Sezoninės odos priežiūros subtilybės

Odos išvaizda yra kone pirmas dalykas, kuris parodo žmogaus amžių ir savijautą. Ir ji beveik nuolat yra išorinės įtakos, kuri neprideda jai nei sveikatos, nei grožio. Netgi kiekvienas sezonas turi savo „ginklų arsenalą“, kuris kenkia odai. Todėl rūpinimasis juo, priklausomai nuo sezono, turi savo ypatybes.

Žiemą oda patiria staigų temperatūros pokytį. Tai nedžiugina nei vienam žmogui, nei rankoms, kurias pirmiausia paliečia tokie pokyčiai. O jei ant kūno atsiranda raudonų dėmių ar ploniausių kraujagyslių linijos (rožinė), tai tokiu laikotarpiu šios bėdos dar labiau paaštrėja. Dėl temperatūros įtakos kai kuriems žmonėms atsiranda spuogai.

Iš ląstelių išgaruojantis vanduo šaltyje įgauna kristalų pavidalą. Dėl to ląstelės greitai sunaikinamos, o tai taip pat sukelia dermos ligas.

Iki pavasario, be per žiemą susikaupusių problemų, organizme daugumai žmonių atsiranda vitaminų trūkumo požymių, apie kuriuos vėlgi byloja negyva, pabalusi ir pleiskanojanti oda. Jei derma yra labai jautri, ji tampa stora, kartais parausta.

Vasarą, nepaisant visų šilumos džiaugsmų ir teigiamos saulės įtakos, jaučiasi ir kita šių veiksnių pusė. Ultravioletinė šviesa ir aukšta temperatūra, sausas vėjas ir dulkės gali išsausinti odą ir paskatinti ankstyvą senėjimą.

Rudenį ultravioletinių spindulių įtaka vis dar didelė, plius šaltas vėjas ir staigūs temperatūrų pokyčiai. Prasidėjus šildymo sezonui, oras namuose tampa sausas. Nuo spalio vidurio daugeliui vėl pradeda trūkti vitaminų, įskaitant vitaminą D, nuo kurio labai priklauso dermos išvaizda.

Veido odos priežiūros ypatybės tam tikru sezonu labai priklauso nuo jos tipo.

Kosmetologijoje yra penki odos tipai.

• Paryškintas. Jį galima atpažinti iš būdingo blizgesio, išsiplėtusių porų ir dažnų spuogų bei inkštirų atsiradimo. Dėl riebalinės plėvelės tokios odos raukšlės atsiranda vėliau nei pas kitų odos tipų savininkus. Riebi derma pasižymi geru elastingumu ir normaliu drėgmės kiekiu.
• Sausas. Jis plonas, nepakankamai elastingas, lengvai užsidega ir greitai sensta. Ant tokio tipo odos spuogai atsiranda retai, tačiau išoriniai veiksniai, įskaitant orą, gali jai padaryti didelę žalą.

• Normalus. Pasižymi pakankamu elastingumu, vidutiniu jautrumu. Poros ant jo nematomos, turi lygią, sveiką spalvą. Ir tik bėgant metams šio tipo savininkėms atsiranda dermos išsausėjimo požymių – raukšlių ir įtrūkimų. Nedidelė dalis moterų yra laimingos tokios odos savininkės.
• Kombinuotas. Jis riebus ant kaktos, smakro ir nosies. Bet ant skruostikaulių ir skruostų – sausi. Dažnai linkęs į alergiją, jis gali turėti visų rūšių dirginimą, įskaitant spuogus. Tai dažniau nei kiti tipai.

• Jautrus (probleminis). Greitai išdžiūsta ir skauda. Jai sunku rasti tinkamą kosmetiką, nes tokia oda į skirtingus komponentus reaguoja netikėčiausiai. Jis turi silpną elastingumą ir yra silpnai atsparus išoriniams poveikiams.

Rudens-žiemos laikotarpiu, kai prasideda sausumo ir lupimo problemos, reikia imtis priemonių kruopščiai prižiūrėti odą.

Nusiplaukite veidą, geriau nenaudokite priemonių, kurios stipriai veikia dermą. Tai padės jai išskirti reikiamą riebalų kiekį ir apsaugos nuo bėrimų ir spuogų, taip pat nuo įvairių uždegiminių procesų šaltu oru.

Po vandens procedūrų žiemos sąlygomis visada reikia naudoti maitinančias priemones, apsaugančias viršutinius odos sluoksnius. Sritis aplink akis reikalauja ypatingo dėmesio. Oda čia ypač plona ir negali visiškai atlaikyti šalto oro poveikio. Todėl svarbu jį palaikyti maitinamuoju kremu.

Taip pat nuolat su kūno paviršiumi besiliečiančius šalikus ir kepures reikia reguliariai plauti, nes megztuose daiktuose besidauginantys mikroorganizmai neigiamai veikia su ja besiliečiančią odą. Jei ant galvos atsiranda spuogų, kepurę geriau skalbti bent kartą per savaitę.

Pavasarį saulės aktyvumas taip pat didelis, todėl pravers kremai su atitinkamu filtru. Geriau juos panaudoti likus pusvalandžiui iki išeinant iš namų. Vakare, nuvalius veidą, reikia pasitepti naktiniu kremu, kuris iki ryto turėtų pamaitinti į pavasario vitaminų trūkumą linkusią odą viskuo, ko reikia grožiui ir spindesiui.

Drėkinimui taip pat naudinga pasidaryti atitinkamo poveikio kaukes. Kaip pagrindą galite naudoti pieno produktus ir vaisius.

Be to, reikėtų gerti kuo daugiau vandens – ne mažiau kaip du litrus per dieną.

Kalbant apie kosmetiką, dabar galite atsisakyti pudros ir storo pagrindo, kurie, be kita ko, buvo kliūtis šalčio kelyje.Nuo šiol odai turi būti leidžiama laisvai gauti pakankamą deguonies kiekį.

Vasaros sezonu pravartu saugoti naminius apsauginius (taip pat ir nuo saulės), tonikus.

Odai nuvalyti geriau naudoti vaistažolių ekstraktų pagrindu pagamintus lengvos tekstūros „mitonus“. Kosmetikai nuplauti – losjonu impregnuotomis servetėlėmis. Po rytinio ir vakarinio prausimosi pravartu naudoti mėtų ar ramunėlių toniką.

Raktas į odos grožį bus reguliarus jos drėkinimas, kuris turėtų būti atliekamas ryte ir vakare. Vietoj tirštų sočiųjų kremų reikėtų naudoti serumus ir emulsijas, kurios nesudarytų ant odos dar vieno tankaus sluoksnio, kuris neleidžia orui patekti į poras. Vakare procedūra turėtų būti atliekama pusvalandį prieš miegą. Tai padės išvengti veido patinimo. Drėkinkite akių vokus stangrinančia priemone.

Vasarą naudojama kosmetika taip pat turėtų būti lengva. Geriausiai tinka vandens pagrindu pagaminti dekoratyviniai gaminiai. Nepageidautina naudoti tankios tekstūros lūpų dažus. Blizgučiai ir ryškūs akių pieštukai čia taip pat nenaudingi. Apsauginių nuo saulės savybių turinčios emulsijos pagalba galite tonizuoti odą, suteikti jai reikiamos drėgmės ir paslėpti smulkius netobulumus.

Atsižvelgiant į būtiną apsaugą vasarą, odos priežiūra apima keletą punktų.

• Du ar net tris kartus per dieną būtina odą nuvalyti specialiu geliu ar putomis. Galite naudoti terminį vandenį, kuris, be valymo, turi prisotinti deguonimi ir reguliuoti medžiagų apykaitos procesus dermoje.
• Vasarą svarbu atlikti negyvų odos ląstelių šveitimo nuo odos procedūras. Švelnus šveitiklis ar speciali kaukė padės švelniai pašalinti visą perteklių nuo jo paviršiaus. Jų dėka veidas tampa lygus ir sveikas.
• Kitas žingsnis yra drėkinimas. Čia, be kremo, galite naudoti parduotuvės ir namų kaukes. Rekomenduojami kompresai ir balzamai.
• Po to oda turi būti praturtinta reikalingais mineralais ir vitaminais. Norėdami ją pamaitinti, galite pasirinkti savo odos tipui tinkamas kaukes ir kremus arba paruošti juos iš natūralių naminių priemonių.
• Neturėtumėte praleisti dermos pagyvinimo tonikais (dažniausiai be alkoholio). Norėdami suteikti jai aukštą atspalvį, turėtumėte pasirinkti kaukių receptus, atsižvelgdami į odos ypatybes. Jie turi būti atliekami pagal rekomenduojamą schemą.

Panašiai oda turėtų būti elgiamasi žiemą ir rudenį. Jį taip pat reikia periodiškai valyti, suteikiant tonusą ir drėkinimą. Mitybos etape galite naudoti riebius kremus, kurie padidins apsaugines odos funkcijas esant šalčiui ir lediniam vėjui.

Kalbant apie kaukių naudojimą rudens-žiemos laikotarpiu, sausai ir jautriai odai, jas reikėtų daryti du keturis kartus per savaitę. Riebioms ir kombinuotoms tokias procedūras užteks atlikti kartą per savaitę ar net dešimt dienų.

Pavasarinei priežiūrai reikia naudoti produktus, kuriuose yra daug vitaminų ir maistinių medžiagų. Askorbo rūgštis, pantenolis, retinolis, kolagenas – šie žodžiai turėtų būti ant tūbelių ir pakuočių su rūpestingais kremais.

Šveitiklių naudojimas tampa privalomu žingsniu. Tai gali būti tiek pramoninės gamybos priemonės, tiek buitinės. Taip pat reikės naudoti balinančias kaukes, nes būtent pavasarį ant odos atsiranda strazdanos, kurias ne kiekviena moteris suvokia kaip puošmeną. Savarankiškai pagamintos kaukės gali susidoroti su tokia problema.

Yra daugybė skirtingų sezonų odos priežiūros receptų, kuriuos galite pasigaminti iš to, ką turite savo namų virtuvėje.

Vasarą švelnus šveitiklis bus puiki priemonė veidui., paruoštas grietinės ir suspensijos pagrindu iš maltų kavos pupelių, likusių paruošus gaivinantį gėrimą. Jis ne tik švelniai išvalys dermą, bet ir padės ją praturtinti drėgme.

Sumaišykite kavos tirščius ir grietinę (imkite apie 30 gramų) ir dvi tris minutes įtrinkite masažo judesiais. Galite įlašinti kelis lašus jūsų odos tipui tinkamo aliejaus. Tada nuplaukite vėsiu vandeniu. Oda atrodys lygesnė ir sveikesnė.

Iš šviežių agurkų galite pasigaminti toniką. Pašalina dirginimą ir pigmentą, susidariusį ant veido veikiant vasaros saulei.

Norėdami jį paruošti, jums reikės:

• švieži agurkai - 1;
• verdantis vanduo - 1 stiklinė;
• citrinos sultys - 2 lašai.

Agurką sutarkuokite ir užpilkite verdančiu vandeniu. Palaukite, kol užpilas pasieks kambario temperatūrą, atskirkite nuo jo skystį ir sudėkite į stiklinį indą. Su šia priemone veidą gydykite du ar tris kartus per dieną.

Jei oda nudegusi, galima pasidaryti kopūstų kompresą. Pašalina jausmą, kad oda yra įtempta ir sudirgusi.

Jums reikia paimti:

• kopūstų lapai - 2-3 vnt.;
• šiltas pienas - ketvirtadalis stiklinės;
• kiaušinio trynys - 1.

Smulkiai sutarkuokite daržovės lapus ir įmaišykite į košę. Įpilkite kiaušinio trynį (iš anksto išplaktą) ir pieną. Gautą masę užtepkite ant marlės gabalėlio, paskleiskite ant jo ir ištepkite veidą. Palaukite dvidešimt minučių. Nuėmus kompresą, nuplauti vandeniu (šiek tiek žemesne nei kambario temperatūra).

Vasaros karštyje veidą atgaivins ledukas iš arbatos lapelių. Dėl šio produkto oda taps elastingesnė ir tolygesnė. Šviežius stiprius arbatos lapus reikia sudėti į specialias formeles ir užšaldyti šaldiklyje. Gaivinančių ledo lyčių atsargos visada bus po ranka.

Ruduo neša vaisius, kuriuos tiesiog reikia panaudoti norint sugyti odą ir ją pagražinti.

Iš šviežių serbentų ir bulvių galima pasidaryti kaukę riebiai odai. Tai padės sugriežtinti poras ir pašalinti nesveiką blizgesį.

Jums reikia paimti:

• vienas bulvių vaisius;
• saujos raudonųjų serbentų;
• kefyras - 1/3 puodelio.

Bulves nulupkite ir sutrinkite, kol suminkštės. Uogas pertrinkite sieteliu. Sumaišykite abu komponentus, supilkite kefyrą ir gerai išmaišykite iki vientisos masės. Mirkykite ant veido pusvalandį. Nuplauti.

Oda taps elastingesnė, drėkinama ir gražesnė naudojant varškės ir abrikosų kaukę.

Norėdami jį paruošti, turite paimti:

• didelis abrikosas - 1;
• naminis varškės sūris - 50 gramų;
• alyvuogių aliejus - 30 mililitrų.

Iš abrikoso išimkite kauliuką, o vaisius sutrinkite šakute. Įdėkite likusią kaukės dalį ir viską išmaišykite iki košės. Laikykite kompoziciją ant veido pusvalandį. Sudrėkinkite vatos diskelį pienu arba šiltu vandeniu ir nuplaukite kaukę. Po to tiesiog nuplaukite veidą.

Jautriai odai gerai pasidaryti špinatų kaukę. Tai pašalins sudirginimą ir pagyvins. Sutrupinkite porą špinatų lapelių, supilkite pieną ir uždėkite ant nedidelės ugnies. Užvirus palaukite, kol atvės. Įtempti. Sudrėkinkite skysčiu plono, laisvo audinio gabalėlį ir prispauskite jį prie veido. Palaukite dvidešimt minučių, tada nuplaukite.

Bananų kaukė gali suteikti būtinos mitybos ir apsaugos šaltuoju metų laiku. Ketvirtį banano sutrinkite šakute iki purios masės, įpilkite du arbatinius šaukštelius sočios grietinėlės, įlašinkite šiek tiek alyvuogių aliejaus ir citrinos sulčių. Taikyti penkiolika minučių vakare.

Kitas variantas:

• neriebi varškė - 2 arbatiniai šaukšteliai;
• stiprios arbatos lapai - 1 arbatinis šaukštelis;
• sėmenų aliejus - 1 arbatinis šaukštelis.

Naudoti kaip su bananų kauke.

Norėdami paruošti morkų kaukę, turite paimti šaukštą tarkuotų morkų, šiek tiek alyvuogių aliejaus.Išmaišykite ir tepkite ant veido dešimt–penkiolika minučių.

Pavasarį galima pasidaryti efektyvią balinančią kaukę. Pašalins nepageidaujamą pigmentaciją. Šaukštą smulkintų petražolių sumaišykite su trimis šaukštais grietinės ir šaukšteliu krakmolo. Ištepkite veidą šiuo produktu ir palaukite penkiolika-dvidešimt minučių, tada nuplaukite. Oda turi atsikratyti strazdanų ir būti prisotinta drėgmės.

Skirtingais metų laikotarpiais kosmetologai pataria laikytis kelių taisyklių, kurie padės išlaikyti jūsų odą jaunatvišką ir sveiką.

• Ryte odos paruošimo žiemos saulės, šalčio ir vėjo poveikiui procedūras reikėtų pradėti taip, kad jos būtų baigtos likus bent pusvalandžiui iki išėjimo iš namų.
• Kremai turi turėti hylaurono rūgšties arba alavijo. Sudrėkinti jais odą būtina pora valandų prieš išeinant iš patalpos – maistinė sudėtis turi visiškai patekti į odą.
• Kai lauke šąla, pilingo procedūros geriau atsisakyti.

• Viena iš pavasario odos vangumo priežasčių – prasta kraujotaka. Odos valymas ir drėkinimas šiais momentais turėtų atitikti pereinamąjį laikotarpį. Pagal kalendorių gal ir pavasaris, bet žvarbus vėjas ir sniegas gana žiemiški. Jie turi blogiausią poveikį bet kokio tipo odai. Ypač problemiškas ir sausas.
• Šiuo laikotarpiu geriau atsisakyti naudoti šiurkščius šveitiklius. Odos priežiūra turi būti reguliari ir švelni.
• Kalbant apie vasarą, mišrios odos priežiūrai kosmetologai pataria naudoti jogurtą ar kefyrą, tepti veidą dešimčiai minučių ryte. Naudinga odą gydyti vaistažolių nuovirais.

• Riebiai odai vasarą patariama naudoti losjonus su alkoholiu. Jie dezinfekuoja odą, kad išvengtų užsikimšusių porų ir inkštirų.
• Sebumo perteklių padės pašalinti ir kaukės su kosmetiniu moliu, kurias reikėtų tepti porą kartų per savaitę.
• Sausai odai, kuri yra skausminga vasaros saulės ir dulkių poveikiui, specialistai rekomenduoja sumažinti pudros naudojimą ir nepamiršti specialių UV apsaugos priemonių. Nusiplauti reikia tik vėsiu vandeniu ir žolelių užpilais.

Informacijos, kaip prižiūrėti veidą ryte ir vakare bei kokias sezonines procedūras ir kaukes galite atlikti, rasite kitame vaizdo įraše.