Nugaros masažo kilimėliai

Nugaros masažo kilimėliai – tai terminų derinys, reiškiantis audinio, gumos, polimero ar metalo gaminius. Jie yra pagrįsti adatomis arba plokštelėmis smailiais galais, pagamintomis iš kitos ar panašios medžiagos, skirtos paveikti žmogaus odą tam tikrame kūno segmente. Produktai išsiskiria gamybos medžiaga, matmenimis, sudirginimo laipsniu ir masažo pakeitimu. Pagal paskyrimą yra tokių, kurie naudojami profilaktikos ir gydymo tikslais. Laikomos naudingomis programėlėmis, tačiau su jais reikia elgtis atsargiai.

Idėja sukurti tokį prietaisą sklandė ore jau seniai – fizioterapijoje plačiai naudojamas įvairių metodų poveikis įvairioms kūno dalims, siekiant teigiamo poveikio. Skeleto-raumenų sistemos patologijų paplitimas, atsiradęs dėl šiuolaikinės kasdienės žmogaus veiklos realijų (fizinio neveiklumo, nejudrus gyvenimo būdo, darbo prie kompiuterio), lėmė stuburo ligų išsivystymą, masažo poreikį gydymo metu.

Tačiau tokio tipo aktyvi terapija turi kontraindikacijų, todėl reikėjo alternatyvių metodų, kurie duoda panašų poveikį be papildomos rizikos. Masažo kilimėlis nugarai buvo sukurtas, išgyvenęs modifikacijas ir patobulinimus – nuo ​​poveikio metodo iki formos ir pagrindinio poveikio jautrioms vietoms principo. Neatsitiktinai antrasis tokio kilimėlio pavadinimas – masažuoklis tinginiams.

Yra keletas pagrindinių tipų.

• Akupunktūra, pagamintas iš kokoso pluošto ar kito minkšto užpildo, su mažomis adatėlėmis, išdėstytomis minimaliais intervalais. Veikia optimizuodama kraujotaką, mažina nuovargį ir raumenų spazmus su refleksiniu poveikiu odai.

• Aplikatorius Kuznecovas - 4 spalvų medicinos prietaisas, kiekviena spalva turi savo poveikio probleminėms sritims ypatybes. Pavyzdžiui, geltonos spalvos aštriuose spygliuose ir magnete oranžinė spalva naudojama tik juosmens srityje žmonėms, kurie yra atsparūs skausmui. Lieknos kūno sudėjimo žmonėms, vaikams pradinėje stadijoje geriausia naudoti žalią spalvą – ji turi blankius, švelnius dantis, tačiau jos poveikis yra ne gydomasis, o profilaktinis.

• Lyapko kilimas Yra ilgas produktų sąrašas nuo diržų iki didelių, keturračių, šlepečių ir sėdynių. Jis veikia panašiu principu kaip Kuznecovo aplikatorius, tačiau yra tam tikrų niuansų naudojant skirtingus tipus. Manoma, kad gydomasis poveikis pasiekiamas dėl galvaninės srovės, kuri atsiranda adatoms susilietus su odos ląstelėmis.

• Elektriniai grindų kilimėliai - moderniomis technologijomis paremta novatoriška plėtra, kurioje masažą sėkmingai pakeičia aktyvių biologinių taškų vietose įtaisyti elektrodai.

• Automobilis - atliekama automobilio kėdutės pavidalu. Jis skirtas nuolat vairuojantiems žmonėms sumažinti nuovargį ir užkirsti kelią profesinėms ligoms.

• Ortopedinis - taip pat kilimėlį su adatomis. Jis gali būti pagamintas iš pačių įvairiausių medžiagų (pavyzdžiui, šilko jautriai odai).

• tibetiečių – Kuznecovo aplikatorius laikomas jo analogu, tačiau jis vadinamas Ipplikatoriumi ir yra pagamintas iš apvalių plokščių su lotoso formos spygliais. Tai taip pat medicinos prietaisas, kuriame gali būti įvairaus skersmens ir įvairaus standumo laipsnio lizdai. Jis turi kontraindikacijų, todėl tokį masažinį kilimėlį taip pat būtina naudoti pasikonsultavus su gydytoju. Kartais jis tapatinamas su Kuznecovo aplikatoriumi, tačiau tai yra skirtingų tipų nugaros masažo kilimėliai.

Gamintojų pasiūlymai neapsiriboja šiuo sąrašu, bet kiekviena pateikta forma gali turėti savo variantų. Skirtumai gali būti tekstūriniai (pagrindinė medžiaga ar adatos), funkciniai (su magnetais ar elektra) ir operaciniai arba matmenų (visai nugarai, skausmingiems segmentams, atskiroms vietoms, atsižvelgiant į anatomines ypatybes). Panašiu adatos principu galima naudoti batus, sąnarius, gimdos kaklelio sritį, kovojant su celiulitiniais odos pažeidimais. Yra nebrangūs, iki 500 rublių, ir nemažos išlaidos, pavyzdžiui, elektrinis arba Pranamat, kurio kaina prasideda nuo 2 tūkstančių rublių.

Tarp siūlomų vietinių ir užsienio gamintojų veislių sunku išskirti geriausią, todėl top sąrašas buvo sudarytas pagal skirtingus principus, tačiau esminis – pirkėjų paklausa.

1. Pardavimų reitingo viršuje yra kilimėlis Lyapkopagamintas iš aukštos kokybės gumos, su 5 metalo lydinio smaigaliais (sidabro, geležies, nikelio, cinko ir vario). Tarpas tarp adatų yra tik 7 mm. Aplikacijos universalumas ypač žavi – juo galima gydyti nugarą, pėdas, sąnarius, galūnes ir kaklą. Kaina yra gana prieinama, o eksploatacija yra ilgesnė nei bet kurio audinio modelio.

2. Tibeto masažuoklio aplikatorius nuo Bradex iškalbingu pavadinimu „Nirvana“, su keliais tūkstančiais masažo taškų, komplekte su pagalve ir maišeliu. Jis pagamintas iš saugaus, modernaus ir kokybiško polimero, nenaudojant toksiškų klijų: viskas daroma tik termiškai veikiant.

3. Unikalus Kuznecovo aplikatorius - kilimėlis su pagalve. Jis pagamintas iš medvilnės ir lino mišinio.Gėlės formos stimuliatoriai optimizuoja nugarą, juosmens sritį ir kaklą, pagalvė veikia kaip funkcinė pagalvė po kaklo slanksteliais arba apatine nugaros dalimi. Papildoma premija yra atminties efektas. Po kelių seansų kilimėlis prisimena dėvėtojo kūno formas, todėl jam ypač patogu.

4. Azovmed - paprastas, bet kokybiškas kilimėlis iš audinio. Tai kainuoja mažiau nei 300 rublių, tačiau veikia ne prasčiau nei brangūs kolegos iš pažangių prekių ženklų. Spygliai, iš viso 85 vienetai, yra tvirti, nes pagaminti iš aukštos kokybės polimerų. Modelis gali būti naudojamas ne tik nugarai, bet ir pėdoms bei apatinei nugaros daliai.

Tokių prietaisų nauda neabejotina – žmonės, turintys kontraindikacijų masažui, gali jį pakeisti be didelių pastangų, nešvaistydami laiko ir pinigų. Naudojant juos, reikia atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:

• palengvinti skausmą;

• raumenų audinio atsipalaidavimas;

• mėšlungio prevencija;

• kraujotakos, limfos tekėjimo, medžiagų apykaitos procesų optimizavimas;

• audinių regeneracijos, reabilitacijos ir atsigavimo paspartinimas.

Kontraindikacijos, kaip ir masažas, gali būti skirtingos - odos pažeidimai, bėrimai, lėtinės odos ligos, įgytos ar paveldimos, onkologiniai, kraujodaros sutrikimai, skysto jungiamojo audinio krešėjimas. Nėštumas, karščiavimas, uždegimas ar ūmi infekcinė liga gali būti kliūtis.

Kilimėlio pirkimas taip pat turi būti atliktas sąmoningai, pasvėrus visas reikalingas detales, kartu su specialistu konsultacijos, fizinės apžiūros ir techninės apžiūros metu. Tai lemia, kokio tipo kilimėlis bus naudingiausias. Prekyboje parduodamų rūšių įvairovė gali būti paini net ir medicinos žinių turinčiam asmeniui.

Naudoti kilimėlį pagal paskirtį nesudėtinga, kiekvienas iš jų gali turėti savų taikymo niuansų, todėl pirmiausia reikia pasikonsultuoti su gydytoju ortopedu ar vertebrologu.... Gamintojai medicinos prietaisus pateikia su naudojimo instrukcijomis, tačiau jų perskaityti neužtenka. Seanso trukmė nustatoma pagal individualias indikacijas – patologijos pobūdį, amžių ir net kūno sudėjimą. Nuo jų priklauso dienos sesijos trukmė, rekomenduojamų dienų skaičius ir intervalai, kuriuos reikia atlikti tarp gydymo kursų.

Yra bendrosios rekomendacijos, kaip naudoti bet kokio tipo masažo kilimėlius:

• ne anksčiau kaip pusantros valandos po valgio;

• su tuščiomis žarnomis ir šlapimo pūsle;

• vėdinamoje vietoje, ant švaraus kilimėlio (plovimas arba dezinfekcija po kiekvieno užsiėmimo);

• maistas ir gėrimai – ne anksčiau kaip po pusvalandžio po užsiėmimo pabaigos, šį intervalą lemia poreikis tiek laiko po užsiėmimo pagulėti, kad raumenų sistema būtų atsipalaidavusi.

Tinkamas naudojimas apima gulėjimą ant skausmingos vietos. Laikas palaipsniui didėja (pradeda 5 minučių intervalu). Tinkamoje padėtyje pradinis skausmas greitai išnyksta. Teigiama dinamika jaučiama 14-21 dieną. Procedūros atliekamos ryte skausmui malšinti arba vakare raumenims atpalaiduoti ir gerai išsimiegoti.