Kompresiniai marškinėliai
Šiuolaikinė sportinė apranga nuolat tobulinama ir tobulinama. Gamintojai stengiasi tobulinti kirpimą ir sportuojantiems žmonėms sudaryti optimaliausias sąlygas fiziniam aktyvumui. Todėl daugelio žinomų sportinės aprangos prekių ženklų drabužių linijose galima rasti kompresinius marškinėlius, kurie itin mėgstami sportu besidominčių merginų.
Kas tai?
Compression – tai sportiniai marškinėliai, kurių gamybai naudojamos specialios elastinės medžiagos, dėl kurių tokie drabužiai puikiai priglunda prie kūno. Šie marškinėliai yra paklausūs tokioms sporto šakoms kaip bėgimas, štangos treniruotės ar intensyvios treniruotės lauke su savo kūnu. Tai taip pat naudinga aktyviam turizmui, žygiams pėsčiomis ar dviračiais.
Tokių marškinėlių pavadinimas siejamas su žodžiu „suspaudimas“ ir reiškia odos, sąnarių ir raumenų suspaudimą medžiaga, iš kurios siuvamas gaminys. Moteriškų tokio tipo marškinėlių galima rasti tokių populiarių prekių ženklų parduotuvėse kaip Reebok, Under Armour, Nike, Rehband, Adidas ir kt.
Poveikis organizmui
Šiandien tęsiasi diskusijos, ar kūną suspaudžiantys marškinėliai yra naudingi, ar tėra reklamuojamas „manekenas“. Gamintojai ir merginos, kurios sportuoja tokiais drabužiais, pažymi, kad kompresiniai marškinėliai moterims treniruočių ar varžybų metu:
- Padidina kraujo tekėjimą į raumenis, taip pat pagerina kraujo tekėjimą iš venų.
- Pratimų metu palaikomas raumenų tonusas.
- Pagerina limfos tekėjimą audiniuose.
- Stiprinti sportininko judėjimą.
- Tausokite energiją raumenyse, kai jie susitraukia.
- Jie padeda efektyviau išleisti energiją.
- Didina ištvermę ir jėgą.
- Jie leidžia geriau jausti visus judesius, kurių dėka padeda kontroliuoti situaciją treniruotės metu.
- Sumažina nuovargį.
- Paspartinkite atsigavimą po intensyvių pratimų.
- Sumažina raumenų įtampos mėšlungio riziką.
Modeliai
Moteriški kompresiniai marškinėliai skiriasi kirpimu, spalva, rankovių ilgiu ir kitomis detalėmis. Pavyzdžiui, labai populiarūs modeliai ilgomis rankovėmis, kurie yra paklausūs kartu su marškinėliais trumpomis rankovėmis.
Nors gaminiai ilgomis rankovėmis visiškai apsaugo visą liemenį ir rankas, trumpomis rankovėmis marškinėliai papildomai suspaudžia ir sušildo pečių raumenis, pagerina rankų darbą ir suteikia joms tikslesnius bei galingesnius judesius. Taip pat yra modelių be rankovių ir apkarpytų viršutinių dalių, kurios yra labai paklausios tarp idealios atletiškos figūros moterų.
Perkant tokio tipo marškinėlius svarbu atsižvelgti į tai, kad vieni modeliai rekomenduoja nešioti treniruotėse, o kiti – po jos, kad geriau atsigautumėte. Be to, kompresiniai marškinėliai, priklausomai nuo jų medžiagos suteikiamo suspaudimo laipsnio, skirstomi į klases. Tuo pačiu metu sportinė apranga dažnai pristatoma pirmoje klasėje, kuriai būdingas minimalus suspaudimas. Kitų klasių kompresiniai drabužiai perkami tik gavus gydytojo receptą.
Su kuo dėvėti?
Suspaudžiamus marškinėlius galima dėvėti su ilgomis sportinėmis kelnėmis arba trumpais šortais. Ji puikiai atrodo tiek su aptemptais šortais, tiek su laisvesnio kirpimo šortais. Tačiau populiariausias kompresinių marškinėlių palydovas yra antblauzdžiai. Jie yra ir ilgi, ir trumpi.
Daugeliu atvejų dugno spalva parenkama diskretiška, pavyzdžiui, juoda arba pilka. Batai, skirti aprangai, kurioje yra suspaudimo marškinėliai, dažnai yra sportbačiai. Jei apatinę dalį atstoja šortai, o kompresiniai marškinėliai dėvimi bėgimo treniruotėms, tai šortus dažnai papildo antblauzdžiai.
Įspūdingi vaizdai
Kai eini pabėgioti, prie kompresinio marškinėlio dėvėkite patogius sportinius šortus, ryškiaspalves kompresines kojines ir patogius treniruoklius. Su tokio tipo drabužiais galite pasiekti norimų rezultatų bėgimo treniruotėse.
Stilingos pilkos, juodos ir baltos spalvos ilgas kompresinis marškinėliai puikiai atrodo su juodais sportiniais antblauzdžiais. Po šiais marškinėliais dėvėkite juodą sportinę viršutinę dalį, kuri treniruotės metu palaiko jūsų krūtinę.
Trumpi kompresiniai marškinėliai su raglano rankovėmis puikiai priglunda prie kūno, o dėl juodų šoninių skydelių siluetas tampa lieknesnis. Geriausias apačia prie tokių marškinėlių būtų juodi antblauzdžiai.
