Anticeliulitinis aliejus: pasirinkite ir naudokite masažui ir svorio metimui

Celiulitas – ne tik antsvorio turinčių žmonių problema. Dabar tai turi net jaunos merginos. Celiulitą sukelia riebalinės ląstelės, esančios po oda. Jie sugeba sulaikyti skysčius ir formuoti riebalų sankaupas. O tie, savo ruožtu, gali išspausti labai mažas venines kraujagysles. Tai žymiai sulėtina kraujotaką.

Šis reiškinys moterims suteikia daug nemalonių įspūdžių, o kartais net atima pasitikėjimą savimi. Todėl daugeliui šiandien tai yra gana didelė problema.

Norėdami išspręsti šią problemą, masažo ir maudymosi metu galite pabandyti naudoti anticeliulitinį aliejų. Tai atliekama tiek specialiuose salonuose, tiek namuose. Ypač naudingas sudėtingas taikymas. Panagrinėkime, kokį poveikį galima gauti iš aliejaus.

• Žymiai padidėja limfos nutekėjimas, o tai leidžia sumažinti skysčių, esančių po riebaliniu audiniu, kiekį. Tai galiausiai lemia edemos sumažėjimą.
• Priemonė išlaisvins ląsteles nuo įvairių toksinų, o tai leis joms atsinaujinti.
• Anticeliulitinis masažas taip pat plečia kraujagysles, kurios savo ruožtu maitina dermą.

Tačiau šis kovos su nutukimu būdas turi tam tikrų kontraindikacijų. Pavyzdžiui, neturėtumėte jo vartoti nėščioms moterims ar žmonėms, kurie yra linkę į alergiją.

Jei atsižvelgsime tiek į augalinių, tiek į eterinių aliejų įvairovę, tai beveik kiekvienas iš jų naudojamas kovojant su celiulitu. Kai kurie iš jų yra kosmetiniai, kiti - augaliniai.Abu aliejus gali būti suskirstytas į kietą ir skystą.

Tokios lėšos dažnai vadinamos pagrindinėmis. Jie yra gatavo produkto kūrimo pagrindas. Juose yra daug vitaminų, kurie padeda susidoroti su daugeliu problemų. Tačiau anticeliulitinėms procedūroms šių priedų reikia dėti šiek tiek daugiau nei būtinųjų. Tai apima šiuos skysčius.

• Vynuogių sėklų aliejus. Tai padės susidoroti su pertekliniu svoriu ant klubų ir juosmens.
• Kokoso. Išlygina odos iškilimus, kovoja su strijomis.
• Pagaminta iš cinamono. Leidžia pasiekti puikių rezultatų ankstyviausiuose etapuose. Be to, tai puiki profilaktinė priemonė, kurią rekomenduojama vartoti reguliariai.

• Sezamas. Jis turi gerą prevencinį poveikį.
• Linų sėmenys. Jis naudojamas ne tik tradicinėje medicinoje, bet ir kaip veiksminga priemonė kovojant su antsvoriu.
• Taukmedžio sviestas. Tai padės suminkštinti odą ir žymiai pagerinti dermos spalvą. Be to, jis atjaunina ląsteles.
• Kakavos sviestas. Priemonė ne tik apsaugos, bet ir atkurs odą. Jis taip pat gydo žaizdas, taip pat pašalina alergines apraiškas.
• Persikas. Ne tik malonus ir aromatingas, bet, be kita ko, gali suaktyvinti regeneracijos procesus. Pastebėta, kad ši veislė suteikia odai stangrumo.
• Šaltalankis. Puikiai atjaunina odą, gydo žaizdeles ir smulkius įpjovimus, opas.
• kamparas. Pašalins suglebusią odą, taip pat bus puiki priešuždegiminė priemonė.

Palyginti su augaliniais aliejais, tokie produktai yra efektyvesni. Tačiau tuo pačiu metu jų į mišinį reikia dėti nemažai. Galima išskirti šiuos būtinųjų skysčių tipus.

• Kadagio ekstraktas. Jis turi savybę sumažinti patinimą, be to, padeda pašalinti toksinus, taip pat žymiai pagreitina kraujotaką. Jei jis naudojamas su kitomis priemonėmis, galite lengvai susidoroti su tokia problema kaip celiulitas.
• Rozmarinų aliejus. Leidžia kapiliarams greičiau atsiverti. Tai yra, šios priemonės dėka kraujas cirkuliuos daug intensyviau ir geriau. Dar viena panaši priemonė padeda pašalinti paburkimą, o tai reiškia, kad kūnas atrodys dailus ir dailus.
• Arbatmedžio aliejus. Tai laikoma viena geriausių anticeliulitinių procedūrų. Produktas ženkliai pagerina kraujotaką, o tai neleidžia riebalams kauptis probleminėse vietose.
• Visi citrusiniai aliejai. Pavyzdžiui, citrinų ar apelsinų ekstraktai gali padėti kovoti su riebalų skaidymu. Be to, šios priemonės skatina kolageno gamybą, todėl oda tampa stangresnė. Tarp visų tokių aliejų verta paminėti apelsiną, kuris yra pats veiksmingiausias.
• Daug gėlių aliejų. Tai yra sandalmedžio ar levandų skysčiai, kurie gali pašalinti negyvas ląsteles. Šios funkcijos dėka oda tampa lygi.

Kad mišinys būtų natūralesnis, jį reikia virti namuose savo rankomis. Galite naudoti skirtingus komponentus, kuriuos organizmas suvokia geriausiai.

Norėdami naudoti šį įrankį, turite paimti šiuos komponentus:

• 100 g smulkintų lazdyno riešutų;
• 100 g jojobos aliejaus, kuris yra pagrindas;
• 20 lašų cinamono eterinio aliejaus;
• 20 lašų kadagių aliejaus;
• 20 lašų rozmarinų aliejaus;
• 20 lašų kipariso aliejaus;
• 10 lašų apelsinų aliejaus.

Visi komponentai turi būti gerai sumaišyti ir sudėti į tamsaus stiklo butelį. Toks produktas gali būti laikomas 6 mėnesius, tačiau jis turėtų būti laikomas tik vėsioje vietoje. Galima naudoti tiek masažui, tiek įvyniojimui.

Dar viena ne mažiau veiksminga priemonė kovojant su celiulitu. Tam reikės šių alyvos komponentų:

• 20 lašų kipariso;
• 15 lašų kedro;
• 15 lašų greipfrutų;
• 10 lašų citrinos;
• 10 lašų apelsino;
• 10 lašų kalkių.

Visi komponentai turi būti atsargiai perkelti ir sudėti į tamsų butelį. Tokį įrankį galite laikyti iki šešių mėnesių. Tačiau jį reikia naudoti gana atsargiai, nes saulės spinduliams patekus į odą gali net nusideginti. Procedūras su tokia priemone geriausia atlikti kasdien.

Namų įvyniojimams galite paruošti gaminį iš molio. Norėdami tai padaryti, jums reikia šių komponentų:

• 6 šaukštai bet kokio kosmetinio molio;
• šiek tiek vandens, kad ištirptų molis;
• 15 lašų migdolų aliejaus;
• 15 lašų bet kokio eterinio aliejaus.

Turėtumėte pabandyti naudoti tokį įrankį vienu metu, nes jame yra molio, kuris gali sukietėti ir tapti visiškai netinkamas tolesniam naudojimui.

Dar viena priemonė, padėsianti susidoroti su celiulitu, jei tepsite jį įvyniojime arba tiesiog naudosite masažui.

• 50 g vynuogių kauliukų aliejaus;
• 5 lašai kadagio;
• 5 lašai levandų;
• 5 lašai greipfruto.

Visi ingredientai turi būti sumaišyti, po to juos galima nedelsiant naudoti pagal nurodymus.

Norėdami pasigaminti tokią priemonę namuose, turite imtis:

• 250 g jūros druskos be priedų;
• 5 lašai krapų aliejaus;
• 5 lašai cinamono aliejaus;
• 5 lašai citrinžolės.

Iš šių komponentų reikia pagaminti šveitiklį, kurį būtų galima tepti probleminėse vietose.

Šis produktas puikiai tinka anticeliulitinėms vonioms. Norėdami jį paruošti, jums reikės:

• 150-200 g jūros druskos;
• 150 g pieno;
• 5 lašai bet kokio citrusinio aliejaus.

Visi komponentai turi būti sumaišyti. Šį mišinį galima iškart dėti į vonią.

Puikus molio derinys su skirtingų aliejų priedais tik sustiprins kovos su celiulitu poveikį. Įvyniojimui jums reikės:

• 200 g molio;
• 100 g medaus;
• 20 lašų įvairių eterinių aliejų mišinio.

Molis turi būti skiedžiamas vandeniu, kol grietinė sutirštės, tada sudėkite visus kitus ingredientus. Tada mišiniu galite tepti problemines vietas.

Šis produktas geriausiai tinka įvyniojimui ir yra laikomas neįtikėtinai efektyviu. Norėdami tai padaryti, turite paimti šiuos komponentus:

• 100 g malto cinamono;
• 15 lašų kedrų, apelsinų ir rozmarinų eterinių aliejų mišinio.

Sumaišius mišinį galima iš karto naudoti pagal nurodymus.

Daugelyje vyniojimo receptų naudojami skirtingi moliai. Šiam mišiniui jums reikės:

• 200 g juodojo molio;
• 40 g susmulkintų jūros dumblių;
• 10 lašų citrusinių aliejų mišinio.

Molis turi būti atskiestas iki tirštos grietinės konsistencijos, po to į jį reikia pridėti likusių ingredientų. Viską reikia gerai išmaišyti ir tik tada naudoti pagal paskirtį. Šiame recepte svarbų vaidmenį atlieka ir jūros dumbliai, kurie kelis kartus sustiprina riebalų deginimo poveikį.

Priemonės, paruoštos namuose ar tiesiog perkamos jau paruoštos, gali būti naudojamos įvairiai. Kai kurie žmonės juos naudoja masažui, svorio metimui, elastingumui didinti, deda į vonias ar naudoja įvyniojimuose.

Pirmiausia turite apsvarstyti tokią naudingą ir veiksmingą procedūrą kaip įvyniojimas. Jai galite pasigaminti priemonę namuose arba nusipirkti grožio salone. Šią procedūrą geriausia atlikti kelis kartus per savaitę vieną mėnesį.

Prieš pradėdami vynioti, pirmiausia turite nusiprausti karštu, o paskui šaltu dušu. Tai daroma siekiant pagerinti kraujotaką. Po to produktą reikia tepti ant probleminės odos, tada kojas, pilvą ir sėdmenis reikia apvynioti folija. Tai turėtų būti daroma iš apačios į viršų.

Po to rekomenduojama įsisupti į šiltą antklodę ar antklodę. Jei vyniojatės namuose, pravartu pajudėti, šokti, išsiurbti kilimus ir atlikti bet kokius pratimus. Tai labai sustiprins efektą. Praėjus 25-30 minučių, plėvelę galima nuimti.Iš karto po to nusiprauskite po šiltu dušu. Kursas turi būti atliekamas 2 kartus per metus, tačiau, jei reikia, tai galima atlikti ir dažniau.

Šios procedūros ne mažiau naudingos ir veiksmingos, jos dažnai naudojamos kovojant su celiulitu. Kad aliejus tinkamai pasiskirstytų vandenyje, juos reikia įmaišyti į saują jūros druskos. Tada anticeliulitinis aliejus veiks kuo efektyviau.

Jūs turite sėdėti vonioje ne ilgiau kaip 20 minučių. Šios procedūros metu rekomenduojama aktyviai masažuoti visas problemines vietas, kad rezultatas būtų geresnis.

Tokias voneles galima maudytis kasdien, kol žmogus pasieks norimą rezultatą. Be to, nedraudžiama jų daryti net profilaktikai.

Tokias procedūras geriau atlikti vakare, nes ryte ne visi galės skirti tiek laiko sau. Masažą geriausia atlikti praėjus ne mažiau kaip 1 valandai po valgio. To pakaks išsimaudyti ir atsipalaiduoti. Taip pat prieš masažą rekomenduojamas kūno šveitimas.

Išsimaudžius duše ar vonioje reikia nusišluostyti sausai ir tik tada galima pradėti procedūrą naudojant paruoštą masažo aliejų. Būtina masažuoti kūną, kol visas produktas susigers. Šią procedūrą galite atlikti kasdien.

Daugelis žmonių su nutukimu ir jo pasekmėmis bando kovoti įvairiais būdais, ne išimtis bus ir aliejų naudojimas. Verta apsvarstyti kai kurias žmonių, kurie jau naudojo tokias priemones, atsiliepimus. Jie visi yra gana įvairūs.

Vieniems padeda grožio salonuose ar vaistinėse įsigyti mišiniai, kiti pasigamina namuose ir pasiekia tokių pačių rezultatų. Tačiau labiausiai padeda sudėtingos procedūros. Tai yra, geriau naudoti vonias, įvyniojimus ir masažus naudojant skirtingus mišinius. Toks mišinys pagydys kūną ir sutvarkys jį.

Citrusiniai aliejai yra labai populiarūs. Jie puikiai atlieka savo užduotis, daro kūną daug gražesnį, be matomų trūkumų. Be to, per labai trumpą laiką galite susidoroti su savo problemomis ir paruošti savo kūną paplūdimio sezonui.

Tačiau kalbant apie anticeliulitinius aliejus, verta paminėti, kad jie yra tik pagalbinės priemonės kovojant su tokia problema kaip antsvoris ar „apelsino žievelė“. Norint pasiekti rezultatą, jie turi būti taikomi ne tik su aukščiau nurodytomis procedūromis. Nepamirškite tinkamai maitintis ir sportuoti. Tik tada figūra atrodys tobulai ir nekels vargo.

Norėdami sužinoti, kaip pasirinkti tinkamą masažo aliejų, žiūrėkite kitą vaizdo įrašą.