Dorofobija: priežastys, simptomai ir gydymas

Retos fobijos stebina savo įvairove. Viena iš tokių rečiau paplitusių baimių yra dorofobija – baimė dovanoti ir gauti dovanas. Daugeliui žmonių toks sutrikimas atrodo juokingas, bet tikrai nėra nieko juokingo, nes bet koks fobinis sutrikimas gerokai apsunkina žmogaus gyvenimą.

Fobija nurodo specifiniams ir izoliuotiems. Dorofobija gavo savo pavadinimą iš graikų kalbos žodžio doron, kuris reiškia „dovana“. Baimė gauti dovaną arba didžiulė baimė, kad gali ją kam nors padovanoti, yra glaudžiai susijusi tik su šiais veiksmais. Kitose kasdienėse situacijose dorofobai elgiasi kaip įprasta.

Paprastai pasireiškia dorofobijos paūmėjimai per atostogas. Artėjant reikšmingam įvykiui ar šventei, žmogus pradeda jausti stiprų nerimą, kurį jam pačiam susitvarkyti labai sunku, beveik neįmanoma. Baimė yra įkyri, ją dažnai lydi panikos priepuoliai.

Nėra išsamaus klinikinio dorofobijos aprašymo, nes liga yra labai reta. Žmonės, linkę bijoti dovanų, šventes stengiasi švęsti vieni. Vos tik artėjant įvykiui, jie gali išjungti telefoną, užsidaryti namuose, pasiimti nedarbingumo lapelį, kad darbe netyčia „neužsisuktų“ į kolegų sveikinimus ir dovanas.

Šventinių išpardavimų jie vengia, o netyčia švenčių išvakarėse susidūrę su dovanų reklama, tuoj pat puola perjungti televizijos ar radijo stotį į kitą kanalą.

Jei dovana vis dėlto pasiveja dorofobą, jis gali patirti tikrą siaubą.Šventinės dėžutės vaizdas su spalvinga juostele, apvyniota vyniojamuoju popieriumi, gali sukelti didelį nerimą. Pradeda drebėti rankos, atsiranda prakaitas, padažnėja širdies plakimas, šokteli kraujospūdis, išsiplečia vyzdžiai. Žmogus laikinai praranda savo emocijų kontrolę. Kai kurie dorofobai negali patys atidaryti dovanų dėžutės. Tai, kas yra viduje, sukuria stiprią pasąmoningą baimę.

Esant fobiniam sutrikimui, susijusiam su baime dovanoti dovanas, dorofobai labai nerimauja, jei atsiranda poreikis dovanoti. Jie negali užmigti, juos kankina nuolatinis nerimas.

Šio reto fobinio sutrikimo priežastys visada kyla iš vaikystės. Manoma, kad įtakos gali turėti nesėkmingi juokeliai, kuriuos bendraamžiai kartais iškrečia tarpusavyje. Pavyzdžiui, gražioje pakuotėje klasiokai sukaktuvininkui paslėpė pelę ar vorą, petardą ar petardą, kuri tą pačią akimirką, kai žmogus laukdamas atidarė dėžutę, garsiai sprogo.

Tėvų elgesys taip pat gali turėti įtakos fobijos tikimybei. Jei suaugusieji dažnai priekaištauja vaikui dėl dovanų, atima anksčiau pagamintas dovanas, tada žmogus dovanojimo veiksmą ima sieti su kažkuo panašaus į paslaugą – jis supranta, kad dovanų dovanoja ne taip. Ir tokiu atveju jie bus reikalingi visiškai.

Baimė dovanoti kitiems gali kilti dėl nelaimingo atsitikimo, kai iš meilės ir širdies mylimam žmogui įteikta dovana buvo išjuokta. Taip dažnai nutinka vaikams, kai jie pirmą kartą įsimyli.

Dovana, įteikta svajonių berniukui ar svajonių mergaitei, dovanotojui reiškia labai daug. Ir jei šią akimirką adresatas iš jo juokiasi, daro tai viešai, ima šaipytis, tai labai tikėtina, kad ateityje bet kokia dovana padovanoti bus glaudžiai susijusi su pavojaus jausmu. Dorofobai, kaip ir kiti fobai, laikytis vengiančio elgesio. Jie stengiasi visiškai pašalinti iš gyvenimo situacijas, kai reikia ką nors priimti kaip dovaną ar padovanoti kitiems.

Įveikti šią fobiją gali padėti gydytojas psichoterapeutas. Jis išsiaiškins pagrindines pažeidimo priežastis, jei pats pacientas neprisimena tokio įvykio, į pagalbą ateina hipnozės metodai. Transo būsenoje daugelis neabejotinai įvardija aplinkybes, kuriomis pirmą kartą patyrė neigiamą patirtį, susijusią su dovanomis.

Padeda atsikratyti dorofobijos kognityvinė elgesio terapija, juo siekiama sunaikinti neteisingus sinoptinius nervų sistemos ryšius ir sukurti naujus, pozityvesnius. Taigi iš pradžių žmogus pradeda tiesiog toleruoti dovanas, o vėliau dovanas dovanoja ir priima su malonumu.

Dovanos gavimas visada asocijuojasi su dopamino – medžiagos, kuri padeda mūsų smegenims jausti malonumą, mėgautis akimirka – gamyba. Štai kodėl su dorofobijos psichokorekcija dažniausiai nekyla problemų, juk gydytojas tik nustato visiškai natūralias psichikos reakcijas, nieko dirbtino nesugalvodamas ir nesukurdamas.

Tuo pačiu metu galima rekomenduoti antidepresantai, taip pat atsipalaidavimo technikos – plaukimas, joga, kvėpavimo pratimai.