Citrinų aliejus: savybės ir naudojimas
Nuostabus citronelių aliejus jau seniai nebėra egzotiškas. Parduotuvių lentynose dažnai randami įvairūs citrinžolės ekstraktai aliejaus esencijų ir eliksyrų pavidalu. Aliejus vertinamas dėl gydomųjų savybių, todėl naudojamas daugelyje sričių: kosmetologijoje, buitinėje chemijoje, parfumerijoje, liaudies medicinoje ir kulinarijoje.
Citrinų aliejaus sudėtis
Citrinžolė, citrinžolė, limonelė, skraidyklė, cymbopogon, citrinžolė – tai visos to paties augalo – citronella vulgaris – veislės.
Visuose juose yra eterinių aliejų, kurių kvapas panašus į citrusinių vaisių. Be to, jie turi subtilų šviežiai nupjautos žolės aromatą. Kartu sukuriama nepakartojama gaivių aromatų puokštė, suteikianti žvalumo ir geros nuotaikos.
Citrinžolė Andropogon auga kaip trumpas voras, labai panašus į dekoratyvinę rūšį, priklauso mannikų šeimai. Buveinė yra Šri Lanka, Java ir Pietų Amerika. Ne taip seniai jie pradėjo jį auginti Afrikoje. Termofilinis augalas yra labai reiklus drėgmei ir gali būti auginamas namuose.
Žolė auginama tik dėl aliejaus. Jis gaunamas distiliuojant garais iš žalios žolės.
Žolė naudojama kulinarijoje kaip salotos ir kaip prieskonių bei padažų prie mėsos, žuvies ir daržovių dalis. Džiovinti citronelių lapai užplikyti arbatoje, kad pagyvintų ir padidintų bendrą kūno tonusą. Ši žolė yra populiari oro gaiviklių, aerozolių ir dezodorantų sudedamoji dalis.
Citrinų aliejus yra glotnios, žolelių spalvos konsistencijos. Aliejuje yra žolelių ekstrakto, kurio 100 gramų yra šių maistinių medžiagų ir mineralų:
- baltymai - 1,9 g;
- riebalai - 0,5 g;
- angliavandeniai - 26 g;
- vanduo - 70,6 g;
- pelenai - 1,9 g;
- beta karotinas - 0,004 mg;
- vitaminas B1 (tiaminas) - 0,066 g;
- vitaminas B2 (riboflavinas) - 0,136 g;
- vitaminas B5 (pantoteno rūgštis) - 0,06 mg;
- vitaminas B6 (piridoksinas) - 0,09 mg;
- vitaminas B9 - 76 mcg;
- vitaminas C (askorbo rūgštis) - 2,7 mg;
- vitaminas PP - 1,102 mg.
Jei atsižvelgsime į makro ir mikroelementus, verta atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:
- kalis - 724 mg;
- kalcis - 66 mg;
- natris - 5 mg;
- magnis - 59 mg;
- fosforas - 102 mg;
- manganas - 5,223 mg;
- geležis - 8,18 mg;
- selenas - 0,6 mg;
- cinkas - 2,24 mg.
Mononesočiosios, sočiosios ir polinesočiosios riebalų rūgštys apibūdinamos taip:
- palmitoleino - 0,013 g;
- omega-9 (oleino) - 0,043 g;
- omega-3 - 0,032 g;
- omega-6 - 0,139 g;
- palmitino - 0,085 g;
- stearinas - 0,013 g;
- arachidas - 0,006 g;
- pakrantės - 0,008 g;
- miristinė - 0,003 g;
- linolo - 0,139 g;
- linoleno - 0,032 g.
Visos šios citrinžolėje esančios medžiagos pasilieka gaminant aliejų.
Be to, aliejaus sudėtyje yra esterių, fitosterolių, citroneliolio aldehido su citrinų kvapu ir geraniolio su rožių kvapu, farnezolio, pirmą kartą išskirto iš Farnese akacijos, kamparo kvapo kampeno, cinamono junginio metileugenolio ir daug kitų junginių, suteikiančių aliejui unikalių savybių. .
Savybės
Išoriniam ir vidiniam naudojimui, būtina aliejaus sudėtis turi šias savybes:
- pašalina skilimo produktus, nuodus ir toksinus;
- mažina įžeminimo ir raumenų spazmus;
- tonizuoja ir stiprina kapiliarus ir kraujagysles;
- stiprina imunitetą sezoninių peršalimo ligų ir gripo paūmėjimų metu;
- normalizuoja virškinimą;
- turi prakaitavimą ir diuretiką sergant virusinėmis ligomis;
- dezodoruoja ir apsaugo odą nuo kenksmingų bakterijų;
- citronelių kvapas atbaido vabzdžius;
- naudojamas aromaterapijoje.
Aliejus išgaunamas iš žalių augalo dalių ant žemės. Aromatinio aliejaus savybės naudojamos šioms problemoms spręsti:
- vidurinės ausies uždegimas, faringitas ir žandikaulio sinusų edema - kaip išorinis veiksnys;
- galvos skausmai ir galvos svaigimas – įkvepiami siekiant pagerinti smegenų kraujotaką;
- vegetacinė-kraujagyslinė distonija, slėgio kritimas ir spengimas ausyse - išoriškai, trynimas į smilkinius;
- odos problemos, spuogai ir spuogai – papildykite kasdienius odos priežiūros produktus;
- anemija ir anemija – kaip bendras tonikas, keliantis gyvybingumą.
Taikymas
Citrinų aliejus daugeliu aukščiau aprašytų atvejų naudojamas tik nedideliais kiekiais. Dėl didelės biologiškai aktyvių medžiagų koncentracijos jo patartina tiesiog dėti į bet kurią bazę. Yra keletas gaminio naudojimo taisyklių.
Kosmetologijoje
Citrinų aliejus dažnai naudojamas kosmetologijoje įvairiems tikslams.
- Išoriniam naudojimui – pažeistų odos paviršių, kurių egzema, nudegimas saulėje, alerginiai bėrimai ir kiti pažeidimai, gydymui. Aliejus tepamas pirštų galiukais arba kompresų pavidalu, prieš tai tepamas ant marlės.
- Kaip pagalbinė masažo priemonė. Norėdami paruošti masažo pagrindą, paimkite bet kokį aliejų, pavyzdžiui, sėmenų aliejų, ir įlašinkite kelis lašus citronelės.
- Norėdami numesti svorio ir atsikratyti celiulito, paimkite sodos, druskos į pusę stiklinės, šiek tiek citronelės, viską išmaišykite ir masažiniais judesiais tepkite duše. Po kurio laiko nuplaukite dideliu kiekiu vandens. Jei šią procedūrą atliksite bent kartą per savaitę, „apelsino žievelė“ nuo odos paviršiaus palaipsniui išnyks.
- Citronella aktyviai naudojama SPA procedūrose. Aliejaus kompozicija pridedama prie vonios. Procedūra normalizuoja nervų sistemą, stabilizuoja vandens ir šarmų pusiausvyrą organizme, papildo maistinių medžiagų praradimą. Apskritai jis turi teigiamą poveikį bendrai žmogaus kūno būklei.
- Praturtindami pašarus, tepalus, losjonus, eliksyrus, emulsijas ir kitas kosmetikos priemones, į jų kompozicijas įlašinkite kelis lašus citrinžolės eterinio aliejaus.Šią procedūrą reikia atlikti prieš pat dengiant nedidelį pagrindo kiekį, remiantis skaičiavimais – vienkartiniam naudojimui.
- Atliekama nemažai procedūrų nuo kojų prakaitavimo. Per savaitę jie daro pėdų voneles, įpildami į vandenį gydomojo aliejaus.
- Odai regeneruoti, balinti, atsikratyti amžiaus dėmių, strazdanų, randų ir strijų probleminės vietos apdorojamos citronelėmis su vatos diskeliu, pamirkytu jos vandeniniame tirpale. Priemonė taip pat gali atsikratyti spuogų, spuogų ir kitų uždegiminių odos ligų.
- Norint pašalinti karpas, papilomas ir kitus darinius, odos vietos apdorojamos citronelių koncentrate pamirkytu ausų pagaliuku. Užtepus galimas deginimo pojūtis arba nedidelis dilgčiojimas, o tai reiškia metodo efektyvumą.
- Vietos ir užsienio gamintojų parfumerijos kompozicijose žinomi prekių ženklai: Chanel, Christian Dior, Lacoste, Versace, Givenchy, Guerlain, Avon, Yves Rocher ir kt. Naudodami vienokius ar kitokius kvepalus ar kvapųjį vandenį, atminkite, kad jų sudėtyje tikrai yra citronelių eterinių aliejų.
Kasdieniame gyvenime ir liaudies medicinoje
Citrinų aliejus plačiai naudojamas tiek kasdieniame gyvenime, tiek liaudies medicinoje.
- Įkvėpus nuo peršalimo į garines pirtis pilamas medicininis aliejus. Atskirai paruoškite žolelių kompoziciją iš šalavijų, mėtų ir jonažolės vienodais kiekiais. Užpildykite žoleles vandeniu, užvirinkite, nukelkite nuo viryklės, įlašinkite penkis lašus citronelės. Šie garai įkvepiami 10-15 minučių uždengus galvą dideliu kilpiniu rankšluosčiu. Jei reikia, atlenkite rankšluosčio kraštą, kad normalizuotųsi garų temperatūra.
- Aromaterapijai naudokite specialias keramines ar geležines lempas, šildomas žvake ar elektra. Jie turi būti pagaminti iš karščiui atsparios medžiagos. Į šias lempas pilamas eterinis aliejus. Kaitinant patalpoje pasklinda aromatingi garai, užpildydami ją maloniu citrinos kvapu. Garų įkvėpimas sukelia gydomąjį poveikį: praeina galvos skausmas, sezoninis mėlynumas ir depresija.
- Kaip afrodiziakas naudokite tonizuojančius masažus, kaitaliodami su aromaterapija.
- Su patempimais ir per didelis krūvis raumenims, naudojamas ir įtrynimas citronelių eteriniu aliejumi. Procedūra atkuria raumenų elastingumą, skatina pieno rūgšties pasišalinimą, pašalina skausmingus padarinius. Todėl šis aliejus yra būtinas sportininkams, kultūristams ir visiems, kurie dalyvauja sporto salėje.
- Turi ryškų insekticidinį poveikį. Keli lašai aliejaus, užlašinti ant vabzdžius atbaidančių plokštelių, daro stebuklus. Nyksta ne tik uodai ir įkyrūs ūsaičiai, bet ir pavojingos erkės, blusos, skruzdėlės. Tą patį efektą suteikia aromatinės lempos su vaistiniu citronelės sudėtimi.
- Namams valyti Į plovimo vandenį įlašinama 10 lašų aliejaus. Rezultatas – dezinfekuojantis mišinys, kuriuo galima plauti viską: nuo baldų iki grindų. Be to, tokiu būdu kambarys dezodoruojamas, nes pašalinamas nemalonus kvapas.
- Galvinių utėlių gydymui Citronelių aliejus įtrinamas į galvos odą, palaikomas 35 minutes, tada nuplaunamas šampūnu su tuo pačiu aliejumi. Tada šukuokite plaukus plonomis šukomis, pamirkytomis aliejaus tirpale.
- Gydant naminius gyvūnus nuo blusų paruoškite šampūną su gydomuoju aliejumi, kuriuo vilna kruopščiai nuplaunama. Procedūra turi būti atliekama keletą kartų, kol blusos visiškai išnyks. Norint išlaikyti poveikį gyvūno (šuo, katės) kaklui, reikia užsidėti specialų antkaklį, suvilgytą citronelių aliejumi.
Svarbu! Prieš naudojant citronelių aliejų, būtina atlikti produkto toleravimo testą.
Norėdami tai padaryti, užtepkite priemonę ant alkūnės lenkimo ir palaukite apie dieną. Esant individualiam netoleravimui ir alerginėms reakcijoms, pasireiškiančioms paraudimu ir niežuliu, šio tipo produktų nenaudokite.Nėščios moterys, pagyvenę žmonės ir vaikai aliejų turėtų vartoti atsargiai, nes jis gali stimuliuoti organizmą ir padidinti kraujospūdį.
Pasirinkimo patarimai
Kaip matote, aliejaus panaudojimo būdų yra labai daug. Taigi galima drąsiai teigti, kad citronelių aliejus yra universali priemonė. Svarbiausia yra pasirinkti tinkamos kokybės produktą.
Dabar tokio tipo produktų rinkoje galite rasti tiek aukštos kokybės aliejų, tiek pigių analogų, kurių kaina yra žema. Tačiau nereikėtų daryti skubotų išvadų ir pirkti beprotiškai brangų citronelių aliejų. Didelė kaina dar nėra kokybės garantija.
Jei norite įsigyti kokybiškų produktų, laikykitės šių taisyklių:
- gaminys turi turėti privalomą sertifikatą ir licenciją, vadinamąjį kokybės pasą;
- toks produktas parduodamas tik vaistinėse arba specializuotose parduotuvėse;
- stenkitės nepirkti eterinių aliejų pilstymui, nes jie nėra skirti kontaktui su oru ir tokio produkto kokybė yra labai žema;
- neimkite iš rankų jokių naminės „močiutės“ produkcijos aliejų, kitaip rizikuojate vietoj norimo magiško efekto patekti į ligoninės lovą;
- atidžiai pažiūrėkite į tokio tipo produktų pardavimo laiką, kuris turėtų būti tvarkingas, o ne 1–2 dienos iki laikotarpio pabaigos;
- eterinių aliejų laikymo temperatūra neturi viršyti +23 laipsnių, todėl pasirūpinkite, kad patalpoje, kurioje prekiaujama šiais produktais, nebūtų per karšta; esant aukštai temperatūrai ir netinkamos formos aliejai greitai praranda savo savybes, jų galiojimo laikas žymiai sumažėja.
Prekės pirkimas yra profesionalus. Jūsų pasirinkimas, taigi ir sveikata, priklauso nuo šių veiksnių.
Visa tai reikia žinoti norint įsigyti geros kokybės citronelių eterinio aliejaus. Nereikėtų pirkti abejotinų nenatūralių spalvų aliejų ryškiose, prašmatniose pakuotėse.
Sužinokite daugiau apie citronelių aliejaus naudojimą šiame vaizdo įraše.