Odos mitybos ypatybės

Visiems odos tipams reikia maitinimo. Šiame straipsnyje supažindinsime su maistingos kosmetikos ypatumais, papasakosime apie jos skirtumus nuo drėkinamųjų ir pateiksime rekomendacijas, kaip pasirinkti tinkamą kompoziciją.

Odos maitinimas ir drėkinimas yra panašūs. Štai kodėl daugelis moterų vis dar negali tiksliai pasakyti, kuo skiriasi drėkinamieji kremai nuo maitinamųjų priemonių ir kodėl odą reikia maitinti, jei pakanka tik drėkinimo.

Drėkinamasis kremas tinka visų tipų odai, o maitinamasis kremas dažniau naudojamas brandžiai odai.

Kompozicijos ypatybės diktuoja savo kremo naudojimo sąlygas. Taigi, maistingą galima naudoti bet kuriuo metų laiku, o drėkinamojo kremo nerekomenduojama tepti esant minusinei temperatūrai.

Abiejų naudojimo indikacijos yra sausa oda. Tačiau tai gali lemti įvairios priežastys – nepakankama riebalinių liaukų veikla, taip pat dehidratacija. Bet kuri oda yra paveikiama patologinių procesų. Šie veiksniai gali sukelti nepalankiausias pasekmes:

• netinkama mityba;
• vartoti antibiotikus;
• virškinimo trakto ir endokrininės sistemos sutrikimai;
• didelio kiekio dekoratyvinės kosmetikos naudojimas;
• nepalankios oro sąlygos, ilgalaikis buvimas sausame ore ar saulėje.

Visi šie veiksniai sukelia lipidų disbalansą dermoje ir reikalauja naudoti maistingus priežiūros produktus. Faktas yra tas, kad visose mitybos formulėse yra daug riebaluose tirpių komponentų, taip pat riebalų. Visos kitos kremo sudedamosios dalys (antioksidantai, taip pat vitaminai ir mineralai) yra netiesiogiai susijusios su dermos mityba - jie leidžia sustiprinti arba papildyti pagrindinio komponento veikimą.

Taigi, Visos maistinės kompozicijos atlieka vieną užduotį – kompensuoja natūralių odos riebalų trūkumą, iš kurių susidaro apsauginė epidermio mantija – lipidai. Lipidai, tokie kaip cholesterolis, riebaluose tirpios rūgštys ir keramidai, yra natūralios odos struktūrinės dalelės, atsakingos už ląstelių signalų veikimo palaikymą, padedančios palaikyti apsauginę odos funkciją ir natūralų jos atsinaujinimą.

Lipidų trūkumas, kuris dažnai yra neigiamo išorinio poveikio rezultatas, sukelia labai skaudžių pasekmių.

• Uždelstas keratinocitų eksfoliacija - dėl to oda išsausėja ir tekstūra netolygi. Sausos odos paviršius dažnai būna šiurkštus. Daugelis moterų mano, kad to priežastis – vandens trūkumas, ir aktyviai naudoja drėkinamąsias priemones, tačiau jos nelemia teigiamų pokyčių. Tiesą sakant, daugeliu atvejų pleiskanojimą sukelia lipidų trūkumas, todėl reikia naudoti maitinamuosius kremus.
• Epidermio barjero vientisumo pažeidimas. Šis sluoksnis būtinas odos regeneracijai ir savaiminiam gijimui – kai tik epidermis nustoja apsaugoti ląsteles nuo neigiamo išorinio poveikio, audinyje iš karto pasikeičia pagrindinių gyvybinių procesų eiga, ypač regeneracinė funkcija ir gebėjimas savarankiškai atsinaujinti mažėja.
• Sumažėjusi drėgmė... Lipidų barjeras leidžia sulaikyti vandenį odoje, todėl nesant kokybiškos riebalinės plėvelės, drėgmė tiesiog išgaruoja iš ląstelių, todėl pablogėja odos būklė.
• Ankstyvas senėjimas. Su amžiumi lipidų trūkumas progresuoja, dėl viso to mažėja turgoras ir elastingumas, mažėja audinių tankis, atsiranda raukšlių.

Taigi, jei palyginsite drėkinamuosius ir maitinamuosius kremus, tai pastebėsite drėkintuvai skirti palaikyti drėgmės lygį ląstelėse. Maitinamasis kremas pirmiausia yra skirtas odos lipidų barjero atstatymui.

Visos maistinės medžiagos yra labai įvairios. Priklausomai nuo priežiūros kosmetikos sudėties, skiriasi ir jos sukuriamas poveikis. Šiuolaikinė pramonė siūlo daugybę maistingų kremų, tačiau iki šių dienų daugelis moterų renkasi „močiutės“ grožio receptus.

Senais laikais maitinamieji kremai buvo tirštos tekstūros, o šiais laikais pasitelkus naujas gamybos technologijas lipidus ir aliejus galima įtraukti net į lengvesnes formules. Visos maistinės medžiagos yra suskirstytos į dvi dideles grupes.

• Kremai ir balzamai... Sukurta sausai ir sudirgusiai odai. Jas patariama tepti šaltuoju metų laiku – rudenį ir žiemą sukuria efektyvią apsaugą nuo šalčio ir skvarbių vėjų. Šios priemonės dažnai naudojamos ir naktinei priežiūrai, padedančios atkurti ir pailsėti odą.
• Skysčiai ir emulsijos. Tai platesnio veikimo spektro priemonės, jos yra universalios, efektyviai maitina ir saugo odą. Jie yra lengvesnės tekstūros, todėl gali būti naudojami net vasarą kaip naktinė ar dieninė priežiūros priemonė. Į šią kategoriją įeina serumas aplink akis, tonikas ir kosmetinis pienas.

Maitinamojo kremo poveikis skiriasi priklausomai nuo to, ar dieną ar naktį... Taigi, naktiniai kremai skirti atkurti apsauginį odos barjerą. Juose yra komponentų, kurie prisideda prie odos atsinaujinimo ir atstatymo – tai augalų ekstraktai, maitinamieji aliejai ar vitaminas A. Dieniniai kremai efektyviai saugo odą nuo neigiamo išorės veiksnių poveikio. Juose yra SFP filtras, taip pat didesnis vandens procentas, palyginti su riebalinėmis sudedamosiomis dalimis.

Tik specialistai gali patys pasidaryti veido kremą, bet kiekviena moteris gali pasidaryti naudingą kaukę namuose. Norėdami tai padaryti, galite naudoti maisto produktus, aliejus ir žoleles, kurių yra kiekvienuose namuose.

Grietinė ir varškė yra labai veiksmingi. Norint pasidaryti maitinamąją kaukę, reikia sumaišyti abu komponentus skirtingomis proporcijomis ir įberti jūros druskos – gauta kompozicija 15 minučių tepama ant veido ir nuplaunama vėsiu vandeniu.

Taip pat galite pamaitinti odą natūraliais aliejais – jie giliai įsiskverbia į odos ląsteles ir atjaunina giliausių sluoksnių audinius, nepalikdami ant paviršiaus kenksmingos plėvelės. Kaip pagrindas dažniausiai naudojamas moliūgų, sezamų, sėmenų, kukurūzų aliejus, taip pat aliejus iš abrikosų ar vynuogių sėklų.

Medus yra daugelio maistinių kaukių dalis. Remiantis vartotojų atsiliepimais, efektyviausias yra kefyro, medaus ir kiaušinio trynio mišinys.

Vaistinės ramunėlių užpilas padeda suminkštinti ir pamaitinti probleminę odą. Norint pasiekti didesnį efektą, žolė užpilama šiltu pienu ir įdedama šiek tiek sėlenų bei medaus.

Šiandien kosmetikos rinka siūlo didelį kiekį maitinamųjų kremų iš įvairių gamintojų, nuo prabangių iki biudžetinių. Deja, ne visi jie yra veiksmingi, todėl siūlome jums, vartotojų nuomone, aukščiausios kokybės įrankių apžvalgą.

Šis kremas yra vienas populiariausių mitybos produktų. Jis turi teigiamą poveikį odai:

• skatina ląstelių atkūrimą ir regeneraciją;
• suteikia gaivią ir spindinčią išvaizdą.

Maitinant odą labai svarbu, kad miego metu medžiagų apykaitos procesai būtų kuo intensyvesni – tai prisideda prie jos atsinaujinimo ir atstatymo. Naktinis kremas iš Vichy turi maksimalų efektą būtent naktį, kai oda yra itin atsipalaidavusi.

Nivea siūlo platų maitinamųjų produktų asortimentą veidui ir kūnui. Visi jie skirti skirtingiems odos tipams. Reguliarus šio prekės ženklo dienos ir nakties produktų naudojimas suteikia:

• ilgalaikis minkštumo ir drėkinimo jausmas;
• efektyvi mityba;
• suminkština suskilinėjusią ir šiurkščią odą;
• atsikratyti tempimo ir sausumo jausmo.

Šis produktas tinka odai, kuri yra jautri išoriniams veiksniams. Tai priklauso medicininės kosmetikos kategorijai, todėl jis naudojamas pašalinti rimčiausius odos sutrikimus.

Vidaus klientai jau seniai susipažino su šio prekės ženklo produktais. „Dove“ maitinamasis kremas yra gana tirštos konsistencijos, švelnaus neįkyraus aromato. Užtepus ant odos, jis greitai susigeria ir tuo pačiu palieka komforto pojūtį – toks pojūtis išlieka ir nusiprausus. Reguliariai naudojant maitinamąją seriją oda tampa elastinga ir išpuoselėta, atkuriama jos apsauginė funkcija.

Priežiūros priemonę reikia rinktis pagal odos poreikius, o ne sekti reklamas ir draugų patarimus. Tai tiesiogiai priklauso nuo pagrindinės veikliosios medžiagos jo sudėtyje:

• riebalų rūgštys Omega-3,6,9 yra pagrindiniai odos lipidų barjero komponentai;
• skvalenas yra natūralaus sebumo dalis, o kosmetikoje naudojama medžiaga, išgauta iš alyvuogių aliejaus;
• taukmedžio sviestas jo struktūra artima natūraliai odos sekrecijai, naudojimas padeda papildyti lipidų trūkumą ir sumažinti odos dirginimą;
• kviečių gemalų aliejus sudėtyje yra labai veiksmingų sočiųjų ir nesočiųjų riebalų rūgščių, praturtintų turtingu vitaminų ir mineralų kompleksu.

Naudodami maistingą kremą, turėtumėte laikytis pagrindinių rekomendacijų - jų laikytis nėra sunku, tačiau lėšų veiksmingumas padidėja daug kartų. Taigi, kremas bus daug naudingesnis, jei tepsite ant anksčiau nuvalytos ir drėgnos odos - šiuo atveju aktyvūs komponentai giliai įsiskverbia į ląsteles ir skatina audinių atsistatymą iš vidaus.

Kremas turi būti tolygiai paskirstytas palei masažo linijas iš apačios į viršų, o kaktos, skruostų ir nosies srityje papildomai galima atlikti lengvą bakstelėjimą pirštų pagalvėlėmis.

Jei kremas naudojamas riebiai ir mišriai odai, tuomet Praėjus 30 minučių po panaudojimo, visi produkto likučiai turi būti pašalinti popieriniais rankšluosčiais arba šiek tiek parūgštintu vandeniu. Nepatartina jo palikti ant veido nakčiai – tokiu atveju bus sutrikęs odos kvėpavimas, o ryte pastebėsite ryškų patinimą.

Netepkite maitinamojo kremo prieš pat išeinant ar prieš miegą. - geriau tai padaryti per 40-60 min. Jei neturite reikiamo laiko, paspartinkite įsisavinimą savimasažu.

Apie veido odos priežiūrą žiūrėkite šį vaizdo įrašą.