Fitneso plaukimo apyrankės
Plaukimas yra viena geriausių sporto šakų tonizuojanti ir gerinanti sveikatą. Kad treniruotės būtų įdomesnės ir efektyvesnės, sporto parduotuvės siūlo įvairių programėlių. Viena iš jų – plaukimo fitneso apyrankės, kurios aiškiai parodys, kokia efektyvi buvo jūsų veikla.
Ypatumai
Plaukimo kūno rengybos apyrankė yra maža juostelė, kurią užsidedate ant riešo prieš pat treniruotę. Tiems, kurie rimtai užsiima šiuo sportu, tai tiesiog nepakeičiamas aksesuaras. Trackeriai skiriasi savo išvaizda ir funkcijomis, tačiau jų ypatybė susiveda į vieną dalyką – pagalbą klasėje. Plaukimo apyrankės baseine turi nemažai naudingų savybių – atstumo, kalorijų, pulso skaičiavimo. Su šiuo modeliu labai lengva sekti, kiek kalorijų galite sudeginti per valandą ar dvi.
Žinoma, bet kuri baseino kūno rengybos apyrankė yra atspari vandeniui. Tai reiškia visišką nepralaidumą ir netyčia nepakliūti po dušu. Su tokia apyranke galite saugiai plaukti, nebijodami, kad ji sulūžtų, ir net pasinerti į negilį gylį. Be šios naudingos funkcijos, stebėjimo priemonė taip pat gali sekti jūsų buvimo vietą.
O labai užimtoms damoms yra įrenginių, kurie siųs pranešimus apie gaunamus skambučius ir žinutes.
Populiariausi modeliai
Yra daugybė fitneso apyrankių tipų, ir kiekviena iš jų turi savo privalumų ir trūkumų. Trackerius gamina skirtingi gamintojai, tikrai galima rasti ir biudžetinį variantą, ir priedą aprūpintą visomis įmanomomis charakteristikomis.
Xiaomi MI
„Xiaomi MI“ yra išmanioji apyrankė, idealiai tinkanti pradedantiesiems:
- Jis itin atsparus vandeniui, nereikalauja ilgo įkrovimo ir gana prieinama kaina.
- Priedas lengvai apskaičiuos nuplauktą atstumą, pulsą ir pratimo metu prarastas kalorijas.
- Ji taip pat turi pranešimo apie gaunamus skambučius ir žinutes funkciją.
- „Xiaomi MI“ – išmanioji apyrankė, žadintuvą galima nustatyti taip, kad jis sektų miego fazes ir pažadintų pačiu palankiausiu metu.
Netinkamas blizgesys
Misfit Shine sportinis sekiklis turi visas funkcijas, kurių reikia kokybiškam plaukimui. Yra įvairių spalvų, puikiai tinka įvairaus amžiaus moterims. Įdomus dizainas ir įvairių tvirtinimo tipų galimybė padarė šį modelį vienu populiariausių. Trakeris apskaičiuos jūsų širdies ritmą ramioje ir aktyvioje būsenoje, taip pat pateiks informaciją apie sudegintas kalorijas.
Tarp trūkumų galima paminėti ekrano trūkumą.
Poliarinė kilpa
Narai ir nardytojai įvertins modelį, pavadintą „Polar Loop“. Gaminys buvo specialiai sukurtas nardymui į 20-25 metrų gylį. Apyrankė turi ekraną, tvirtą užsegimą ir puikų fizinio aktyvumo stebėjimą. Šio modelio trūkumas yra širdies ritmo monitoriaus nebuvimas, taip pat dažni išjungimai vandens srovėmis.
Tačiau problemą galima nesunkiai išspręsti – pulsometrą galima įsigyti atskirai, taip pat specialią apyrankę, fiksuojančią mygtuką.
Runtastic orbita
Runtastic Orbit yra viena ryškiausių ir intensyviausių baseino apyrankių. Su juo nardyti nerekomenduojama, bet neprofesionaliam plaukimui visai tinka. Priedas lengvai sinchronizuojamas su išmaniuoju telefonu, turi atstumo detektorių. Šis modelis komplektuojamas su papildomais dirželiais ir sagtimis.
Trūkumas yra širdies ritmo monitoriaus trūkumas.
Garmin
Garmin fitneso stebėjimo priemonė yra išmanus modelis, galintis ne tik apskaičiuoti atstumą, bet ir atskirti jūsų plaukimo stilių. Apyrankė labai atspari vandeniui, tinka nardyti iki 50 metrų. Matuojamas judesių skaičius, laikas, praleistas įveikiant distanciją, taip pat poilsis. Prietaisas labai motyvuoja ugdyti tinkamą plaukimo stilių – už jį gausite taškų, o netinkamo tiesiog nepripažinsite. Modelis turi ir neigiamą faktorių – neskaičiuoja pulso.
Garmin plaukimo modelio apžvalgą galite peržiūrėti šiame vaizdo įraše:
Onetrak Sport
Onetrak Sport yra Rusijoje pagamintas įtaisas. Jis turi nemažai naudingų funkcijų – skaičiuoja kalorijas, vandens kiekį organizme, miego valandas. Toks svorio metimo aksesuaras yra labai geras - jame yra įmontuoti tūkstančių produktų pavadinimai ir jų savybės. Sinchronizuodami apyrankę su aplikacija išmaniajame telefone, galite vesti dienoraštį, kuriame skaičiuosite per dieną suvartotas kalorijas ir maistą.
Onetrak Sport tinka ramiam buriavimui, giliai jame pasinerti negalima.
Populiarūs prekės ženklai
Xiaomi
„Xiaomi“ yra gana jaunas prekės ženklas, geriau žinomas dėl išmaniųjų telefonų ir planšetinių kompiuterių pardavimo. Ši Kinijos įmonė savo veiklą pradėjo 2010 m. ir nuo to laiko sparčiai vystėsi kiekvieną dieną. Šio prekės ženklo fitneso apyrankės yra ne tik malonios kainos, bet ir turi visas reikalingas funkcijas. Juos labai paprasta naudoti, galima įsigyti tiek ryškių, tiek tamsių spalvų, jų galima įsigyti daugelyje parduotuvių.
Samsung
Samsung yra gamintojas, kurio pavadinimas kalba pats už save. Prekės ženklas siūlo ilgalaikę garantiją, geriausią programinę įrangą, patikimumą ir ilgaamžiškumą. Klasikinių ir sodrių spalvų modeliai aprūpinti visomis būtinomis funkcijomis. O elegantiškas, nepriekaištingas dizainas iš karto patrauks bet kurios merginos dėmesį.
Įmonės įrenginiai išsiskiria ir tuo, kad be papildomo įkrovimo gali veikti ilgą laiką.
Sony
Nuo 1950-ųjų veikianti japonų kompanija Sony yra tikras technologijų pasaulio milžinas. Jos gaminami produktai gali ne tik siųsti informaciją apie įeinančius skambučius, bet ir leisti juos priimti be išmaniojo telefono.Jie pateikia Sony apyrankes su duomenimis apie orą, sportinę veiklą ir poilsio laiką, miego fazes. Jų pagalba galite lengvai leisti mėgstamą muziką savo išmaniajame telefone jo net neliesdami.
Asus
Asus yra prekės ženklas, žinomas dėl savo kokybiškų nešiojamųjų kompiuterių ir planšetinių kompiuterių. Tačiau gamyba tuo nesibaigia, asortimente yra nuostabių fitneso apyrankių. Asus Zenwatch 3 yra stebėjimo priemonė tiems, kurie vertina dizainą. Gražus ir elegantiškas, jis gali atlikti labai įvairias funkcijas – nuo pranešimų gavimo iki atstumo, kalorijų, miego ir poilsio fazių stebėjimo.
Tiesa, kartu su visu tuo įrenginį reikia dažnai įkrauti.
Kaip išsirinkti?
Renkantis plaukimo sekiklį, visų pirma reikėtų apsispręsti, ar jis reikalingas mėgėjiškam ar profesionaliam sportui:
- Jei jums reikia profesionalams skirto aksesuaro, negalite taupyti – įsigykite patvarius, brangius modelius su daugybe funkcijų.
- Ta pati taisyklė galioja ir merginoms, kurios nori sulieknėti – kuo daugiau jūsų prietaisas sugebės, tuo daugiau motyvacijos suteiks nelengvame svorio metimo procese. Pirkite produktus su kalorijų skaitikliu, integruota maisto duomenų baze, miego kokybe ir vandens balansu organizme.
Plaukimo entuziastams ir pradedantiesiems, kurie tik pradeda pratinti, galima patarti atkreipti dėmesį į paprastesnius modelius. Iš pradžių jums pakaks kalorijų skaitiklio, pulso ir atstumo matuoklio. Tai tokie priedai kaip Atlas Wearables, FlyFit, Moov NOW, XMetrics Fit. Jie turi visas būtinas funkcijas ir puikiai tinka derinantiems plaukimą su sporto sale ar lengvąja atletika.
Be to, šie universalūs modeliai padės skirti laiko veiklai ir poilsiui.
Jei planuojate ar jau nardote, būtinai pasikonsultuokite dėl gaminio hidroizoliacijos. Kuo giliau nardote, tuo indikatorius turėtų būti aukštesnis. Prieš pirkdami išstudijuokite visas charakteristikas, palyginkite jas su kitais modeliais, kad rastumėte geriausią variantą. Nereikėtų nepaisyti ir aksesuaro dizaino – juk apyrankė bus su jumis kiekvienoje treniruotėje ir turėtų džiuginti savo išvaizda. Elegantiškus gaminius geriausia pirkti su keičiamaisiais dirželiais, tad neliksite be asistento, jei dirželis nutrūktų ar suplonėtų.
Priežiūros patarimai
Yra žinoma, kad kūno rengybos stebėjimo priemonė yra tvirta ir patvari, tačiau vis tiek reikalauja mažai priežiūros. Net ir plaukiant prakaitas išsiskiria ir įsigeria į jūsų aksesuarą. O jei derinsite baseiną su sporto sale, apyrankės valymas turėtų būti įprastas. Tai padės išvengti bakterijų susidarymo ir plitimo, taip pat odos paraudimo ir sudirginimo.
Be to, nerekomenduojama apyrankės nešioti visą laiką, nes to pasekmė gali būti įvairios dermatologinės bėdos.
Produkto valymas nereikalauja daug pastangų. Padės paprastas vanduo su trupučiu muilo. Galite tiesiog panardinti sekiklį ir palaikyti keletą minučių. Trinti kempine ar senu dantų šepetėliu yra puikus pasirinkimas, jei jis nešvarus. Po valymo neleiskite šaltam skersvėjui, leiskite apyrankei išdžiūti šiltoje vietoje arba po sauso oro srove iš plaukų džiovintuvo.
Daugelis merginų dažnai stebisi, kiek laiko tarnaus įrenginys. Gamintojai teigia, kad visi modeliai yra labai patvarūs, tačiau kai kurie elementai gali susidėvėti. Bet kokie technikos salonai padės paimti atsisukusį varžtą, pakeisti dirželį ir pataisyti siūles, ypač jei dar galioja garantija. Tačiau didelė deformacija, paties įrenginio lūžimas ar modelio pasenimas yra priežastis vėl eiti į kūno rengybos parduotuvę.