Pėdų masažo kilimėlių ypatybės

Pėdų masažo kilimėliai – unikalus dalykas, skirtas pagerinti pėdų būklę, pakeisti situaciją su plokščiapėdybe. Jie prisideda prie bendros vaiko fizinės būklės vystymosi. Jie taip pat naudingi suaugusiems.

Pėdų masažo kilimėliai turi kompleksinį poveikį pėdai. Jų paviršius įspaustas ir iš pradžių nelabai maloniai jaučiamas odos. Užsiėmimai ant kilimėlių rekomenduojami tiek vaikams, tiek suaugusiems.

Vaikai veiklą ant kilimėlio suvokia kaip žaidimą, juolab kad gaminiai dažnai būna skirtingų ryškių spalvų. Kilimėliai neleidžia vystytis skoliozei ir skiriami sergant plokščiapėdybe (taip pat ir jos profilaktikai) bei kitomis ligomis.

Mažiems vaikams užsiėmimai ant masažo kilimėlio turi keletą privalumų:

• pėda suformuota sveika;
• stiprinami vaiko sąnariai ir kaulai;
• stimuliuojamos kojų nervų galūnėlės, o tai turi įtakos smegenų veiklai, jos suaktyvėja;
• sustiprėja imuninė sistema;
• suteikiamas teigiamas krūvis ir gera nuotaika užsiėmimų metu.

Geriausias variantas būtų, jei su vaiku pradėtumėte užsiimti nuo pat mažens, kol sutrikimai dar nespėjo įsitvirtinti organizme. Tada dar nesunku koreguoti raumenų ir kaulų sistemos veiklą. Pratimai labai naudingi pėdoms. Kai tik kūdikis išmoks užtikrintai atsistoti ant kojų, galite pradėti treniruotis. Pirma, galite jam padėti laikydami už rankų. Tada jis pats prisitaikys, ir visas procesas pavirs į jaudinantį žaidimą.

Suaugusiesiems masažo kilimėliai turi tokį teigiamą poveikį:

• gerėja eisena;
• sutvirtinta kulkšnis;
• kukurūzų išnykimas;
• pėdos skausmo pašalinimas;
• edema sumažėja;
• sumažėja venų varikozės ir kitų ligų tikimybė.

Jis turi savo trūkumų. Sergantiesiems cukriniu diabetu ir vyresnio amžiaus žmonėms jo geriau nevartoti. Esant plonai odai, ant kilimėlių taip pat geriau nestovėti. Jei adata perdurs odą, galite užsikrėsti infekcija. Nenaudokite jo esant atviroms žaizdoms ar nudegimams.

Yra keletas pėdų masažo kilimėlių tipų. Kai kurie gali būti naudojami tik gydytojo nurodymu. Renkantis svarbu atsižvelgti į amžių ir medžiagą, iš kurios gaminys pagamintas. Takeliai būna įvairių dydžių. Yra ortopedinių modelių, juos dažniausiai skiria gydytojai. Vaikams skirti modeliai pateikiami įvairiais variantais, jų pasirinkimas beveik neribotas, gamintojai aktyviai papildo rinką įvairių rūšių gaminiais. Yra kilimėlių, kurie veikia kaip masažuoklis ir gali būti naudojami toliau atpalaiduojant pėdą.

Jie rekomenduojami kaip prevencinė priemonė. Jų paviršius nelygus, imituojantis įvairius laukinės gamtos paviršius. Jie yra skirtingo kietumo ir iš skirtingų medžiagų. Dažniausi variantai yra jūros akmenys arba žolės imitacija.

Tai specialūs ortopediniai kilimėliai, jų naudojimui reikalinga specialisto rekomendacija. Paprastai jie naudojami kūdikiams. Jie veikia dėlionės principu, dalys surenkamos kartu. Geriausia pirkti šį produktą iš vieno gamintojo. Pirmiausia perkamas mažas masažuoklis, o vaikui augant – komplektai, kurių dydis didėja. Dėl to plokščiapėdystė gali būti išgydoma ankstyvoje stadijoje.

Masažo kilimėliai yra specialiai gaminami įvairaus dizaino. Kilimai su spalvotais akmenimis yra skirti vaikams. Jie patraukia jų dėmesį ryškiomis spalvomis ir neleidžia plokščiapėdėms. Kūdikiams taip pat yra kilimėlių, kurie susilanksto tarsi dėlionės. Įdomu su jais žaisti, sutalpinti į figūras.

Yra modelių su smaigaliais, kurių pagrindinė užduotis – skatinti kraujotaką. Ši rūšis yra dygliuota, pirmą kartą jai atsispirti gana sunku. Akupunktūros kilimėliai yra minkšti moduliai su plokščiais adatų įdėklais. Yra pusrutulių formos kilimėliai, ant jų patogu vaikščioti, vaikai su jų pagalba rengia įvairius žaidimus.

Prieš perkant geriausia pasitarti su gydytoju. Vaikams ypač svarbu, kad kilimėlyje nebūtų toksinių medžiagų. Taip pat svarbu prižiūrėti gaminį, visada malonu, kad jis nesukelia sunkumų.

Vaikai turi pasirinkti kilimėlį, atsižvelgdami į šias rekomendacijas.

• Paviršius turi būti minkštas, o kuo mažesnis kūdikis, tuo minkštesnis kilimėlis.
• Iki dvejų metų negalima dirbti su vaiku ant kietų paviršių, jis gali paslysti.
• Iki trejų metų kilimėliams tinkamiausia medžiaga yra guma, ją reikia rinktis.
• Po trejų metų perkami silikoniniai modeliai.
• Būtina keisti modelius atsižvelgiant į vaiko amžių. Jei vaikas paaugo, tada jam būtinai reikia didesnio kilimo.
• Rinkitės tik tuos modelius, kuriuos lengva valyti. Svarbu, kad vaikas neprisitrauktų nešvarumų, ypač tarp adatų.

Dažnai naudojami silikoniniai modeliai. Jie yra tie, kurie sugeba panaudoti visus taškus.

Masažo kilimėliai yra iš pačių įvairiausių medžiagų. Yra gumos, silikono, gumos variantai. Naudojamos termoplastinės medžiagos ir polivinilchloridas. Kiekviena galutinės versijos medžiaga turi skirtingą tūrį, formą ir standumą.

Rinkoje yra daug gamintojų, gaminančių pėdų masažo kilimėlius.

Vienas iš lyderių yra Parmalat. Ji gamina aplinkai nekenksmingą produktą, kurio tikslas – derinti senus gydymo principus ir šiuolaikines technologijas. Žmonės, kurie stengiasi laikytis sveikos gyvensenos, ją nuolat įgyja, dovanoja savo vaikams, draugams. Šis kilimėlis mažina skausmą ir patinimą. Pagaminta iš 100% medvilnės ir lino. Jo ypatumas slypi tame, kad kilimėlio spygliai turi pailgesnę ir grakštesnę formą, kurios kitų atstovų gaminiai neturi.

Kitas vertas gamintojas yra „Comfox“. Kilimėlis turi 6 tūkstančius taškų, kurie yra ant 250 mygtukų. Patogu pasiimti su savimi į keliones. Iš pradžių pamokos šiuo klausimu atrodo sudėtingos. Adatos jaučiasi per giliai. Galite užsimauti kojines ir tai padaryti. Bet jau trečioje pamokoje tampa lengviau ir laisviau.

„Bradex“ prekės ženklas jau seniai užsiima masažo kilimėlių gamyba. Gamyboje įmonė nenaudoja klijų ir kitų toksinių medžiagų. Naudojamos tik aplinkai nekenksmingos medžiagos, daugiausia medvilnė. Dažai taip pat naudojami natūralioje gamyboje. Kilimėliai sukuria ne itin gilų masažo efektą. Jų kaina yra gana prieinama.

Aplikatorius Kuznecovas turi didelį tankį. Ypač patogu jį naudoti namuose. Kilimėlis po kojomis atrodo kaip kažkas pliušinio. Galite skalbti skalbimo mašinoje. Lengva valyti.

Venkite rinktis labai kietą kilimėlį tiems, kurių oda yra labai jautri. Tai gali būti pavojinga pėdoms. Pirma, geriau įsigyti silikono pavyzdį, jis yra minkštesnis.

Vaikui geriausia naudoti ryškių spalvų modelius, vaikas labiau domėsis veikla. Jei yra gyvūnų ar kitų žaislų formos kilimėlių, geriau teikti pirmenybę jiems. Svarbu, kad medžiaga būtų hipoalerginė ir neturėtų ryškaus cheminių medžiagų kvapo. Jei kvapas yra aštrus, kilimėlį reikia pakeisti kitu.

Pirkdami būtinai sulenkite gaminį. Jei sulenkus susidaro balta juostelė, tai toks kilimėlis yra trumpalaikis.

Gydytojai rekomenduoja vaikščioti ant kojų kilimėlių. Jie skiriami esant plokščiapėdybei, hallux valgus, sumažėjusiam tonusui, vaikščiojimo asimetrijai ir kitoms ligoms. Tačiau kai kurie žmonės patys priima sprendimą pradėti naudoti tokį prietaisą prevencijos tikslais. Prie bet kurio modelio pridedama instrukcija ir jos negalima pamiršti.

Naudojant kilimėlį, svarbu jį pastatyti ant lygaus paviršiaus, kitu atveju pėda nebus tinkamai išlygiuota ir apkrova pasiskirstys netolygiai. Jo negalima dėti ant kilimo, paviršius turi būti visiškai lygus. Pradiniai užsiėmimai trunka 5 minutes. Tada kiekvieną kartą laikas didėja.

Jei kojoje yra skausmas ar pradūrimas, turite skubiai nutraukti pratimus ir ištirti žaizdą. Reikia atsargiai atsistoti ant kilimėlio. Galite tiesiog likti statiški, tada pabandykite riedėti nuo kulno iki kojų pirštų galų. Po kelių užsiėmimų galite pabandyti vaikščioti tik ant kulnų arba tik ant kojų pirštų.

Pagrindinis niuansas slypi tame, kad žmonės tiki, jog šie spygliai veikia pėdą ir nuo to pradeda geriau dirbti visi vidaus organai. Tikrai yra tokia teorija. Kraujotaka bet kokiu atveju pagerėja, pasirodo, organai turėtų geriau dirbti. Tik klausimas, kiek tai pagerins bendrą vaizdą. Bet kilimėlis tikrai bus tik geresnis. Vystosi ir išorinė būsena, ir vidinė. Galite naudoti namuose, darbe ir lauke. Tai labai patogu ir praktiška. Dėl tokio unikalaus kūrinio galite atsipalaiduoti bet kur.