Viskas apie pirofobiją

Nenuostabu, kad išmintingas posakis sako: „Jie bijo kaip ugnis“. Iš tiesų, kas nebijo atviros liepsnos? Visi jo bijo: žmonės ir gyvūnai. Deginimo jėga gali nušluoti iš žemės paviršiaus ištisas gyvenvietes ir padaryti didžiulę žalą žemės ūkiui. Elementų baimė yra racionali.

Tačiau reikia atsiminti, kad viskam yra ribos. Kai savisaugos jausmas perauga į pirofobiją, į tai reikia žiūrėti daugiau nei rimtai.

Kai žmogus patiria nepaaiškinamą ugnies baimė, ši baimė vadinama pirofobija (išvertus iš graikų kalbos „pyro“ – ugnis, o „phobos“ – baimė). Nuo seniausių laikų ši fobija buvo būdinga žmonėms.

Su ugnimi susidūręs vyras suprato, kad tai labai pavojingas reiškinys. Todėl tokio tipo baimė yra įterpta į mūsų sąmonės gelmes. Netgi šiuolaikiniame pasaulyje, kai technologijos smarkiai pažengė į priekį, pasitaiko baisių atvejų, kai žmonės žūsta gaisre. Ir šie faktai kai kuriems asmenims daro neišdildomą įspūdį. Štai kodėl dauguma žmonių stengiasi laikytis atokiai nuo ugnies šaltinių., nes dėl nenumatytų aplinkybių galite netekti artimųjų ir turto.

Nepaisant šių baimių, žmogus negali apsieiti be ugnies šaltinio. Jau seniai esame įpratę šildyti namus ir juo ruošti maistą. Nepaisant visko, ugnis nepakluso žmogui iki galo ir kartais parodo savo nuotaiką. Štai kodėl atsiranda žmonių, kurie pasiduoda paniškai nuotaikai, o tai sukelia obsesinius-kompulsinius sutrikimus.

Jie gali būti skirtingi, tačiau verta apsvarstyti pagrindinius.

• Paveldimas veiksnys... Įkyrias būsenas vaikui gali perduoti tėvai. Fobijų rizika padidėja, kai žmogus išgyvena šiuos laikotarpius: paauglystę, ankstyvą pilnametystę, menopauzę ir pan. Reikia atsiminti, kad genetinis polinkis yra savisaugos jausmo instinkto pasireiškimas.

Tėvai perduoda neuropsichinį atsaką į stresą savo vaikams. Visų pirma bet kokios fobijos, įskaitant panišką ugnies baimę, išsivystymą įtakoja tam tikros asmenybės temperamentas ir individualios savybės.

• Socialinis veiksnys... Tai pasireiškia asmenims, turintiems priklausomą charakterį, ir tiems, kurie linkę vengti problemų. Prie fobijų išsivystymo gali prisidėti ir biocheminės hipotezės bei įvairios neigiamos priklausomybės (narkomanija, alkoholizmas, nekontroliuojamas narkotikų vartojimas).
• Psichologiniai veiksniai. Jų yra labai daug. Jie gali būti tokie: žema savivertė, polinkis viską perdėti ir į viską matyti neigiamą, nesveika aplinka šeimoje (konfliktai), izoliacija nuo visuomenės, įvairūs stresai, vaikystės psichologinės traumos, nerimas, įtarumas ir pan. .

Tačiau psichosteninės būsenos prisideda prie įvairių fobijų, įskaitant pirofobiją, atsiradimo. Reikia atsiminti, kad visos manijos yra ilgalaikės vaikystės psichologinės traumos pasekmė. Gaisro baimė gali kilti dėl to, kad vaikas vaikystėje buvo labai stipriai nudegęs. Suaugus, dėl streso ir nuovargio, jo prisiminimai iškyla ir apima sąmonę su nauja jėga, o tai sukelia fobiją.

Pirofobija yra nuolatinė neracionali atviros ugnies baimė, nesvarbu, ar tai būtų ugnis, ar tik laužas. Išsamios detalės yra visiškai nesvarbios žmogui, patiriančiam tikrą fobiją. Žmogus net negali aiškiai paaiškinti, kodėl bijo ugnies. Jam užtenka pajusti deginimosi kvapą, nes pradeda panikuoti.

Nenormalios baimės apraiškų sunku nepastebėti. Elgesyje atsiranda nervingumas ir nervingumas, kalba tampa staigi ir sutrikusi.

Natūralu, kad ši būklė turi įtakos tolimesnei žmogaus savijautai. Jei panika tęsiasi, gali pasireikšti šie simptomai:

• dusulys ir dažnas pulsas, širdies darbo sutrikimai;
• galūnių drebulys;
• slėgio padidėjimas arba sumažėjimas;
• pykinimas Vėmimas;
• odos spalvos pakitimas (tampa purpurinė arba per daug blyški);
• stiprus prakaitavimas;
• išsiplėtę vyzdžiai;
• sumišimas arba sąmonės netekimas.

Šiuo atveju svarbus integruotas požiūris. Su psichologo pagalba galite atsikratyti baimių. Jis nustatys obsesinės būsenos atsiradimo priežastį ir pradės jus nuo jos atsikratyti per psichologinę įtaką. Sunkesniais atvejais terapeutas paskirs gydymą vaistais.

Tačiau jei laikote save stipriu ir stiprios valios žmogumi, tuomet galite patys atsikratyti pirofobijos. Norėdami tai padaryti, turėsite susirasti hobį, užsiregistruoti į sporto klubą, užsiimti joga, atlikti atsipalaidavimo užsiėmimus, gerti raminančias žolelių priemones ar pradėti bėgti ilgas distancijas.

Pratimai labai gerai padeda atitraukti nuo obsesinių prievartų. Bet jei atvejo negalima ištaisyti, geriau nerizikuoti ir kreiptis į specialistą.

Taigi, visi kovos su fobijomis būdai yra suskirstyti į:

• psichokorekcija;
• gydymas vaistais;
• alternatyvūs arba papildomi metodai.

Labai sunkiais atvejais gydytojas skiria Vaistai... Jie reikalingi somatiniams ir psichologiniams simptomams palengvinti.

Gydymui naudojami beta blokatoriai. Jie naudojami somatiniams simptomams palengvinti. Vaistai sėkmingai blokuoja streso hormonus. Taip pagerėja bendras fonas, sumažėja rizika susirgti lėtine liga.

Sunkiais atvejais skiriami antidepresantai. Pasisavindami serotoniną, jie mažina nerimą. Raminamieji vaistai stabdo vegetatyvines nerimo apraiškas. Antipsichoziniai vaistai vartojami, kai pacientui pasireiškia sunkūs elgesio sutrikimai būtent panikos priepuolių, agresijos, polinkio į savižudybę metu.

Psichoterapinė pagalba ne mažiau efektyvi, tačiau nesukelia šalutinių organizmo reakcijų. Tai apima gydymą naudojant neurolingvistinį programavimą, racionalų psichoterapijos metodą, hipnozę ir kognityvinį-elgesio metodą. Būtina suprasti, kad psichoterapijoje svarbus paciento ir specialisto tarpusavio supratimas. Tokiu atveju turi vykti visiškas apsikeitimas informacija, patirtimi.

Tada jie apdorojami ir modeliuojamos įvairios situacijos. Šiuo atveju yra psichologinė informacija, kai gydytojas suteikia pacientui visą informaciją apie jo ligą.

Dėl šio požiūrio žmogus pradeda suprasti savo fobijų prigimtį, o tai leidžia nustatyti jų vystymosi priežastį. Be to, kartu su šiuo metodu specialistas vykdo konsultavimą, kurio tikslas – įgyti praktinių žinių, ateityje asmuo galės jas panaudoti kritinėse situacijose.

Būtent konsultacijos suteikia pacientui galimybę išmokti teisingai suvokti savo baimes ir pasirinkti taktiką krizės metu. O taip pat tuo pat metu yra tiriama individo asmenybės savigarba, padedanti atsikratyti nerimo.

Gana paprasti, bet veiksmingi metodai padės sumažinti nerimo lygį:

• specialios literatūros pagalba išstudijuokite visus veiksmus, kuriuos reikia atlikti kilus gaisrui;
• name (bute) įrengti gaisro detektorius, signalizuojančius apie dūmų pradžią; turėti gesinimo priemonių;
• visada imkitės atsargumo priemonių.