Kaip sustiprinti nagus?

Gražus ir išbaigtas vaizdas neįmanomas be manikiūro. Tačiau net ir pati brangiausia danga negali paslėpti trūkumų ar kompensuoti silpnų nagų, nes joks manikiūras negali papuošti lūžinėjančių, silpnų ir besilupančių nagų. Ir jei jie tapo nuobodu, trapūs ir trapūs, tada laikas pagalvoti, kaip grąžinti jiems sveiką išvaizdą.

Nagams, kaip ir visam mūsų organizmui, reikia vitaminų. Ypač naudingų elementų trūkumas pastebimas keičiantis sezonui ir šaltuoju metų laiku. Šiuo laikotarpiu nagai gali pradėti pleiskanoti, tapti trapesni ir silpnesni. Tik visavertis sveikimo ir stiprinimo kursas padės susidoroti su problema. Ir tam nebūtina kreiptis į brangius specialistus ar supirkti priežiūros kosmetikos atsargų. Visas nagų gaivinimo ir tobulinimo procedūras galite atlikti namuose.

Susitikdami ir bendraudami visada atkreipiame dėmesį į pašnekovo rankas. Jie gali daug pasakyti apie priešingą žmogų. Ir todėl pastaruoju metu grožio salonai siūlo įvairias procedūras tiek moterims, tiek vyrams. Tačiau norint, kad rašikliai atrodytų gerai prižiūrimi, visai nebūtina leisti laiko ir pinigų brangiems SPA pasiūlymams. Visas procedūras galima atlikti savarankiškai, neišeinant iš namų, naudojant tik natūralius produktus.

Pirmiausia turite nuspręsti, kokie yra nagai. Tiesą sakant, tai yra nagai, kurie pasikeitė evoliucijos procese. Pagrindinė jų funkcija – mechaninis pirštų galiukų standumas, kuris ypač reikalingas, kai reikia pasiekti, priglausti ar atlikti bet kokią kitą manipuliaciją, pavyzdžiui, pašalinti niežulį.Pati nago plokštelė pagaminta iš sukietėjusių baltymų, joje yra sieros, kalcio, cinko, seleno, vario ir fosforo.

Bet tai nereiškia, kad jei nagai susilpnėja ir pradeda lūžinėti, problema slypi tik genetikoje. Visų pirma, turėtumėte atkreipti dėmesį į mitybą, nes nagai, oda ir plaukai yra savotiškas viso kūno atspindys. Galbūt jūsų kūnas bando jus įspėti, kad įvyko kažkoks gedimas ir jūs turite atkreipti dėmesį į savo sveikatą. Nagai gali būti pažeisti ne tik po priauginimo ar gelinio padengimo. Neretai trapumas atsiranda po alinančių dietų, ligų ir vitaminų trūkumo.

Atidžiai apžiūrėkite nago plokštelę ir atkreipkite dėmesį į šiuos reiškinius:

• Jei ant nago pastebite mažas šviesias dėmeles, vadinasi, jums trūksta magnio. Į savo dienos racioną įtraukite sėlenų, moliūgų sėklų, riešutų, ankštinių augalų, migdolų, pušies riešutų, pistacijų, žemės riešutų ir lazdyno riešutų.
• Jei jūsų nagai auga labai lėtai, valgykite daugiau varškės, sūrio, natūralaus jogurto, žuvies, ankštinių daržovių, riešutų.
• Jei nagai tampa trapūs, organizmas neturi pakankamai natrio. Dideli šio mineralo kiekiai yra jūrinėse žuvyse, ankštiniuose augaluose, vištų kiaušiniuose ir pieno produktuose.
• Jei nagai pleiskanoja, į savo dienos racioną įtraukite daugiau baltymų. Tai gali būti mėsa, žuvis, pieno produktai, ankštiniai augalai, grūdai ir baltyminiai kokteiliai.
• Riebalų trūkumas taip pat gali nušveisti nagus. Todėl dietoje būtinai turi būti maisto produktų, kuriuose gausu riebalų rūgščių. Ir tai visiškai nereiškia, kad kiekvieną dieną galite valgyti traškučius, majonezą, šoninę ar riebią mėsą. Kiekvieno žmogaus valgiaraštyje turi būti produktų, kuriuose būtų daug reikalingų makroelementų. Todėl valgykite daugiau riešutų, sėklų, linų sėmenų aliejaus, avokadų, pieno produktų, alyvuogių, trynių, žuvies, juodojo šokolado.

Taip pat nago plokštelės struktūrai įtakos turi išoriniai veiksniai, tarp kurių – buitiniai plovikliai, šaltis, mechaniniai pažeidimai ir kt. Todėl atlikdami namų ruošos darbus mūvėkite gumines pirštines, kad sumažintumėte odos sąlytį su stipriomis cheminėmis medžiagomis ir apsaugotumėte rankas esant užšalimo temperatūrai.

Atstatyti nago plokštelę ir suteikti nagams gražią išvaizdą nėra taip sunku. Visas procedūras galima atlikti neišėjus iš namų. Tačiau be to, kad nagą būtina prižiūrėti, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas visiems pirštams. Taigi, pavyzdžiui, prižiūrint nagus, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas odelei. Tai tanki oda, esanti prie nago plokštelės pagrindo. Ji atlieka svarbią funkciją – apsaugo juos nuo infekcijų prasiskverbimo. Odelė gali būti pjaustoma specialiomis žnyplėmis, aparatais arba atstumiama su papildomomis priemonėmis.

Kartą ar du per mėnesį nupjaukite odeles., nes šios procedūros metu oda augs greičiau ir kaskart taps šiurkštesnė. O jei atitrauksite nuo nago plokštelės specialiomis priemonėmis, tai po kelių dienų grįš į pradinę vietą. Todėl visada galite įvertinti atlikto manikiūro kokybę pagal odelę.

Apsvarstykite keletą paprastų ir tuo pat metu veiksmingų būdų, kaip sustiprinti nagus namuose.

Geriausias būdas sustiprinti nago plokštelę – vonia. Jų paruošimui reikia mažiausiai komponentų, o mažos vonios paruošimas užtruks keletą minučių. Pagrindas gali būti jūros druska, vaistažolės, eteriniai aliejai ir kiti turimi komponentai.

Jei nagams trūksta vitaminų, jie iš karto tampa silpni ir trapūs. Veiksmingiausias būdas juos sustiprinti – jūros vanduo. O SPA procedūrą savo rankoms galite susiorganizuoti net nenuėję prie jūros. Pakanka parduotuvėje nusipirkti rupios jūros druskos ir ištirpinti ją šilto vandens dubenyje. Šią procedūrą galite atlikti kiekvieną dieną, jei turite laisvų 20-30 minučių. O po dviejų savaičių jau pastebėsite, kad nagai pradėjo sparčiau augti, o jų paviršius tapo blizgesnis ir lygesnis.

Pieno vonia leidžia greitai atkurti nagus namuose. Kaip žinote, pienas yra puikus kalcio šaltinis, kuris taip reikalingas nusilpusiems nagams. Ir atlikti tokią procedūrą yra gana paprasta. Užtenka artimiausioje maisto prekių parduotuvėje nusipirkti nenugriebto karvės pieno. Svarbiausia, kad riebalų procentas būtų ne mažesnis kaip 2,5%. Supilkite pieną į gilų dubenį ir mikrobangų krosnelėje 30 sekundžių. Pusvalandį panardinkite pirštus į pieną. Tada nusiplaukite rankas su muilu ir drėkinamuoju kremu. Nepamirškite išvalyti ir odelių. Pieno vonioje rekomenduojama maudytis 2-3 kartus per savaitę. Ir po mėnesio pastebėsite pokyčius.

Pasirodo, želatina gali būti naudojama ne tik užkandžiams ir desertams. Puikiai padeda atgaivinti nagus po priauginimo, taip pat pamaitina pažeistus nagus ir suteikia jiems papildomo blizgesio. Želatinos galima įsigyti bet kurioje bakalėjos parduotuvėje, jei tik milteliuose nėra dažiklių ar kvapiųjų medžiagų. Giliame dubenyje sumaišykite 1 šaukštą želatinos ir 200 ml karšto vandens. Kruopščiai maišykite mišinį, kol ištirps visa želatina. Kai skysčio temperatūra taps patogi pirštams, pamirkykite nagus vonioje 10-20 minučių.

Neatidėliotinais atvejais aliejus gali būti naudojamas ir kaip vonia. Nago plokštelei stiprinti geriausiai tinka alyvuogių, migdolų ir ricinos aliejai. Alyvuogių aliejaus galima įsigyti bet kurioje bakalėjos parduotuvėje, o ricinos ir migdolų aliejus parduodamas mažuose indeliuose vaistinių tinkluose. Aliejus sumaišykite lygiomis dalimis ir 15 minučių panardinkite nagus į vonią, kad plokštelė visiškai pasidengtų skysčiu. Po procedūros nuvalykite rankas servetėle, kad pašalintumėte riebalų perteklių, o likusią produkto dalį įmasažuokite į plokštelę ir odelę, tada leiskite likusiems aliejams susigerti. Geriau keletą valandų mūvėti medvilnines pirštines ir, jei įmanoma, per naktį. Tokia vonia padės greitai atkurti nuo susikaupimo ar gelinio lakavimo pažeistų nagų struktūrą.

Žolelių nuoviro voniai paruošti reikės įvairių žolelių mišinio., kurį galima įsigyti vaistinėje arba atsiimti patiems vasarą. Stiprinti tinka ramunėlių žiedai, varnalėšos, jonažolės. Į indą įpilkite vieną arbatinį šaukštelį sausų žolelių ir užpilkite verdančiu vandeniu, leiskite užvirti 10-15 minučių. Kai sultinio temperatūra taps patogi, pusvalandžiui panardinkite pirštus į indą. Po vonios nusausinkite rankas sausu skudurėliu ar rankšluosčiu, o tada naudokite drėkinamąjį maitinamąjį kremą.

Medaus vonelei, be skysto medaus, reikės 2 šaukštų alyvuogių aliejaus. šaukštai ir vienas žalias vištienos kiaušinis. Sumaišykite visus ingredientus dubenyje ir pašildykite mišinį vandens vonioje arba mikrobangų krosnelėje. Atsargiai judėkite iki vientisos masės ir pusę valandos nuleiskite pirštų galiukus. Po procedūros nusiplaukite rankas po tekančiu vandeniu ir muilu, o nagus ir odeles patepkite drėkinamuoju kremu.

Kaukės švelniais masažo judesiais tepamos ant nago plokštelės. Produktai kruopščiai įtrinami tiesiai į nagą ir odelę. Baigę procedūrą galite užsimauti medvilnines pirštines ir palikti kaukę ant rankų kelioms valandoms.

Šiai procedūrai tinka bet kokie serbentai: raudoni, juodi ar balti. Uogos taip pat gali būti šviežios arba šaldytos. Paimkite porą uogų ir įtrinkite jomis į nago plokštelę. Išsiskyrusias sultis palikite 10-15 minučių, tada gerai nusiplaukite rankas su muilu, kad ant odos neliktų žymių. Šios procedūros metu turite būti labai atsargūs, kad nesuteptumėte drabužių ar baldų aptaškytomis sultimis. Šią kaukę galima daryti porą kartų per mėnesį.

Jodas padeda kovoti su suteptais ir nusilpusiais nagais, suteikia plokštelei ryškios spalvos, todėl tokią kaukę rekomenduojama pasidėti prieš miegą. Medvilniniu tamponu kiekvieną nagą patepkite šiek tiek jodo ir tolygiai padenkite visą plokštelę. Priemonė greitai įsigers, ypač jei nagai labai sausi. Ši procedūra netinka kasdieniam naudojimui ir rekomenduojama kaip profilaktika arba kartu su kompleksiniu gydymu kartą per sezoną.

Sutvirtinti nagus galite liaudies gynimo priemonėmis, pavyzdžiui, naudodami avižinių dribsnių ir ramunėlių kaukę. Vasaros sezonu galite naudoti šviežias gėles, o žiemą pakeisti nedžiovintas. Vaistinėje galite nusipirkti džiovintų ramunėlių žiedų arbatos maišeliuose, tačiau norint naudoti kaip kaukę, žiedlapius reikia išleisti iš maišelio. Avižiniuose dribsniuose yra daug B ir E vitaminų, taip pat gausu aminorūgščių. Tačiau neperdirbti grūdai tinka naudoti kosmetikos tikslais. Pirkite avižinius dribsnius be cukraus ar papildomų priedų iš parduotuvės. Jei ruošiate kaukę naudoti tik rankomis, giliame dubenyje turėsite sumaišyti avižinius dribsnius ir ramunėlių žiedus po arbatinį šaukštelį. Mišinį užpilkite verdančiu vandeniu ir uždenkite. Leiskite užvirti 5 minutes, tada gerai sumalkite iki košės. Užtepkite kaukę ant nagų ir palikite 20-30 minučių.

Jei nagai auga labai lėtai, tuomet galite naudoti varškės kaukę kartu su pieno vonele. Šios kaukės receptas labai paprastas: giliame dubenyje sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį varškės ir kelis lašus alyvuogių ar ricinos aliejaus. Kruopščiai išmaišykite juos, kol pasidarys grietinės konsistencija. Priemonę užtepkite ant nago plokštelės ir palikite 30 minučių. Varškės kaukę rekomenduojama naudoti porą kartų per savaitę mėnesį.

Medus yra puikus mitybos komponentas daugelyje grožio procedūrų. Be padėklų, skystas medus gali būti naudojamas kaip pagrindinis kaukės komponentas. Taip pat į medų galite įlašinti kelis lašus kakavos sviesto ar kokoso, o gautu mišiniu įtrinti nagus ir odeles. Kaukę ant rankų galima laikyti 10-30 minučių.Šiuo atveju viskas priklauso nuo užsispyrimo, nes medus yra labai lipnus komponentas, todėl nėra visai patogu ilgai sėdėti ant rankų.

Kaukė padės pagreitinti nagų augimą. Ir net po savaitės naudojimo jau matysite pirmuosius apčiuopiamus rezultatus. Tačiau šis receptas nerekomenduojamas plonų ir pažeistų nagų savininkams, nes pagrindinis kaukės komponentas yra aštrūs raudonieji pipirai. Pabandykite į mišinį dėti mažiau pipirų ir pakoreguokite proporcijas pagal tai, kaip jaučiatės. Sumaišykite lygiomis dalimis maltų raudonųjų pipirų ir mėgstamo rankų drėkiklio. Produktus gerai išmaišykite iki vientisos masės. Užtepkite kaukę ant nagų, tačiau būkite atsargūs, jei aplink nago plokštelę yra odos pažeidimų ar žaizdų. Patogiausia kaukę užtepti specialiu šepetėliu arba vatos tamponu. Palikite veikti 15 minučių. Jei jaučiate deginimo pojūtį, kaukę nuplaukite anksčiau. Po procedūros patepkite kremu arba kosmetiniu aliejumi.

Kaip žinia, parafinas ir vaškas puikiai veikia nago plokštelę, todėl dažnai naudojami odos priežiūros kosmetikoje. Tačiau dažnai visos parduotuvės prekės ir SPA procedūros salonuose yra brangios. Bet kokias kaukes galima pasiimti namuose ir kainuos kelis kartus pigiau. Kosmetinio vaško galima įsigyti grožio priežiūros parduotuvėje. Parafinas, kaip taisyklė, parduodamas mažuose indeliuose, tačiau jo užtenka vidutiniškai šešis mėnesius.

Vadovaudamiesi gamintojo rekomendacijomis, ištirpinkite parafino vašką vandens vonelėje iki skystos būsenos. Į mišinį įlašinkite kelis lašus alyvuogių aliejaus ir gautu produktu užtepkite nagus. Taip pat galite mūvėti pirštines ant rankų. Procedūros trukmė 1,5-2 val. Žinoma, gali atrodyti, kad tokia kaukė per daug atima daug laiko, nes visą laiką rankų judėjimas bus ribotas. Bet tai tiesiog puiku, nes šį laiką galite skirti mėgstamam filmui žiūrėti ir atsipalaiduoti su atpalaiduojančia muzika. Šią procedūrą rekomenduojama atlikti 1-2 kartus per mėnesį. Parafinas pagreitins nagų augimą ir padės išlyginti jų struktūrą.

Maitinamąjį kremą galite pasigaminti ir patys namuose. Nagams sustiprinti reikės 30% grietinėlės, alavijo sulčių, medetkų aliejaus, šaltalankių ir varnalėšų aliejaus. Visi ingredientai turi būti sumaišyti lygiomis dalimis iki skystos grietinės. Kasdien 1-2 kartus per dieną įtrinkite priemonę į nago plokštelę ir aplinkinę odą. Paruoštą kremą laikykite šaldytuve.

Atlikus bet kokią procedūrą nerekomenduojama iš karto darytis manikiūro ir lakuoti. Kartu su kaukėmis ir padėklais galite naudoti gydomuosius ir stiprinančius lakus. Šios dangos rekomenduojamos ypač ploniems nagams, kurie gali lūžti nuo menkiausio įlinkimo. Stiprinanti danga padarys nago plokštelę tankesnę ir storesnę.

Visas naudojimo rekomendacijas gamintojas nurodo ant pakuotės. Ypač populiarios Eveline 8 in 1 apsauginės dangos. Sprendžiant iš atsiliepimų, lakas ne tik padeda sustiprinti nusilpusius ir lūžinėjančius nagus, bet ir suteikia gražią išvaizdą. Priemonę nagus reikia tepti atsargiai, kad lakas nepatektų ant odos. Keturias dienas būtina kiekvieną dieną padengti nagus vienu lako sluoksniu, o penktą dieną nuimti laką įprastu skysčiu ir pakartoti procedūrą dar kartą. Taigi, produktą būtina naudoti 2-3 savaites. Per šį laiką nagai taps lygesni ir stipresni, priemonė padės pašalinti trapumą ir atsikratyti blukimo.

Nagai ant rankų neauga taip greitai, per 1 mėnesį plokštelė vidutiniškai paauga 1 mm, tai yra, užaugs ilgas, sveikas, lygus nagas užtruks apie šešis mėnesius.

Siūlome keletą efektyvesnių ir tuo pačiu paprastesnių nagų priežiūros paslapčių:

• Nenaudokite metalinės stambios dildės. Geriau jį pakeisti moderniu stiklo ar plastiko modeliu.
• Norint atkurti sveiką nagų išvaizdą po priauginimo, prireiks kelių savaičių. Paprasčiausias būdas – naudoti kasdienę simondsijų aliejaus kaukę, kurią galima įsigyti vaistinėje. Kiekvieną vakarą prieš miegą įkaitintu aliejumi įtrinkite lėkštę ir odelę. Po procedūros rekomenduojama leisti aliejui visiškai susigerti ir neplauti rankų su muilu. Visą laikotarpį nerekomenduojama dengti nagų laku, kad nesulėtėtų gydymo procesas.
• Taip pat nagams galite naudoti vynuogių kauliukų, arbatmedžio, levandų, sandalmedžio, bergamočių, abrikosų ir persikų aliejų. Visus aliejus galima sumaišyti ir įtrinti į nago plokštelę ir odelę arba įlašinti kelis lašus į kaukes, voneles ar maitinamuosius kremus.

• Dažnai nagai gali pleiskanoti ir lūžinėti dėl vitaminų trūkumo. Tačiau su vaistinėmis taip pat gana paprasta išspręsti situaciją. Pirkite vitaminų A ir E ampules. Kai kurios farmacijos įmonės siūlo Aevit kompleksinius vitaminus. Šiuos vitaminus būtina vartoti į vidų, tačiau jie puikiai tinka ir nagams. Norėdami tai padaryti, maža adata pradurkite kapsulę su skystais vitaminais ir paskirstykite produktą ant visų nagų. Vienos kapsulės užtenka visiems 10 pirštų. Įtrinkite vitaminus į nago plokštelę ir odelę. Po 1-2 savaičių kasdienio naudojimo pamatysite, kiek tvirtesni jūsų nagai. Ši procedūra rekomenduojama kartą per sezoną, norint pamaitinti ir palaikyti nago plokštelės sveikatą.
• Citrinos griežinėlis padės atsikratyti nagų geltonumo ir sustiprins plokštelę. Dažnai dėl vitamino C trūkumo nagai nusilpsta ir lūžinėja. Tuomet į pagalbą ateina bet koks vaisius, kuriame daug vitaminų, pavyzdžiui, citrina. Procedūrai jums reikės nedidelio citrinos skiltelės ir šiek tiek laisvo laiko. Ant kiekvieno nago 30 sekundžių užtepkite citrinos skiltelę. Ši procedūra gera, nes nereikalauja iš jūsų daug laisvo laiko ar ilgo pasiruošimo. Nago plokštelę galite pamaitinti prieš miegą ar net per pietų pertrauką. O vietoj citrinos galite naudoti greipfrutą ar apelsiną.

Daugiau informacijos apie nagų stiprinimo būdus rasite kitame vaizdo įraše.