Efebifobija: priežastys, simptomai ir gydymas

Paaugliai yra sudėtingi žmonės, į kuriuos gali būti sunku rasti požiūrį. Tačiau yra žmonių, kurie ne tik nemoka bendrauti ir bendrauti su paaugliais, bet ir jų bijo. Ir tai yra psichikos sutrikimas, vadinamas efebifobija.

Efebifobija taip vadinama susiliejus dviem graikiškais žodžiais (ἔφηβος – „jaunystė“ ir φόβος – „baimė“). Ši fobija priklauso socialinei, gana reta, ji pasireiškia paauglių, atsidūrusių ant pasibjaurėjimo jais slenksčio, baime.

Savaime baimė tam tikros amžiaus grupės žmonėms neatsiranda, prieš ją visada įvyksta kokie nors tragiški ar dramatiški įvykiai, kurių pagrindiniai veikėjai buvo paaugliai. Nepaisant akivaizdaus šio sutrikimo sudėtingumo, tai gana lengva gydyti ir koreguoti.

Veiksniai, lėmę neracionalios, nekontroliuojamos paauglių baimės išsivystymą, dažniausiai slypi žmogaus praeityje. Dažniausia priežastis yra trauminis susidūrimas su agresyvia paauglių grupekurie padarė žmogui žalą arba darė didelį moralinį spaudimą. Reikėtų pažymėti, kad suaugusieji yra labiau linkę į fobijas nei paaugliai ar vaikai.

Kai kurie psichiatrai tai vadina baime mokytojų, auklėtojų, trenerių profesinėmis ligomis ir rizikos grupėje daugiausia yra vyresni nei 45 metų asmenys.

Šios baimės psichologinės prielaidos slypi esamoje nemalonus patyrimas sprendžiant paauglių deviantinį elgesį, agresija, žiaurumas, pajuoka.Pavyzdžiui, suaugusį žmogų užpuola nepilnamečiai nusikaltėliai, jį sumuša ir apiplėšia būrys paauglių arba jis tampa nešvaraus ir ciniško viešo pajuoko auka.

Priežastis gali būti filmo, spaudos pranešimo žiūrėjimas, knygos apie siaučiančias paauglių grupes skaitymas. Pastaruoju metu pasaulį sukrėtė efebifobijos banga, gana reto sutrikimo atvejų pagausėjimą specialistai sieja su žiniasklaidoje pasirodžiusiais pranešimais apie paauglius, kurie į ugdymo įstaigas atsineša peilius ir šaunamuosius ginklus, šaudo į bendraklasius, mokytojus, praeiviai.

Pastebima, kad ne kiekvienas žmogus vienu metu gali tapti efebifobu. Daug kas priklauso nuo psichikos ypatybių ir esminių charakterio savybių.

Paauglių baimės požymiai atitinka pagrindinį generalizuoto nerimo sutrikimo klinikinį vaizdą. Kadangi niekaip nepavyksta išvengti susitikimų su paaugliais – tokio amžiaus žmones bet kada galima sutikti transporte, gatvėje, parduotuvėje, efebifobą dažniausiai patiria psichinė įtampa, jis yra nerimastingas, budrus.

Jei jam pavyks išvengti susitikimų su paaugliais, jis padarys viską, kas įmanoma, tačiau jei susitikimo nepavyko išvengti, dažniausiai baimę sukelia ne vienas paauglys ar du, o būtent jaunų žmonių grupės. Jie gali būti tam tikro tipo, pavyzdžiui, paaugliai, turintys aiškių priklausymo tam tikrai grupei požymių (melomanai ar sportininkai), arba patys įvairiausi – viskas priklauso nuo traumuojančios patirties ypatybių, kurias patiria kantrus.

Jo baimė pirmiausia paveikia efebifobo elgesį. Kadangi žmogus pagrindine užduotimi laiko išvengti susidūrimų su jį gąsdinančiais žmonėmis, jis uoliai vengia lankytis visose vietose, kur tokie susitikimai net teoriškai įmanomi – stadionuose per sporto rungtynes, klubuose, diskotekose, kino teatruose, mokyklose. Žmogus pradeda tiesti savo kasdienius maršrutus juos apeidamas, net jei tam reikia praleisti kelis kartus daugiau laiko kelyje.

Efebifobai nežiūri paauglių filmų. Toks filmas sukelia stiprų nerimo jausmą, kaip ir paauglių muzika ir kultūra.

Jei įvyktų susitikimas su grupe paauglių, žmogus patiria stiprų baimės priepuolį, kartais besiribojantį su panika. Sustiprėja širdies plakimas, pradeda šokinėti spaudimas, padidėja prakaitavimas, atsiranda rankų drebulys. Pasidaro sunku ryti – išsausėja burna, gali atsirasti oro trūkumas ir susiaurėjimo jausmas širdies srityje.

Elgesys tampa nelogiškas – žmogus, pamatęs būrį paauglių, gali apsisukti vidury gatvės ir išbėgti į kitą pusę arba, atvirkščiai, sustingti vietoje ir neprisiversti žengti žingsnio. Po priepuolio žmogus ilgą laiką negali atsikratyti nerimo, nemigos, nuovargio. Paauglių grupėje efebifobas įžvelgia grėsmę savo gyvybei ir sveikatai.

Jeigu toks žmogus turi savo vaikų, tai nerimas daug stipresnis, nes beveik nuolat galvoja, kas bus, kai jo paties vaikas įeis į paauglystę. Tuo pačiu metu efebifobo tėvas pasirodo esąs despotiškas, griežtas, jis laiko vaiką „aptemptomis pirštinėmis“. Šis spaudimas, anot paciento, yra vienintelė jo galimybė apsisaugoti nuo galimo paauglio neadekvatumo ateityje.

Būtent dėl ​​šios priežasties išsivysto miego sutrikimai, paūmėja nerimo sutrikimas... Psichikos sutrikimas progresuoja ir gana greitai. Paūmėjimai dažniausiai būna tada, kai žmogus yra nerimo, depresijos būsenos po to, kai per televiziją ar internete pamatė apie paauglių nusikaltimus ir incidentus, kuriuose dalyvavo paaugliai.

Visi savipagalbos patarimai dažniausiai neduoda jokio poveikio, nes žmogui gana sunku pačiam rasti pagrįstą šio sutrikimo paaiškinimą, o juo labiau jis negali kontroliuoti savo baimės apraiškų. Greitai išsenka psichika, pamažu prarandamas gebėjimas kritiškai mąstyti. Tai reiškia kad pirma, žmogus supranta savo baimės nenormalumą, o tada baimė tampa automatiška, o supratimas apie jos nenormalumą išnyksta.

Nesėkmingi paties bandymai kovoti su efebifobija tik verčia žmogų jaustis įsitikinęs, kad jis nieko negali padaryti. Gali išsivystyti gretutinės psichikos ligos. Todėl jau pradinėse fobijos stadijose rekomenduojama kreiptis į psichoterapeutą ar psichiatrą dėl kvalifikuotos pagalbos.

Jis naudojamas siekiant pašalinti neteisingas nuostatas, kurios sukelia baimės mechanizmą kognityvinė elgesio psichoterapija. Šis metodas leidžia atimti iš bauginančio objekto bauginantį „žavesį“, o baimė tampa maža, o palaipsniui išnyksta. Paskutiniame etape žmogui rekomenduojama sklandžiai patekti į paauglių aplinką – laisvalaikiu galite savanoriauti gyvūnų prieglaudoje ar paieškos grupėje (paprastai yra daug paauglių, kurie teigiamai bendrauja su suaugusiaisiais).

Pacientui patariama daugiau sužinoti apie paauglius – žiūrėti jų filmus ir kartais klausytis jų muzikos, sekti paauglių naujienas ir stabus. Tablečių nuo efebifobijos nėra. Tačiau kartais, jei gydytojas mano, kad tai būtina, kaip pagalbinę psichoterapijos priemonę jie skiria raminamieji vaistai, migdomieji vaistai, antidepresantai.

Labai rekomenduojama dažniau prisiminkite savo paauglystės metus - žiūrėkite albume esančias nuotraukas, papasakokite artimiesiems istorijas iš paauglystės, klausykite jų atsakymų. Tai taip pat padės jums užmegzti ryšį su savo paaugliu vaiku.

Gydymo efektyvumas yra didelis. Iki 95% efebifobijos atvejų buvo pašalinta po 12-15 psichoterapijos seansų. Likusieji sėkmingai koreguoti hipnoterapija ir neurolingvistinio programavimo metodu. Todėl prognozės vertinamos kaip labai palankios. Bet iš paciento reikalaujama visapusiško bendradarbiavimo su gydytoju, pasitikėjimo, nuoširdumo ir visų rekomendacijų laikymosi.

Žemiau žiūrėkite, iš kur kyla fobijos.