Sportiniai sportbačiai
Šiandien parduotuvių lentynose gausu visų rūšių drabužių ir avalynės. Tačiau kaip išsirinkti sportbačius fiziniam lavinimui ir į ką reikėtų atkreipti dėmesį? Į šį pasirinkimą reikia žiūrėti ypač rimtai ir atsakingai, kad užsiėmimų metu nepatirtumėte daug nemalonių pojūčių ar, dar blogiau, traumų. Renkantis sportbačius mokyklai, būtina atkreipti dėmesį į kai kurias savybes.
Išvaizda
Bet kokia avalynė visų pirma turi būti minkšta ir patvari, tai galioja ir sportbačiams, nesvarbu, kokiam tikslui juos perkate. Fiziniam lavinimui geriau teikti pirmenybę sportbačiams su grioveliais padu, tačiau reikia įsitikinti, kad jis nėra per didelis ir nesukels nereikalingų nepatogumų bei sunkumo jausmo, nes tai labai trukdys mankštintis.
Siūlės turi būti tiesios ir tvarkingos, be storų siūlų. Fiziniam lavinimui geriau pasiimti griežtesnių ir ramesnių spalvų sportbačius, nes dažnai batų, ypač vaikiškų, gamintojai už ryškaus ir patrauklaus dizaino slepia ne pačią geriausią kokybę.
Kokybė
Patikrinti sporto batų kokybę nesunku:
- Bato vidinėje dalyje turi būti minkšta, bet stabili atrama, kaip pagalvė – tai atrama ant kojos, kuri dalyvauja teisingai paskirstant apkrovą pėdai.
- Be to, iš batų būtina pašalinti nemalonų, cheminį kvapą, kuris, kaip taisyklė, jaučiamas iš karto.
- Viršutinė dalis turi būti minkšta, o fonas – kietas ir paspaudus neturi deformuotis.
- Taip pat būtina patikrinti, ar kedų nosis nėra pažeista: paspaudus nosis turi greitai grįžti į ankstesnę padėtį, nepalikdama žymių ir įlenkimų.
- Patartina čiurnos srityje turėti minkštą, prapūstą volelį, kad išvengtumėte trinties.
Atkreipkite dėmesį į smulkmenas.
Mažai kas žino, kad sporto bateliai turi būti šiek tiek ilgesni už pėdą, bet ne daugiau kaip 2 cm.
Be to, tokie batai turi būti erdvūs, koja neturi būti ankšta.
Yra specialūs modeliai, kurie vadinami „kvėpuojančiais“ – tai sportbačiai su specialiomis membranomis, kurios dalyvauja aktyvesnėje oro cirkuliacijoje ir apsaugo nuo drėgmės, kas puikiai išgelbės jus nuo nemalonaus kvapo ir prakaito, ypač esant dideliam ir ilgalaikiam fiziniam krūviui.
Be įprastų raištelių, galite rinktis sportbačius su Velcro, nes jie bus ne mažiau tvirti ant pėdos, o tai labai svarbu atliekant kūno kultūrą ir padės išvengti rimtų traumų. Tačiau būtina užtikrinti, kad lipnios dangos nebūtų užsikimšusios ar nepadengtos dulkėmis, nes tokiu atveju „Velcro“ nelaikys taip tvirtai.
Jaunesniems mokiniams
Renkantis sportbačius reikia atkreipti dėmesį ne tik į jų funkcinius aspektus bei saugumą, bet ir į stilių. Pradinukai gali rinktis patogius ir minkštus tiek švelnių, tiek patrauklesnių tonų sportbačius, jei tik jie per pamoką neblaško dėmesio. Berniukams tikrai tiks paprasti arba tamsūs sportbačiai baltu nosyte arba šviesūs sportbačiai su tamsiais intarpais ir baltais suvarstiniais. Merginos gali rinktis bet kokių subtilių atspalvių, nuo rožinės iki mėlynos spalvos sportbačius, su tokiais batais gali ne tik sportuoti, bet ir išeiti pasivaikščioti ne pamokų metu ir atrodyti ne tik sportiškai, bet ir stilingai.
Paaugliams
Gimnazistams šiuo metu taip pat yra prašmatnus sportbačių pasirinkimas. Vyriški sportbačiai, kaip taisyklė, turi tamsių spalvų ir ryškių intarpų, spalvotų juostelių ar žaibo, net baltų linijų pavidalu. Tačiau vyriškajai pusei taip pat didžiulis pasirinkimas šviesių sportbačių, su retais juodais raštais ar užrašais ir juodu vidiniu pamušalu, kas atrodo gana įspūdingai.
Merginos gali rinktis ne tik sportbačius mokyklai ant standartinio plokščio pado, bet ir ant pleištų, kurie skirti ne sportuoti, o tik kasdienai. Tokie batai yra labai patogūs ir šilti ir labiau primena ne paprastus sportbačius, o minkštus sportinio stiliaus batus.
Renkantis sportbačius mokyklai, geriau atkreipti dėmesį į patikimų gamintojų modelius, tokius kaip Nike ar Adidas. Šie prekių ženklai gamina avalynę, tinkančią tiek fiziniam lavinimui, tiek kasdieniam dėvėjimui. Be to, šios įmonės kuria kokybiškus ir stilingus batus, tarp kurių ir vaikas, ir paauglys gali ką nors išsirinkti sau.