Ar verta atleisti žmonos išdavystę ir kaip tai padaryti?

Visuomenėje vyrauja nuomonė, kad vyrai yra mažiau jautrūs, kad jie mažiau jaudinasi dėl meilės klaidų ir nesėkmių. Tiesą sakant, stipriosios lyties atstovai kenčia ne mažiau nei moterys, jie tiesiog geriau „užmaskuoja“. Vienas sunkiausių klausimų vyrams – ar verta atleisti išrinktajai už išdavystės faktą. Situacijos sudėtingumas yra tas, kad vyras tiesiog neturi kur eiti patarimo: vargu ar draugai ir bendražygiai, taip pat tėvai, supras, o suaugusiam vyrui nedera skųstis mamai dėl žmonos elgesio. Rusai vyrai nėra įpratę lankytis pas psichologą, todėl lieka vieni su savo nelaime. Šiame straipsnyje pabandysime rasti išeitį ir parodysime, kaip susikaupti ir priimti lemtingą sprendimą.

Iki 2015 m. Rusijoje gyveno ir dirbo nuostabus mokslų daktaras, sociologas Andrejus Kirillovičius Zaicevas, kuris didelę savo mokslinio darbo dalį skyrė psichologijai ir socialiniams svetimavimo aspektams. Jis teigė, kad iki 59% moterų yra psichiškai pasirengusios apgauti savo sutuoktinį. Tačiau būti pasiruošus protiškai ir paversti mintis realybe yra du skirtingi dalykai. Zaicevo tyrimų statistika parodė, kad iš tikrųjų iki 25,4% moterų apgaudinėja savo vyrus. Kitaip tariant, kas ketvirtas. Jei šis skaičius piktinasi, atkreipkite dėmesį į tikrąjį vyrų neištikimybės skaičių – beveik 75%. Akivaizdu, kad šie skaičiai nė kiek nenuramina mylimosios apgaudinėto vyro, todėl supraskime motyvus.

Moteriai apskritai būdingas didelis prisirišimas prie šeimos, namų, moterys rečiau nutraukia santuokas, rečiau palieka vyrą dėl kito vyro. Ir vis dėlto kartais jie apgaudinėja. Tam yra priežasčių.To paties Andrejaus Zaicevo duomenimis, moterys retai eina į ilgalaikius santykius „iš šono“ - tik 20% apgavikų turi nuolatinį meilužį, likusieji turi vienkartinio neištikimybės fakto „istoriją“.

Tarp priežasčių, kurias anonimiškai respondentai nurodė anketose tyrimo metu, dažniausiai yra nuobodulys. Moteriai tiesiog pasidarė nuobodu ir rutina. Santykiai su vyru prarado buvusį romaną, jie nesižavi ja kasdien ir naktimis, nedainuoja serenadų ir neatlieka neapgalvotų veiksmų vardan meilės. Suprantama – žmona jau seniai ištekėjusi. Jei vyras neįvertina romantiškų potyrių svarbos žmonai, gali būti, kad viena iš keturių tokių žmonų vis dėlto apsispręs dėl romano ar romano „iš šono“. Tokią priežastį nurodo 22% moterų.

Kitos priežastys pateikiamos tokia tvarka:

• nepasitenkinimas seksu (lytinių santykių kiekis, kokybė, emocinis turinys) - 13,5%;
• sukčiavimas kaip kerštas už vyro išdavystę - 10,5% dailiosios lyties atstovių;
• nauja „tikra“ meilė, nauji jausmai – 5% moterų;
• savęs patvirtinimas, būdas padidinti savigarbą – 3% moterų;
• aplinkybių sutapimas (alkoholio apsvaigimo būsena, trumpalaikis žaismingas romanas įmonės vakarėlyje, kurorte) - 1,5% moterų.

Pasak ekspertų, moterų svetimavimui yra ypatingos prielaidos, kurios dažniausiai nėra būdingos stipriosios lyties atstovams. Tyrimai parodė, kad dažniausiai moteris apgaudinėja tokiomis aplinkybėmis:

• moteris iki santuokos turėjo turtingą seksualinę patirtį, pakeitė daug partnerių;
• jos išsilavinimo lygis aukštesnis nei vyro;
• moteris yra finansiškai nepriklausoma nuo savo vyro, turi gerą darbą ir normalias pajamas (pagal galimybę išmaitina šeimą);
• moteris retai mato savo vyrą, mažai su juo bendrauja ir neturi bendrų pomėgių (hobiai, muzika, filmai);
• moteris per jauna (iki 23 m.) arba perkopusi 45 metų ribą.

Kad ir kaip būtų, kartais labai sunku nustatyti priežastį – ji nėra akivaizdi arba yra kelių rizikos veiksnių simbiozė vienu metu.

Prieš nuspręsdami, atleisti ar neatleisti žmonai, kuri išdavė ir apgavo, turėtumėte bent pabandyti išsiaiškinti priežastį. Gerai, jei sutuoktinis pats ją įgarsina, dar blogiau – jei tyli. Tokiu atveju teks pagalvoti patiems, o šie apmąstymai gali būti ne patys maloniausi pasididžiavimui. Jei viską dedate „į lentynas“, labai dažnai prielaidos, kurias vyras nesąmoningai susikūrė pats - mažai mylėjo, nesikabino ir nesibučiavo, nesidalino jos pomėgiais ir nesidomėjo jos reikalais, nesureikšmino. jausmai sekse, dažnai išryškėja, manant, kad moteriai malonumui pakanka mechaninio proceso.

Šio momento įkarštyje, kol viduje verda pasipiktinimas ir apmaudas, nereikėtų priimti jokių sprendimų. Tikimybė priimti neteisingą sprendimą, dėl kurio vyras vėliau gailėsis, yra per didelė. Iš tikrųjų yra dvi išeitys: rinkti daiktus ir kilniai atlaisvinti gyvenamąjį plotą, žengti į naują gyvenimą ieškant naujos meilės arba likti šeimoje ir bandyti atleisti sutuoktiniui. Gali prireikti šiek tiek laiko pagalvoti – kelias dienas, o gal kelis mėnesius, todėl pirmiausia reikia apsispręsti, kokioje aplinkoje šį kartą gyventi bus patogiau.

Čia viskas individualu. Vieni mieliau sėdi namuose ir išdidžiai tyli, kiti eina į vasarnamį, pas mamą, pas draugo lovelę, su lovele dirbti. Tai jūsų teisė. Jei tik niekas nesivargintų galvoti.

Daug kas priklauso ir nuo to, kaip elgsis kaltininkas.- jei mylima moteris atgailauja ir dabar gailisi dėl to, kas nutiko, jei ji atvira dialogui, tuomet bus lengviau derėtis. Paprastai moterys po sukčiavimo išties jaučia daug kaltės ir gėdos.Yra asmenų, kurie ir toliau tvirtina savo nekaltumą, viską, kas atsitiko, priskirdami aplinkybėms, meilužei ar apgautam vyrui („tai pats kaltas“). Jie, kaip taisyklė, vengia bendrauti po to, kai paaiškėja neištikimybės faktas.

Nereikėtų manyti, kad vyras, pasiruošęs atleisti mylimosios išdavystę ir likti su ja toliau, yra silpnavalis žmogus. Taip, jo aplinkoje yra daug draugų, kurie taip ginčysis (ir net jo akyse), tačiau šis sprendimas vertas pagarbos iš bet kurios pusės. Vyrams sunku pakeisti įprastą gyvenimą, ypač jei santuoka tęsiasi ilgą laiką (yra vaikai, bendros paskolos ir būsto paskolos, bendri draugai). Noras išlaikyti šeimą kartu gali būti stipresnis, ir tai yra gerai. Atleisdamas žmonai, jis parodys kilnumą ir dosnumą.

Geriausia taktika vyrui, nusprendusiam atleisti, yra Maslow efektyvių veiksmų metodas. Trumpai tariant, už kiekvieną neigiamą mintį apie žmonos veiksmus, apie jos asmenybę, už kiekvieną savęs gailėjimosi epizodą turėtų būti bent du aktyvūs kūrybiniai veiksmai. Pavyzdys: kartą pagalvojau: „Kodėl ji su manimi taip daro? Turiu omenyje ir jai, ir jai... “- padėjo pagyvenusiam kaimynui išnešti šiukšles, savo noru išplovė indus ir padėjo vaikui atlikti namų darbus. Arba taip: kartą jis priekaištavo žmonai dėl jos nusižengimo – du kartus nuėjo pas uošvę ir padėjo atlikti namų ruošos darbus. Veikia nepriekaištingai. Teigiama veikla greitai pakeičia psichinius sutrikimus.

Atleisti ar ne, sprendžia vyras. Nėra kas jam patartų. Tik jis pats gali įvertinti aplinkybes, pasverti savo jausmų gilumą, žmonos norą dialogui.

Jei priimamas sprendimas išsaugoti šeimą ir atleisti sutuoktiniui, būtinai turite pradėti nuo rimto ir konfidencialaus pokalbio. Nereikia teisintis ir kaltinti jos, tereikia garsiai apibendrinti savo apmąstymus – „tu padarei taip, taip jau atsitiko, bet aš taip pat nebuvau pakankamai dėmesingas (užjaučiantis, rūpestingas, ištikimas ir pan.)“. Nesakykite „Tu“, daugiau kalbėkitės apie tai, kaip dabar jaučiatės. Vadinkite daiktus tinkamais vardais – „įžeidžiantis“, „sunkus“, „baisus“, „nemalonus“. Tačiau būtinai apibendrinkite – tu ją myli, nori, kad ji būtų šalia.

Žmonai atleisti padės žinomos psichologės Polinos Gaverdovskajos suformuluotas principas: „Niekas pasaulyje neprivalo pateisinti tavo lūkesčių“. Taikykite tai sau ir savo žmonai. Apsvarstykite jame atskirą asmenį, o ne prisirišimą prie savo mylimojo. Tai padės priimti sprendimą gerbiant savo partnerį.

Pabandykite pažvelgti į situaciją kaip pašalinis asmuo. Įsivaizduokite, kad žiūrite filmą, kuriame veikėjai (jūsų abu) atsiduria tam tikroje situacijoje. Pažiūrėkite, kaip elgsis „tavo“ personažas. Jei jis pradeda rėkti ir skubėti, viską sugadinti ir smogti žmonai į veidą, tada santykių neturėtumėte pradėti iš naujo. Vidinė agresija vieną dieną išlįs, nes, kaip ir viskas slapta, ji linkusi išryškėti.

Sutarkite su žmona dėl tolimesnio gyvenimo taisyklių – svetimavimo neprisimeni (nors, žinoma, tikrai negali pamiršti), ji tokių veiksmų nekartoja. Jūs niekam nepasakojate apie tai, kas nutiko, niekada jai nepriekaištaujate, ji niekada neprimena, kas nutiko.

Atleidimas ateina ne iš karto. Tai laipsniškas, lėtas ir daug laiko reikalaujantis procesas.

Nemanykite, kad po susitaikymo žmona viską padarys pati, ir santykiai vėl taps nuostabūs. Taip neatsitiks. Turime dirbti kartu, kad atkurtume šeimą, kitų galimybių nėra. Ką tai reiškia? Tai reiškia, kad turėsite persvarstyti savo kasdienybę. Grįžkite iš darbo anksčiau, rečiau gerkite alų su draugais ir daugiau laiko skirkite žmonai – eikite su ja į kiną, į teatrą, tiesiog vakare prieš miegą pasivaikščiokite. Būtinai prisiimkite kai kurias tėvystės pareigas. Būtent jos turi magišką gebėjimą formuoti mamos požiūrį į vertinamą ir mylimą vyrą. Jei nesate tam pasiruošę, neturėtumėte stengtis visos atsakomybės už santykius perkelti ant kaltos žmonos galvos.

Paimkite pirmiau aprašytą Maslow praktiką, kuri tikriausiai jums padėjo pirmosiomis dienomis ir savaitėmis po asmeninės judviejų dramos. Užsiimkite kūrybiniais dalykais kartu – kartu atlikite remontą virtuvėje, pasistenkite paįvairinti savo intymų gyvenimą.

Sunku pasakyti, ką daryti, jei žmona apgavo. Atsakymas priklauso nuo to, kaip vyras buvo auklėjamas, kokioje šeimoje augo, kokius pavyzdžius matė savo tėvų asmenyje, kokias knygas skaitė. Tačiau turėdamas sąrašą to, ko negalima padaryti, kiekvienas šioje situacijoje atsidūręs vyras tikrai turėtų su juo susipažinti, kad nepablogintų situacijos.

• Pakliūti į alkoholinę „anesteziją“. Psichinis skausmas didėja proporcingai alkoholio kiekiui, prisiminkite tai sunkiausiomis akimirkomis.
• Nuvertinti visas moteris, tapti jų atžvilgiu ciniškais. Nesvarbu, ar atleidote savo žmonai, ar ne, kitos moterys yra nekaltos. Pagalvokite apie dekabristų žmonas, apie Džuljetą, apie šimtus tūkstančių sovietų moterų, kurios laukė savo vyrų iš fronto. Neigiamas požiūris sumažės.
• Norėdami pažeminti savo žmoną. Nesvarbu, išvažiuoji ar pasiliksi, tiesiog gerbk ją kaip save patį. Nežeminkite ir nediktuokite sąlygų.
• Ištiesk rankas, net jei labai nori pliaukštelėti antrajai pusei. Tai nepridės nei garbės, nei vyriškumo universalia žmogiškąja šio žodžio prasme.
• Nustatyti vaikus, tėvus, bendrus draugus prieš žmoną (ar buvusią žmoną), susidaryti apie ją neigiamą nuomonę. Niekas neturi žinoti apie dalykus, kurie rūpi tik jums abiem. Tegul viskas lieka tavo paslaptyje.
• Nepraraskite savigarbos, jei santuoka neišsaugota arba nebėra ką išsaugoti.

Žiūrėkite vaizdo įrašą šia tema.