Masažo ežiukų apžvalga
Šiuo metu yra didžiulis įvairių masažuoklių pasirinkimas. Universalūs masažiniai ežiai yra labai populiarūs. Tai gana paprasti, tačiau labai veiksmingi produktai, kuriuos renkasi daugelis vartotojų. Šiandienos straipsnyje mes apsvarstysime šiuolaikinių masažo ežių modelių apžvalgą.
Kas tai yra?
„Massage Hedgehog“ yra populiarus universalus kūno masažuoklis. Paprastai gaminys turi apvalią struktūrą, turinčią kilpą, kad būtų lengva pritvirtinti prie vartotojo rankos. Tokie prietaisai yra specialiai sukurti veiksmingai kovoti su celiulitu ir palengvinti lėtinį nuovargį. Masažo ežiukai leidžia atsikratyti raumenų skausmo. Žinoma, visą tokių dalykų naudojimo efektą galima pasiekti tik kompleksinės terapijos kontekste.
Indikacijos ir kontraindikacijos
Šiandien yra daug įvairių masažo ežių rūšių. Jie skiriasi savo struktūra ir tvirtinimo ant rankos būdu. Tačiau yra indikacijų ir kontraindikacijų naudoti visus šio tipo priedus. Į juos reikia atsižvelgti prieš pradedant eksploatuoti universalius masažuoklius.
Pirmiausia apsvarstykime, kokios yra pagrindinės šiuolaikinių masažo ežių modelių naudojimo indikacijos.
- Šie produktai gali būti naudojami veiksmingai tunelio sindromo prevencijai.
- Jei atsiranda nemalonus rašymo spazmas, rankų nuovargis nuo užsitęsusio rašymo, taip pat nuo ilgo sėdėjimo prie kompiuterio, tuomet pravers masažinis ežiukas.
- Tokio produkto vartojimo indikacija yra silpna kojų ir rankų kraujotaka.Aptariamo masažuoklio veikimo dėka galima pagerinti kraujotaką nurodytose vietose.
- Prietaisai naudojami pirštų jautrumo lygiui pagerinti.
- Masažo ežiuko naudojimo indikacija – būtinybė normalizuoti vartotojo pirštų judesių koordinavimą.
- Aptariami produktai skirti vidaus organų ligoms gydyti.
- Masažinis ežiukas pravers esant per didelei nervinei įtampai.
- Indikacija yra rankų ir pėdų sąnarių artrito profilaktika.
- Tokį universalų masažuoklį galima saugiai naudoti esant dideliam nuovargiui.
- Masažinis ežiukas naudojamas kovojant su celiulitu.
Šiuolaikiniai masažuokliai nerekomenduojami naudoti esant karščiavimui, uždegiminiams procesams, odos ligoms. Padidėjusių limfmazgių srities masažuoti ežiuku negalima.
Peržiūrėjo
Šiuolaikiniai ežiuko masažuokliai būna įvairių tipų. Kiekvienas iš jų turi savo formą, dizainą ir numato savo veikimo taisykles. Pažvelkime atidžiau į populiariausius tokių įrenginių tipus.
- Su spyruokle. Šie populiarūs masažiniai ežiukai yra rutulys, kurio viduje yra spyruoklinė dalis. Išorėje yra plastikiniai smaigaliai, kurie yra vidutiniškai aštrūs – jie nežaloja žmogaus odos. Dėl to, kad rutulinio masažuoklio pusėse yra spyruoklė, jie artėja ir tolsta vienas nuo kito. Dėl to visas masažuojamas paviršius yra labai gerai išdirbtas.
- Universali rankinė, skirta kūnui. Labiausiai paplitęs ir nebrangus ant riešo nešiojamas modelis. Kėbulo priedas 1040 yra labai geros kokybės. Tinka tiek bendram, tiek segmentiniam masažui. Pagaminta iš aplinkai nekenksmingo polimero, yra kelių spalvų. Masažuoklis gali būti naudojamas kompleksiniam celiulito gydymui, malšinant nuovargio jausmą. Priemonę leidžiama naudoti duše kartu su geliu.
- Kumštinė pirštinė. Kitas populiarus rankų masažuoklio modelis. Jis pagamintas iš daugybės skirtingų medžiagų, pavyzdžiui, iš medvilnės, vilnos, silikono, lufos, lino, sintetikos ir pan. Dažniausiai merginos perka kumštines masažuokles, kad efektyviai kovotų su celiulitu.
Tai labai naudingi ir labai nebrangūs anticeliulitiniai prietaisai, kuriais itin paprasta naudotis.
- Dvipusės kumštinės pirštinės. Taip pat yra tikrų „stebuklų kumštinės pirštinės“, kurios yra dvipusės. Vienoje pusėje yra šiurkštesnė medžiaga su pailgais smaigaliais. Šie paviršiai skirti nušveisti epidermį ir suaktyvinti kraujotaką. Antroji tokio universalaus masažuoklio pusė dažniausiai yra padengta specialiais išgaubtais elementais. Jų veikla yra skirta minkyti riebalų sankaupas.
- Ežiuko kamuolys. „Smailūs“ masažuokliai – ne tik riešo. Šiuolaikiniai ežiuko kamuoliukai, naudojami manualinei terapijai ir akupunktūrai, pasižymi puikiu gydomojo masažo poveikiu. Šie daiktai parduodami daugelyje parduotuvių. Tai gali būti sporto parduotuvės ir net naminių gyvūnėlių parduotuvės. Iš pradžių masažas tokiomis priemonėmis gali atrodyti nesuprantamas ir net skausmingas, tačiau tai nenuostabu. Po kurio laiko vartotojai pripranta prie ežiukų kamuoliukų, nepatiria jokio diskomforto juos naudojant.
- Teptuko pavidalu. Itin populiarūs šiuolaikiniai masažuokliai-šepetėliai, kurie dažniausiai perkami anticeliulitiniam masažui. Šios priemonės padeda normalizuoti kraujotaką, didina odos elastingumą, tonizuoja raumenis, nušveičia dermos raginį sluoksnį. Prieš celiulitą ypač veiksmingi kieti masažo šepetėliai su natūraliais šereliais.
Kaip naudoti?
Bet koks dygliuotas masažuoklis turi būti naudojamas teisingai. Išsiaiškinkime, kaip masažuoti tam tikras kūno vietas naudodami kumštinės pirštinės, pagamintos iš ekologiško polimero, pavyzdį.
- Pirmiausia pasirinktą vietą reikia patepti kokybišku anticeliulitiniu geliu ar kremu. Tai būtina norint palengvinti masažuoklio slydimą.
- Po to reikia atlikti minkštus ir glostančius judesius, kad sušildytumėte raumenų audinį.
- Tada galite pereiti prie intensyvesnių smūgių. Judesiai turi būti atliekami kryptimi iš apačios į viršų nuo kelių, iki klubų, sėdmenų, nugaros ir pilvo. Chaotiškos manipuliacijos neturėtų būti atliekamos.
- Norint tinkamai užbaigti tokį masažą, reikia pereiti prie švelnesnių, raminančių potėpių.
- Tada reikia nusiprausti po šiltu dušu be muilo.
- Po dušo odą reikia nusausinti rankšluosčiu. Tokiu atveju nerekomenduojama leisti stiprios trinties.
- Visų procedūrų pabaigoje turėtumėte naudoti kokybišką maitinamąjį ar drėkinamąjį kremą. Leidžiama naudoti šiek tiek alyvuogių arba persikų aliejaus. Tokie komponentai galės prisotinti epidermį būtinomis maistinėmis medžiagomis ir naudingais vitaminais.
Yra dar vienas būdas panaudoti svarstomus masažinius ežiukus. Kalbame apie švelnesnį probleminių kūno vietų glostymą. Visi judesiai turi būti atliekami masažo linijomis atliekant vandens procedūras duše.
Šis metodas yra mažiau veiksmingas, tačiau jis neturi kontraindikacijų. Į ją drąsiai gali kreiptis net tos merginos, kurių oda yra itin jautri.
Pasirinkimo patarimai
Šiandien gaminama daugybė kokybiškų ežiuko masažuoklių variantų. Apsvarstykite, į ką turėtumėte atkreipti dėmesį renkantis tam tikros rūšies tokį gaminį.
- Pirmiausia turite nuspręsti dėl įrenginio formos ir tipo. Galite pasirinkti kumštinės pirštinės, rutulio su spyruokle, paprasto spygliuoto kamuoliuko, universalaus modelio variantą. Skirtingiems žmonėms patogu naudoti įvairių tipų masažo ežiukus.
- Bet koks dygliuoto masažuoklio modelis turi būti pagamintas iš saugių ir aplinkai nekenksmingų netoksiškų medžiagų. Tokių dalykų gamyboje turėtų būti naudojamos arba natūralios, arba sintetinės, bet nekenksmingos žaliavos.
- Svarstomi masažuoklių tipai turi būti nepažeisti, be pažeidimų ir defektų. Prietaisų paviršiuje neturi būti įtrūkimų, drožlių ar kitų deformacijos požymių. Jei ežiukas yra pažeistas, masažo procedūrų metu jis gali atnešti daug skausmo.
- Nemalonus cheminis kvapas neturėtų sklisti nuo masažinio ežio. Tai gali reikšti, kad prekė buvo pagaminta iš toksiškų ir potencialiai pavojingų medžiagų.
- Šiandien kokybiškus įvairių tipų masažinius ežiukus gamina daugybė žinomų prekių ženklų. Firminiai gaminiai gali būti gana nebrangūs, tačiau išsiskiria nepriekaištingu veikimu.
Rekomenduojama pirkti tik originalius patikimų gamintojų gaminius. Panašūs dalykai parduodami daugelyje mažmeninės prekybos vietų ir internetinių parduotuvių.