Kaip išsirinkti sportbačius?

Kas iš mūsų nemėgsta sportinių batelių? Juk ji tokia patogi, patogi, stilinga ir graži. Tačiau ar visi žinome, kaip išsirinkti tinkamus sportbačius?

Sportbačiai skirstomi pagal tipus ir į šią aplinkybę reikėtų atsižvelgti juos renkantis. Būtina aiškiai suprasti būsimų sportbačių apimtį, kuri lems jų tipą.

Sportiniai sportbačiai gali būti universalus, tačiau būtinas standus padas su guma. Kulnas turi turėti ertmę, užpildytą oru, kad būtų gerai amortizuojama. Kalbant apie protektorių, jis gali būti negilus, bet įspaustas. Šie batai neturi būti aukšti, tačiau būtina naudoti tinklinę medžiagą, nes koją reikia vėdinti.

Bėgimo bateliai turi būti lengvi, minkštos vidinės struktūros. Su tokiais batais apkrova kūnui kiek sumažės. Kaip ir ankstesnėje versijoje, bėgimo bateliai turi turėti tuščiavidurius amortizatorius. Bus patogu bėgioti su sportbačiais storu, bet elastingu padu. Šių batų kulnas turi būti aukštesnis už pirštą.

Aerobikai, formavimui ir fitnesui būtina turėti sportinius batus iš lanksčių ir lengvų medžiagų. Kulkšnis turi būti gerai pritvirtinta, kad sumažėtų traumos tikimybė.

Parkour arba sekimas remiantis sunkiomis ir net pavojingomis technikomis: šokinėjimu, sukimu, salto, trūkčiojimais, metimais. Norint sėkmingai ir saugiai žaisti parkūrą, reikia pasirinkti gerą avalynę. Visų pirma reikėtų atkreipti dėmesį į nusidėvėjimą, kuris turėtų būti kokybiškas. Daugelis gamintojų pado kulną ir priekinę dalį tepa specialiu geliu, naudoja elastingą storasienę gumą ir daro kulno viršutinę dalį tvirta, mažo elastingumo.

Ant protektoriaus gali būti mažų spyglių. Šių kedų viršus gali būti odinis arba guminis, tinklinės medžiagos šiuo atveju netinka, nes prilips ir greitai genda. Darant parkūrą didžiausias krūvis tenka kojos pirštui. Geriausias variantas būtų sportbačiai su guminiu nosuku.

Tenisui taip pat reikalingi specialūs sportbačiai. Juos atpažįsta iš didelio ūgio, kuris siekia kulkšnį, vidutinio svorio, lanksčių padų pirštų srityje, dailaus protektoriaus rašto. Su šiais batais aikštėje nepaslysi. Daugelis teniso batų gamintojų įdeda guminę pagalvėlę pade ir plastikinį įdėklą kulne. Tokio dizaino padas yra standus, o pėda stabili savo pozicijoje. Šiuos sportbačius atpažįstate iš lenktos kietos nugaros. Dažniausiai sportbačiai gaminami iš natūralios odos, tačiau priimtina ir aukštos klasės sintetika.

Krepšinio bateliai tiesiog turi turėti standų padą su guma. Nepamirškite apie amortizuojančius įdėklus. Batus geriausia rinktis su silkės apsauga, tokiu atveju pėdos neslys ant slidžios parketo dangos. Reikėtų atsižvelgti tik į odinius batus.

Futbolo bateliai dažnai vadinami šimtakojais, ant jų protektoriaus turi būti spyglių. Tokių batų aukštis nesiekia kulkšnių. Jei rinksitės tarp odinių ir sintetinių sportbačių, tuomet labiau tiks antrasis variantas, tačiau tik medžiaga turėtų būti labai kokybiška. Renkantis avalynę, skirtą žaisti futbolą, reikia labai tiksliai pasirinkti dydį. Bent kelių milimetrų neatitikimas neleis visiškai pajusti kojos kontakto su kamuoliu momento.

Tinklinio bateliai Su silkės guminiu padu. Tokiuose batuose taip pat būtina amortizacija, ji gali būti gelinė arba orinė.

Dėl sunkiosios atletikos būtina turėti žemus sportbačius su kietu ir tankiu padu, kuris užtikrins patikimą atramą keliant svorius. Be to, pėda turi būti gerai pritvirtinta, todėl verta rinktis odinius batus su elastiniais raišteliais. Protektoriaus raštas gali būti silpnas, tačiau kulno pakėlimas yra būtina sąlyga, kuri neleis sportininkui nukristi.

Netinkamai parinkti sportbačiai kelia daug problemų ne tik pėdai, bet ir apskritai kojoms. Norėdami pasirinkti tinkamą sportbačių dydį, turite laikytis kelių paprastų taisyklių, kurias sukūrė dr.Mark Kukuzell:

• Po šešių mėnesių intensyvių treniruočių bėgikai dažnai keičia savo pėdų formą ir dydį. Todėl neturėtumėte sutelkti dėmesio į dydį, kurį turėjote anksčiau.
• Norint nustatyti kojos dydį, reikia užimti vertikalią padėtį, išmatuoti pėdos ilgį ir plotį.
• Net jei esate įpratę avėti vieno prekės ženklo batus, nepatingėkite pasimatuoti kitų gamintojų modelius. Galbūt pasikeitusiai kojai labiau tiks kito prekės ženklo sportbačiai.
• Patartina sportbačius įsigyti darbo savaitės pabaigoje, nes kojos šiek tiek patinusios. Neapeiti pusės dydžių.

• Iš sportbačių reikia gauti vidpadį ir pritvirtinti prie pėdos. Pėdos vieta ant vidpadžio turi būti laisva, o nuo pirštų iki vidpadžio krašto turi būti apie 0,5 cm atstumas. Vidpadis turi būti vidutiniškai standus ir neaukštas, antraip užims daug vietos sportbačiuose, greitai genda ir susilpnins sąlyčio su paviršiumi pojūtį.
• Bėgimo batus reikia pasimatuoti ant kojinių, kurios bus naudojamos treniruotėms.
• Bandant raištelius, nereikia jų per stipriai suveržti.
• Jei moteriški sportbačiai parenkami plačiai pėdai, tuomet prasminga atkreipti dėmesį į vyriškus modelius. Daugelis jų turi universalų dizainą, tinkantį tiek vyrams, tiek moterims.
• Apsirengus naujus sportbačius reikia pasikelti ant kojų pirštų. Jei šioje pozicijoje smilius patenka tarp kulno ir bato užpakalinės dalies, vadinasi, jis jums tinka ir sportuodami nejausite diskomforto.
• Apsirengimo metu patartina bėgioti su sportbačiais, žinoma, tai ne visada įmanoma. Tačiau tokie batai vaikštant ir bėgant gali pasireikšti įvairiai.

Yra keletas pagrindinių taisyklių ir paslapčių, kurios padės tinkamai pasirinkti sportbačius.

• Pasimatuojant verta perrišti sportbačius taip, kaip jums atrodo tinkama. Netinkamas suvarstymas gali iškreipti pojūčius ir pakeisti.
• Sulankstymo liniją reikia šiek tiek išbandyti. Norėdami tai padaryti, turite pasiimti sportbačius, remtis jo pirštu į grindis ir nuspausti kulną. Vieta, kur padas lenkiasi, turi atitikti pėdos anatomiją. Bėgimo bateliai su netinkama lenkimo linija padarys bėgimą nepatogu, o jūs galite užsidirbti plokščiapėdystę.

• Korekciniai vidpadžiai yra būtini žmonėms, turintiems plokščią pėdą. Jie suteikia papildomą atramą pėdai, komfortą ir saugumą sportuojant.
• Mažų ar aptemptų sportbačių pirkimas yra dažna klaida, kurią daro daugelis.
• Neskubėkite išeiti su naujais sportbačiais. Iš pradžių reikia juos išbandyti namuose: kurį laiką pavaikščioti ir net pabėgioti. Visos diskomforto apraiškos bėgiojant tik sustiprės ir su laiku tikrai nepraeis. O grąžinti švarius sportbačius į parduotuvę bus daug lengviau.

Visų pirma, sportbačiai vertinami pagal išorinius parametrus. Nedaug iš mūsų pirks batus, kurių dizainas nepatiks arba jų išvaizda kelia klausimų. Tai tik apie išorinį patikrinimą, ir mes kalbėsime.

Taigi, paimame sportbačius į rankas ir pradedame atidžiai tyrinėti gamintojo ir prekės ženklo pavadinimą. Niekas nėra apsaugotas nuo padirbtų prekių, o „Nyke“ galite nusipirkti su Nike firminiais sportbačiais. Tokie batai gali būti kokybiški, patvarūs ir labai geri, bet ar norisi surizikuoti ir įsigyti „kiaulę kišenėje“.

Taip pat yra modelių su teisingai parašytu prekės ženklu, be matomų skirtumų ir trūkumų, tačiau gamybos vieta niekur nenurodyta. Šiuo atveju taip pat yra didelė tikimybė įsigyti neaiškios kilmės klastotę.

Batų kokybę dažnai gali nulemti jo išvaizda. Kokybiški sportbačiai nesupainios jūsų su matomomis, lėkštomis ir grublėtomis siūlėmis, klijų lašeliais ant pado, o tuo labiau ant išorinės medžiagos. Kvepinkite sportbačius, jie neturi kvepėti batų klijais, guma ir kitais nelabai maloniais dalykais.

Pado vertinimas turi būti atliekamas labai atsargiai. Geruose bėgimo bateliuose padas turi daugiasluoksnę konstrukciją, kuri sukurta kaip sumuštinis. Paprastai išorinis padas yra sudarytas iš kietos gumos ir tarppado.

Jei tikslingai ketinate pirkti odinius sportbačius ir norite pasiduoti pardavėjų provokacijoms, tuomet turite pasinaudoti šiais patarimais:

1. Ant sportbačių turi būti specialus informacinis lapas, kuriame būtų rodoma kiekvieno bato elemento kompozicija. Tiesa, tokią informaciją savo vartotojams pateikia ne visi gamintojai.
2. Jei ant sportbačių nėra informacijos apie sudėtį, tuomet galite prispausti ranką prie bato 10 sekundžių.Natūrali oda sušils, o dirbtinė medžiaga bus vėsi ir net gali pasirodyti prakaitas.
3. Sulenkite sportbačius. Bet šį kartą ne lenkimo linijai nustatyti, o medžiagos tiesinimo greičiui patikrinti. Natūrali oda labai greitai grįš į pradinę padėtį, tačiau dirbtinė medžiaga užtruks šiek tiek laiko.
4. Būtų gerai ant batų užlašinti kelis lašus vandens. Natūralios odos atveju tamsėjimas taps pastebimas, tačiau dirbtinė medžiaga niekaip nereaguos į tokį efektą.