Kaip pasidaryti sodos vonelę kojoms?

Graži išvaizda – tai ne tik šilkiniai plaukai, sveiki dantys, lygi oda ir grakšti eisena. Tai taip pat gerai prižiūrimos kojos. Dažnai atrodo, kad jie nėra matomi niekam, išskyrus mus pačius, bet taip nėra. Ir net jei pavyksta juos sumaniai paslėpti nuo smalsių akių, suskilinėjusi oda, taip pat amžinas nuovargio jausmas galūnėse, rodo blogą sveikatą ir neteikia džiaugsmo. Su soda vonelėmis galite suteikti savo pėdoms labiau prižiūrimą ir sveiką išvaizdą.

Kepimo sodos galima rasti bet kurios virtuvės spintelėje, o ši medžiaga, prieinama bet kuriai šeimininkei, gali būti patikimas asistentas sprendžiant daugybę kosmetinių problemų. Jis turi daug teigiamų savybių:

• turi antiseptinį poveikį odai;
• jį dezinfekuoja;
• turi priešgrybelinį poveikį;
• gerai valo;
• malšina uždegimą;
• gydo ir minkština odą.

Negražios pėdos yra dažna problema. Atsižvelgiant į tai, kad vaikščiojant kojų oda patiria nuolatinį spaudimą ir trintį, tai nenuostabu. Moterys ypatingą dėmesį skiria savo kojų išvaizdai – nė vienos nedžiugina odos elastingumo praradimas, jos sustorėjimas ir skilinėjimas.

Negraži pėdų būklė dažnai atsiranda dėl netinkamų batų (batų, batų ir kitos avalynės) ar sintetinių kojinių avėjimo. Priežastis kartais slypi netinkamoje mityboje, vitaminų A ir E, geležies stoka, taip pat įvairios sunkios ligos. Tuo pačiu metu ligų ir kosmetinių problemų, kurių galima atsikratyti naudojant pėdų voneles su soda, sąrašas yra platus.

Tokių procedūrų nauda pastebima esant stipriam galūnių nuovargiui, o tai ypač svarbu, kai organizmas linkęs į venų varikozę.Dėl minkštinamųjų kepimo sodos savybių, naudodami padėklus, galite atsikratyti odos plombų ant išsikišusių pėdų dalių.

Tai puiki priemonė kovojant su grybelinėmis galūnių infekcijomis. Ir net su tokiu negalavimu kaip podagra, procedūros su soda padeda kovoti. Tokios priemonės malšina skausmą, patinimą, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus organizme ir taip padeda įveikti ligą.

Atsižvelgiant į visus sodos pranašumus organizmui, yra keletas jos naudojimo apribojimų:

• hipertenzija;
• alergija kepimo sodai;
• piktybiniai navikai;
• diabetas;
• infekcinės ir uždegiminės kilmės ligos paūmėjimo stadijoje;
• venų išsiplėtimas;
• nėštumas.

Sodos vonių receptai skiriasi įvairiais būdais, tačiau pradedant procedūras su jais, būtina turėti omenyje kai kurias sąlygas:

• negalima maudytis su soda ilgiau nei dvidešimt minučių, nes tai gali sukelti nepageidaujamą poveikį - užuot suminkštinusi odą, žmogus per daug išsausės;
• pėdos turi būti iki kulkšnies vandens inde;
• procedūroms naudojamas šiltas vanduo, o jam vėsstant į dubenį reikia įpilti verdančio vandens, tad turi būti paruoštas karštas virdulys;
• pasibaigus sodos poveikiui, pėdos turi būti tinkamai nuvalytos, kad būtų pašalinti visi negyvos odos likučiai ir nešvarumai;
• procedūrų pabaigoje kojas reikia keletą sekundžių palaikyti vėsiame vandenyje, nuvalyti rankšluosčiu arba leisti natūraliai išdžiūti;
• po vonios įtrinkite kremu į odą ir užsimaukite medvilnines kojines;
• kad kojos atsipalaiduotų, vonią patartina naudoti prieš miegą.

Druska turi savybę pašalinti skysčių perteklių iš organizmo, atleidžiant jį nuo edemos. Jis gerina kraujotaką. Jo dėka išsivalo organizmas, pagerėja odos spalva. Druskoje esančios medžiagos padeda pagerinti nagų būklę.

Skalbimo muilas drožlių pavidalu dedamas į vonią su soda (arba sodos-druskos tirpalu), nes jis padeda suminkštinti sustorėjusią odą ir neleidžia atsirasti ir vystytis grybeliui.

Vietoj vandens sodos voniai galite gerti įvairių žolelių, pavyzdžiui, ramunėlių ar ugniažolės, ir daugelio kitų nuovirų. Įvairūs vaistiniai augalai turi savo naudingų savybių ir turi gydomąjį poveikį kojoms.

Eteriniai aliejai gali būti dedami į soda tirpalus esant grybelinėms problemoms. Norėdami tai padaryti, tiesiog įlašinkite į vandenį kelis lašus eukalipto, arbatmedžio, kipariso ar kadagio aliejaus.

Jodas, kurio yra sodos vandenyje, taip pat naikina grybelį.

Vandenilio peroksidas stiprina vonios sudėtį prieš pėdų sužalojimus, taip pat kukurūzus ir nuospaudas, grybelį, blogą kvapą ir gausų prakaitavimą.

Actas, kuris naudojamas kaip papildomas sodos tirpalo komponentas, taip pat pašalina per daug prakaito išsiskyrimą.

Visų šių priemonių pranašumas yra tas, kad jos visada yra prieinamos ir gali būti lengvai pritaikytos atliekant kosmetines procedūras namuose.

• Norėdami kokybiškai išvalyti pėdas, į vandenį (du litrus) įpilkite porą šaukštų sodos ir druskos. Tuo pačiu metu vanduo neturėtų būti per karštas. Dvi savaites reikia organizuoti procedūras su voniomis vieną kartą per dieną, o po to - tik du kartus per savaitę.
• Prieš pedikiūrą pravartu surengti muilo ir sodos vonią. Į vandenį (du litrus) įpilama soda (du šaukštai) ir lašas kreminio muilo (arba arbatinis šaukštelis paprasto, tarkuoto drožlių pavidalu). Baigus procedūrą belieka kojas nusausinti rankšluosčiu, o šiurkščią odą patrinti pemzos akmeniu.Vonia suminkštins nagus ir odą, todėl bus lengviau atlikti pedikiūrą.
• Kad pėdų oda būtų švelnesnė, pakanka sumaišyti sodą (vieną arbatinį šaukštelį), amoniaką (tiek pat) ir kreminį muilą. Visa tai išmaišykite vandenyje ir penkiolika minučių palaikykite jame kojas. Taip turimų priemonių pagalba išvaduosite pėdas nuo nuospaudų ir šiurkščios odos.
• Kad kojų oda nebūtų pažeista, stiklinėje verdančio vandens reikia užplikyti medetkų ar ramunėlių žiedų (1 valgomasis šaukštas) ir kelias minutes palaikyti vandens vonelėje. Paruoštą sultinį įpilkite į šiltą sodos vandenį ir laikykite kojas šioje kompozicijoje apie dvidešimt minučių, laukdami, kol vanduo atvės. Ši procedūra pašalins įbrėžimus, įtrūkimus ir kitus odos pažeidimus.

• Sodos tirpalas su vaniliniu aromatiniu aliejumi gali pašalinti kojų nuovargį. Už penkis litrus vandens paimkite du šaukštus sodos ir penkis lašus aliejaus. Ši kompozicija padeda pasirodžius pirmiesiems venų varikozės požymiams.
• Norėdami pagerinti kojų nagų būklę, paimkite vienos citrinos sultis ir actą (arbatinį šaukštelį). Jie ištirpinami litre vandens ir pėdos laikomos jame iki dvidešimties minučių. Dėl to jūsų nagai turėtų tapti baltesni.
• Sutvirtinti nagus galite laikant kojas vandenyje (pusantro litro), į kurį įdėta soda ir druskos (po vieną šaukštą), taip pat citrinos sulčių (puse arbatinio šaukštelio).
• Norėdami sukurti drėkinamąjį efektą, sumaišykite riebų pieną (1 litras) ir sodą (1 arbatinį šaukštelį). Dėl šios kompozicijos poveikio oda tampa švelnesnė, sumažėja grybelio atsiradimo rizika.
• Norėdami išgydyti įtrūkimus kulnuose, į šiltą sodos tirpalą reikia įpilti vandenilio peroksido (du šaukštus). Turite laikyti kojas baseine su tokiu skysčiu nuo dešimties iki penkiolikos minučių, o tada nuvalykite kojas kietu šepečiu.

• Jei oda yra labai pažeista arba padengta grybeliu, du šaukštus sodos ir jodo reikia praskiesti dviem litrais vandens, o tada laikyti pėdas tokioje kompozicijoje.
• Vonia su baltuoju moliu padės atsikratyti išsausėjusios odos ir lūžinėjančių nagų. Kepimo soda suminkštins odą, o molis nušveis negyvas odos ląsteles. Naudojant tokią kompoziciją galima išvengti grybelio atsiradimo. Porai litrų vandens reikės paimti keturis šaukštus molio ir du – sodos.
• Vonios išsprendžia įaugusio nago problemą. Pėdas reikia išgarinti skystyje su soda, nupjauti įaugusį nagą ir apdoroti jodu arba atitinkamų gydomųjų savybių turinčiu tepalu.
• Norėdami pasidaryti vonią nuo grybelinių infekcijų, į karštą vandenį (tris litrus) įpilkite tris šaukštus sodos ir keturis šaukštus druskos. Ištirpę miltelius, nuleiskite kojas į vandenį, periodiškai pildami į jį verdančio vandens. Kai kojos garinamos, nuo jų galima pašalinti šiurkščią odą, nupjauti pažeistą nagą ir gydyti kremu nuo grybelio.

Pėdų voneles dažniausiai naudoja moterys. Įvairūs receptai, susiję su kosmetiniu ar gydomuoju poveikiu, sulaukė daugiausia teigiamų atsiliepimų. Reguliariai atliekantys tokias procedūras pastebi, kad jų poveikis labiausiai išryškėja periodiškai kartojant. Jei vonias rengsite bent kartą per savaitę, tai bus akivaizdu.

Daugelis žmonių atkreipia dėmesį į tokių vonių veiksmingumą nuo grybelio. Dažnai įprasta soda, vanduo ir kai kurie kiti turimi komponentai yra daug veiksmingesni už brangius farmacinius preparatus.

Tuo pačiu metu, kaip pastebi kosmetines procedūras patyrusios moterys, norint imtis priemonių pėdų odos būklei pagerinti, specialių sąlygų nereikia. Tai galite padaryti vonios kambaryje ar net atsisėsti fotelyje, pavyzdžiui, priešais televizorių, po kojomis pasidėję kriauklę su reikiamu tirpalu. Šiuo metu užtenka po ranka turėti rankšluostį, kad atlikę užduotį galėtumėte nusausinti kojas.

Norėdami sužinoti, kaip pasidaryti vonią kojoms su soda, žiūrėkite kitame vaizdo įraše.