoktinius, kurių kiekvienam reikia savo čiužinio standumo, rekomenduojama įsigyti dvigubą gaminį su išilginiu zonavimu. Geriau rinkitės prekę iš patikimų ir žinomų prekių ženklų. Dažniausiai tai būna aukštesnės kokybės modeliai, o daugelis šių gamintojų savo gaminiams duoda ir 3-4 savaičių „bandomąjį važiavimą“.

Kad perlenkėte čiužinio kietumą ant lovos, galite suprasti iš kelių požymių:

• jeigu pabudote nuo nugaros skausmo ar skausmų;
• jei nerandate patogios kūno padėties ir užmiegate;
• jeigu pabudę pastebėjote galūnių tirpimą.

Štai dar vienas paprastas testas, kurį galite atlikti parduotuvėje. Atsigulkite nugara ant čiužinio. Jei ranka laisvai telpa tarp juosmens ir gaminio (o kartais dar lieka vietos), tai šis čiužinys jums netiks. Turite pasirinkti švelnesnį variantą. Spyruoklinis variantas bus minkštesnis tarp padidinto standumo gaminių. Jis daug lengviau įgauna anatominę formą, tačiau tik su sąlyga, kad bloke yra bent 300–500 spyruoklių 1 kv. m.

Jei čiužinio kietumas per didelis, tuomet gaminį galite suminkštinti naudodami viršūnėlis... Tai lengvesnė ir plonesnė čiužinio versija. Antgalio aukštis dažniausiai 2-5 cm.Jis turi įvairių užpildų, kurie turi įtakos gaminio minkštumo laipsniui. Jei nėra užduoties, kad pagrindinis čiužinys būtų per minkštas, galite naudoti čiužinį, pagamintą iš minkšto audinio (pavyzdžiui, kilpinio audinio).