Viskas apie intimofobiją

Pastaruoju metu vis dažniau galima išgirsti žodį „intimofobas“. Taip vadinamos ir moterys, ir vyrai. Kalbame apie žmones, kurie bijo užmegzti ilgalaikius emocinius santykius su priešingos lyties atstovais. Jie turi savo simpatijas ir pirmenybes, įsimyli ir yra nuvilti, tačiau ilgai trunkantys artimi intymūs santykiai juos gąsdina, nes gali kelti grėsmę jų nepriklausomybei.

Intimofobija yra fobinio psichikos sutrikimo tipas. Ji itin paplitusi – manoma, kad iki 30% suaugusių gyventojų kenčia nuo tokio tipo baimės. Ši fobija yra neracionali, išgalvota intymių santykių baimė, kuri realybėje neegzistuoja ir neturi jokių įtikinamų prielaidų.

Dažniau nei kiti intimofobai yra žmonės, kurie kenčia nuo neurozių, turi tam tikrų emocinės ir psichologinės sferų problemų. Ir šiuo atveju intimofobija tik papildo esamas problemas. Sutrikimas nėra paveldimas, negali būti nulemtas genetiškai, tačiau mergaitė, kurią mama augina viena, nedalyvaujant tėčiui, taip pat berniukas, kurį augino tik tėvas, gali tapti ryškių bruožų turinčiais intimofobais.

Intimofobija yra vienodai jautri tiek moterims, tiek vyrams. Intimofobas nėra „papeštas“ ir „nuskriaustas“ ne pats ryškiausias tos pačios lyties atstovas, kaip rodo pavadinimas. Išoriškai šią fobiją turintys žmonės daro labai malonų įspūdį. - jie primena labai nevaržomus seksualinių pojūčių žinovus, yra gana bendraujantys ir moka sudominti priešingos lyties atstovus.

Tokie žmonės puikiai prisitaiko, lengvai patenka į naujas komandas, randa bendrą kalbą su žmonėmis. Taigi, koks laimikis, paklausite jūs. Laimikis yra tas intimofobui reikia stiprių emocijų kaip oro, jam reikia patirti aistras, todėl jis gali gyventi gana laisvą seksualinį gyvenimą ir dažnai keisti partnerius dėl neprotingo naujų pojūčių poreikio. Tokį intimofobą mato aplinkiniai, tačiau jo viduje vyksta kažkas, ko niekas aplinkui negali suprasti – kas būtent yra jo fobija.

Intimofobas savo seksualinius ir meilės reikalus naudoja kaip tikrų išgyvenimų ekraną. Baimė dėl tikro artumo su priešingos lyties atstovu tvirtai apsigyveno jo viduje. Ši baimė yra panikos pobūdžio. Tai panika, kuri gimsta žmogaus sieloje nuo minties, kad santykiai gali tapti rimti, nes tai vienu ar kitu laipsniu atims iš jo dalį laisvės ir naujų patirčių antplūdžio, reikalingų patogiam gyvenimui šiame pasaulyje.

Ne, intimofobai nebijo tuoktis ir dažnai tai daro tada, kai to reikalauja aplinkybės. Bet net santuokoje tokie žmonės išlaiko tam tikrą atstumą su savo partneriu... Jis turi savo išgyvenimų, savo jausmų ir planų, jam reikia sekso šalia ir naujų seksualinių pažinčių. Nieko stebėtino faktas, kad intimofobų šeimos išyra 99% atvejų.

Kai kurie intimofobai turi kitą problemą – seksualinį pasibjaurėjimą. Tai yra nepasitenkinimas intymiu partneriu. Asmens, kuris dar neseniai atrodė patrauklus ir geidžiamas, atstūmimas gali įvykti po pirmojo intymumo ir po kurio laiko reguliarių intymių santykių su šiuo partneriu.

Intimofobija laikoma charakterio patologija, todėl pagrindinė jos atsiradimo priežastis psichologijos ir psichiatrijos požiūriu yra mokymosi kaina. Paprastai šis pažeidimas nustatomas vaikystėje arba brendimo metu, o vaikas remiasi savo tėvų pavyzdžiu.

1. Dažniausiai tai yra mamos elgesys, požiūris į priešingos lyties atstovus, nesėkmės ir klaidos asmeniniame ir intymiame gyvenime. Jeigu mergina mato, kaip sunkūs mamos santykiai su vyrais, kokia nesėkminga mamos patirtis, tuomet neverta pasikliauti tuo, kad ji išsiugdys teisingą vyrų suvokimą. Daugeliu atvejų nesėkmingos mamos taip pat sustiprina vaikų baimes tokiais teiginiais kaip „Visi vyrai yra išdavikai“ ir „Jos nori tik vieno“. Taip visiškai žūsta tikėjimas rimtais santykiais su priešingos lyties atstovais.
2. Panašiai sutrikimas vystosi ir vyrams. Berniukas, kurį išmokė nesėkmingas tėvo pavyzdys, moterimis iš principo netiki, o užaugęs ima šį netikėjimą ir nepasitikėjimą projektuoti ant visų moterų. Tolesnis algoritmas tiek vyrams, tiek moterims paprastas: kad netaptum auka, reikia bėgti ir slėptis. Šį mechanizmą žmogaus psichikoje suveikia pati gamta, bandydama apsaugoti ją nuo sukrėtimų. Taip atsiranda artimų ir ilgalaikių intymių santykių baimė.
3. Rečiau sutrikimas išsivysto suaugusiems. Priežastis šiuo atveju – stipri neigiama asmeninė patirtis, asmeninė drama šeimoje ar intymiame fronte. Ir net pernelyg stiprus partnerio noras kuo greičiau įteisinti santykius gali išprovokuoti panikos priepuolį ir pasibjaurėjimą tolimesnių santykių su šiuo žmogumi perspektyva.

Neverta tikėtis perauklėti intimofobą.Užmegzti su juo artimus emocinius santykius yra labai, labai sunku, beveik neįmanoma. Ir kad ir ką dėl jo darytumėte, kad ir kaip besistengtumėte jį apsupti komfortu ir malonumais, santykių žavesys išliks tik tol, kol prie jūsų ims prisirišti intymifobas. Kai jis pajus, kad pradėjo emociškai prisirišti, jis mieliau suras pasiteisinimą ir išeis arba padarys jūsų gyvenimą nepakeliamą, kad jį išstumtumėte arba išeitumėte.

Kol santykiai jokiu būdu nesumenkina jo asmeninės laisvės, jie gali tęstis. Bet ar tai tiks jūsų partneriui? Esant dviems intymifobams po vienu stogu, gali būti, kad bus sudarytas abipusiai naudingas „sandoris“ – nemokama santuoka, svečių santuoka ar savaitgalio santuoka su visiška veiksmų laisve kiekvienam iš partnerių. Imtimofobas negali pakeisti nei vaikų gimimo, nei bendros priežasties buvimo (pavyzdžiui, bendro hobio ar verslo). Jis yra toks, koks yra, ir nenori tapti kitoks.

Bet kuris psichologas patvirtins, kad intimofobai labai retai kreipiasi į kvalifikuotą medicinos pagalbą. Jie nelaiko savo problemos psichikos sutrikimu, nesiruošia nieko keisti savo požiūrio į seksualinius partnerius. IR dažniausiai pas psichoterapeutą kreipiasi tik žmonės, turintys itin sunkią šio fobinio sutrikimo eigą – koitofobiją (sekso baimę apskritai).... Tai yra, lytinių santykių baimė yra vienintelė priežastis, dėl kurios intimofobas gali kreiptis pagalbos į specialistus.

Bet jei intiofobijos kamuojamas žmogus vis dėlto nusprendžia apsilankyti pas specialistą, patikėkite, psichologai ir psichoterapeutai turi ką pasiūlyti, kad padėtų įveikti problemą.

1. Yra kognityvinės-elgesio terapijos metodų, kurie gali padėti intimofobui nustoti jausti rimtų santykių baimę. Gali būti, kad aktyviausiai gydyme teks dalyvauti žmogaus partneriui, jeigu jis (ji) vis dar tikės galimybe pakoreguoti mylimojo (mylimojo) charakterį.
2. Be psichoterapijos galima rekomenduoti antidepresantus, kurie padidins serotonino kiekį organizme, o tai fiziniu lygmeniu kiek sumažina baimės pasireiškimą – širdies plakimą, padažnėjusį kvėpavimą, miego sutrikimus, kraujospūdžio kritimą.

Neįmanoma nepastebėti pasekmių, kurios gali kelti grėsmę intimofobui. Vieną dieną ateis amžius, kai seksualiniai malonumai su naujais partneriais taps sunkūs, nustos džiuginti. Iki to laiko žmonės dažniausiai turi vaikų, anūkų. Intimofobai, priešingai, ant senatvės slenksčio lieka puikioje izoliacijoje, kenčia nuo įprastų adrenalino antplūdžių, juos gali nuvilti alkoholis ir narkotikai. Jie jaučiasi kaip atstumtieji, nesuprasti, nemylimi, bet atminkite, kad net ir šioje vienišoje nelaimingoje būsenoje jie nepersvarsto savo įsitikinimų ir toliau tvirtina, kad „meilės neegzistuoja“, „visos moterys yra kvailės“ ir „visi vyrai yra niekšai“. “. Todėl labai svarbu laiku pripažinti sau, kad problema yra ir ji turi būti išspręsta. Gerai, jei šalia yra artimas žmogus, pasiruošęs padėti ir pasidalinti visais šio gydymo sunkumais.